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ストレス食いする人には不向きです。一食置き換えも三日ぐらいは出来まますが、中年過ぎて代謝が落ちている年代では殆んど効果なく、そのストレスと置き換えによる空腹に我慢できず、プロティンを飲んだ後、食べてしまいます。結局今まで以上の食事量プラス、プロティンを摂取してしまい、結果プロティンダイエットを始める前の体重から3キロ増えました。お金使って更にデブになり戻りません。これで効果を出せる人は若くて代謝が高い、意志が強くてモチベーションを保てる人だと思います。私には全く向いていませんでした。
本日8/21に届きました。
夜置き換えてやってみます!
徐々に慣れてきたら三食
置き換えします。
粉っぽくて少し甘すぎかなとも
思いますが、続けてみます。
また、結果報告に参ります。
皆さん頑張りましょうね～(*^^*)
朝、夜、置き換えしてます。昼は好きなものをガッツリ食べてるので辛くないです。夜は一時間だけ筋トレ。それで２週間たちますが、5キロ落ちました(^^)v粉っぽいのは仕方ないと思うけど、別に、マズくはないと思うし、美味しいですよ♪バナナ味お気に入りです♪
妊娠中に➕１６㎏(６６㎏)も増えてしまい、どーしても後１０㎏が落ちなくて断乳後からプロテインダイエットを始めました
仕事では走り回るものの、それ以上の運動は多少の筋トレのみ。それもやったりやらなかったり…それでも1年で１０㎏以上の減量に成功しました!!
今また妊娠中に➕２０㎏でまだ➕１０㎏のままなので断乳後から始める予定です!!
間食を控え、多少運動し、置き換えれば痩せます。
今まで何度か利用しましたが（リバウンドしちゃいましたが^^;）、痩せなかったことはないです。
ただ、年を重ねるに連れてだんだん効かなくなってきてる気がします。今回も、最初２週間ほどで３キロ減った以降は数ヶ月、全く減らず今に至ります。間食を控え、運動を週に４～５回30分以上していたのにもかかわらず、です。
味は最初粉っぽくて飲みにくいですが、慣れれば問題ないです。人間は何事にも慣れる生き物なので、痩せるために続けてみるのが一番かと思います。
２年ほど飲みました。
確かにやせます。
4キロですが、私の目標以上でした。
ただ、いろんな味をまんべんなく飲んでいても、なんとなく味の傾向が同じせいかやっぱり飽きがくるのと、久々に会った妹から「顔色すごく悪い。病気かと思った」と言われたのがショックだったのでやめました。
やめたらリバウンドしました。
よく考えたら、一日の摂取カロリーを減らしてるだけなんだから、やめたら元に戻って当たり前なんですね
私は甘いのが大っっっすきなのでありがたいです‼︎それに7つも味があって飽きないし、牛乳だとすごくまろやかで美味しい‼︎これまで色々なやつ試してみたけど、このプロテインダイエットが1番いいです‼︎美味しいし、腹持ちもいいし‼︎まだ1週間目ですが、続けられそうです
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見るフレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
「ドイツ軍が開発に関与、1960年代から続く商品」ということで、価格は少々お高いで…
減量目的で置き換えしました。昼食で利用。お腹が脹れる感じは薄く、夕食前にかなり…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
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朝昼2食置き換えで約1ヶ月がたちます。
平日は仕事もしているので、逆に空腹感も感じません。
休日はヒマしてるとおなかすきますね。
夜はガッツリお酒も飲んでます。
そんな感じで-2kgです。
目標まであと2ヶ月は最低頑張ります。
ココア味がわりと好きですね。
あとパスタタイプのクラムチャウダーも好きです。