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様々な置き換えダイエットがありますが、正直、どれが良いのか…迷います。
持続できる飲み易さ、価格、味、まあ結果が出れば良いのですが…。通販でも、ドラッグストアでも手軽に購入できそうなのでDHCを試してみました。しかし、甘い…ダイエット中、たまに甘い物を欲することはあっても、私には一箱が精一杯。結果、体重が減っても直ぐ元通り。他にもスープタイプ等があるので、日替わりで頑張るしかないですね。味は違えど、甘いタイプだけでは、私には、続ける事が難しかったです。
イチゴ甘い…(-ω-;)水で溶かすと苦手だから牛乳で溶かすが、甘ったるい。。大人カロリミットも同時に飲みながら15日から一食置き換えやってるけど、まだココアとミルクティーは美味しいとは思う。ただ、イチゴは…まだバナナとかも甘かったら流石に苦戦するかも。。
とりあえず、来月に次女家族来るまで少し痩せたくてダイエットバーも買い、昼は我慢せずに食べ（夜はあまり食べず寝るので。）頑張ってみようと思います。痩せなきゃ来年の次女の入園式も太った状態で写真写るし(；´Д｀)年子だから来年も再来年（息子）も入園式あるからダイエット記録みたいな感じ？になりそうです(笑)
限定のキティちゃんのシェーカーにつられ購入しました。だけど…朝昼晩と一日毎に置き換え飲んで見ましたが、粉っぽいしそれよりもどの時も飲んでいる直後から吐き気とともに気持ち悪くなり結局全部飲み切れなくて、お腹も変な感じではってくるし私には合いませんでした&sF9D1;まだ たくさん残っているのに～どうしましょう(:_;)
私はやせるためなら、少々まずかろうか、我慢してでも飲むタイプです。普段甘いものを食べられないので、おいしい！と思って飲みました。
夜の置き換えにつかい、やせた時期もありましたが、今年になって更年期のせいか、続けているのにも関わらず太ってきてしまい、本当に残念です。これ以上続けていても意味がないのか・・・と疑問に思う今日この頃です。
ココア味は何とか飲めたけど、コーヒー味まずい&ezF39A;他もダメでした。そして、満腹感が得られず、夜食に手を出した私は軟弱者です&ezF396;
低脂肪乳か豆乳で割りましたが粉っぽいのは気になりませんでした。味はイチゴとコーヒーとココア、どれも美味しくいただきました。しかし夜の置き換えを２週間続けましたが結果は-1kg…そして、やめたらすぐ戻りました。お腹もいっぱいにならないので、なかなか眠れず困りました。
めてまだ半月ほどですが朝飲んで夜は抜くもしくは飲む生活してます。
想像より粉ぽく、ミルクティー味はまずすぎて最初飲み込めませんでした。
最近は豆乳を水で割って作ってみたり牛乳を水で割ってみたりと工夫しながら飲んでますがバナナとイチゴミルクの甘ったるさに毎日戦ってます。。。
昼しか食べないから最初ガクっと落ちてそこから停滞気味です。
やっぱりある程度運動して代謝上げないと効果ないのかなぁと思います！
１食分の栄養が摂れ、面倒なカロリー計算をしなくていいので楽。昼夜置き換えると大幅カロリーダウンで確実に痩せます。ただリバウンドの確率が高い(´._.｀)
粉っぽさが気になるけれど飲む事自体には問題なかったです。
ただかといって痩せたか・・・と、言うと全く。。
お金もかかるので長続きしないのも原因でしょうが。
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
3ヶ月間、まじめに飲み続けたけれど、ほとんど効果がありませんでした。 値段が高い…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
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40代の親父です。仕事柄夕飯は23時過ぎ…油ものなどを満腹まで食べ１時間もたたずに睡眠。そんな生活のせいか人間ドックでコレステロールがヤバイ数値でした。さすがにビビり今日からプロテインダイエットを実行しました。飲んだ後に少量ですが、サラダ食べたら満腹感でした。明日も頑張ろう