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よくないです。
一時的にはやせますが、物をたべてないんですから当たり前ですよね。それ以外食べてはいけないというストレスと、結局体のサイクルが狂うのでリバウンドします。
結局±0で意味ありません。あ、お金だけは減ります。笑
１食分とはいえ 昨日まで
普通の食事だったのに いきなり
ドリンクだけで 食事が終了では
かえって 沢山食べてしまいます。
腹持ちは 個人差があると思います。
ドリンクオンリーではなく
野菜サラダをプラスするとか
果物やヨーグルトを 食べるなりして
少しずつ ドリンクオンリーに
移行していくコトを オススメします。
朝だけ時間無くてもこれだけ飲んでました。周りから痩せたと言われたので効果はあると思います。基本牛乳でシェイクして美味しいのですが、コーヒー味だけはどうしても受付ませんでした。飽きてしまって飲まなくなり、痩せた頃からだと13キロも余計に太りました。食事制限が苦手なのでまた始めようと思います。ダラダラ長期戦だと効果は薄いかも。短期集中型の商品ですね。やっぱり根性の問題です。
高校のときに半年くらい
続けてました。
まずいし満腹感ゼロだし
全く痩せなかった。
逆にストレス溜まって
ご飯いっぱい食べて
しまいました(/@_WW)
もう絶対買いません&iF993;
「おいしい」という宣言を期待して購入したのですが、
正直 味はいまいちでした、、、
最初、粉っぽさが気になって自分のシェイクの仕方が
悪いのかと思って、説明に書いてある以上にかなり多く
シェイクしましたが、やっぱり粉っぽさが気になって
毎回１回分を飲みきれませんでした、、、
残してしまうせいか、腹持ちもいいとは感じませんでした。
結果としては、体重の変化はほとんどありませんでした。
２箱(キャンペーンで８０００円位)買い、始めの二週間は昼・夜を置き換え、それ以降なくなるまで昼食を置き換えていました。
確かに２食置き換えしてたらお腹まわりが痩せてきて同僚にも顔まわりスッキリしてきたね！と見た目にも好評価。しかし、体力もなくなります(笑)
初夏に始めましたが、風邪を引いて治るまで時間かかりました。
効果が出始めたら嬉しくて余計なもの食べなくなるので、相乗効果はあるのかもしれないけど長くは続けられません。味も飽きる。短期戦にはいいと思います。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
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とにかく粉っぽい・・・味付きの水でお腹をいっぱいにさせてるという感じです。 ご飯の代わりにはキツイです。