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３箱購入し朝晩置き換えで飲み続けていますが１キロしか落ちませんでした。
味はまあまあですが腹持ちがわるく続きませんね。経済的にも負担大なのでやめることにします。
まだ体重には変わらないのですが、味は美味しくて続きそうな感じです。
あと、もともとお通じは悪くないのですが、飲んだ日はいつもよりスッキリ出る感じがして、気に入っています。
約３ヶ月、朝・夜置き換えで試しました。
結果は、三キロしか痩せなかったです。しかも最初の１ヶ月で三キロです。
残りの２ヶ月は全くやせず&ezF64B;
ガッカリでした
21時過ぎたら晩ごはんを控えるようにしているので、仕事で帰りが遅くなった時のために残業食にしました。
20時ごろまだ仕事が終わっていなかったら、その日の夜はプロテインにするような感じで。
腹持ちはまあいいと思います。
20時に飲んで23時ごろ家に帰っても空腹を感じないのでそのまま就寝できました。
翌朝はかなりお腹が空くのでばっちり食べてましたが、朝しっかり昼ふつう夜プロテイン、で1週間-1.5kg。
もともと154cm50kgで、ご飯もお菓子も食べすぎだったから、夜だけでも食べる量を減らしたらそりゃ減るかも。
ただ、個人的にはイチゴとバナナ以外は飲みにくかったです。全体的に味もにおいも気になる。特ににおいかな。覚悟を決めて一気に飲み干さなければだめです。ミルクティー味とかは特にだめでした。
1週間でやめたのも、それ以上続けるのがしんどかったからです。
ちなみに、食事を元に戻したら体重も戻ります。
私の場合もともと食べすぎだったので、元に戻す＝やっぱり食べすぎ＝体重戻るなのかもしれませんが。
産後太りを解消するために 購入
味は飲めないではないけど 粉っぽく…
そのうち 胃が痛くなりやめました。
やせるでもなく太るでもなく…
味の好き嫌いがあると飲めませんね
ミルクティ味は最低でした…
今までにも置き換えダイエットやエステなど、いろいろとしてきましたが、結局どれも続かず、リバウンドを繰り返し、気づけば過去最大の体重になってました
8月のお盆前からプロテインダイエットを始めて、朝昼1～2回の置き換え（夜は普通に食べてます）で、1日最低1時間のウォーキング（通勤で電車を使わず往復6キロ分歩いています）をして、2カ月で-5キロ！
友達と出かけたり、飲みに行った時は無理に我慢はしないようにしているので、ストレスもありません。
たくさん食べたらその分動いたり、次の日の食事を少し気をつけるだけで、痩せにくい時期でも順調に体重が落ちています。
摂取カロリーを簡単に減らせるので、最初の減り方が早くて、
あきっぽい私でも続けられています
飲むだけでも痩せますが、それではリバウンドが怖いので、運動を取り入れ、通常食の食事も腹八分目に気をつけておけば、もっと自然に体質改善できると思います。
痩せ始めると、毎日体重を計るのが楽しいです
あと1年でさらに10キロ痩せて、標準体重に戻せるよう、これからもがんばります！
コスパもよく、続けやすいので、オススメです
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
3ヶ月間、まじめに飲み続けたけれど、ほとんど効果がありませんでした。 値段が高い…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
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結構置き換えダイエットはいろいろ試しているのですが、こちらは私には味がどうしてもダメでした。でも喜んでもらってくれた友人がいて、美味しい、と言っていました。味覚は人それぞれなので、合えば、リーズナブルでよいのかも…。