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本日8/21に届きました。
夜置き換えてやってみます!
徐々に慣れてきたら三食
置き換えします。
粉っぽくて少し甘すぎかなとも
思いますが、続けてみます。
また、結果報告に参ります。
皆さん頑張りましょうね～(*^^*)
朝、夜、置き換えしてます。昼は好きなものをガッツリ食べてるので辛くないです。夜は一時間だけ筋トレ。それで２週間たちますが、5キロ落ちました(^^)v粉っぽいのは仕方ないと思うけど、別に、マズくはないと思うし、美味しいですよ♪バナナ味お気に入りです♪
妊娠中に➕１６㎏(６６㎏)も増えてしまい、どーしても後１０㎏が落ちなくて断乳後からプロテインダイエットを始めました
仕事では走り回るものの、それ以上の運動は多少の筋トレのみ。それもやったりやらなかったり…それでも1年で１０㎏以上の減量に成功しました!!
今また妊娠中に➕２０㎏でまだ➕１０㎏のままなので断乳後から始める予定です!!
間食を控え、多少運動し、置き換えれば痩せます。
今まで何度か利用しましたが（リバウンドしちゃいましたが^^;）、痩せなかったことはないです。
ただ、年を重ねるに連れてだんだん効かなくなってきてる気がします。今回も、最初２週間ほどで３キロ減った以降は数ヶ月、全く減らず今に至ります。間食を控え、運動を週に４～５回30分以上していたのにもかかわらず、です。
味は最初粉っぽくて飲みにくいですが、慣れれば問題ないです。人間は何事にも慣れる生き物なので、痩せるために続けてみるのが一番かと思います。
２年ほど飲みました。
確かにやせます。
4キロですが、私の目標以上でした。
ただ、いろんな味をまんべんなく飲んでいても、なんとなく味の傾向が同じせいかやっぱり飽きがくるのと、久々に会った妹から「顔色すごく悪い。病気かと思った」と言われたのがショックだったのでやめました。
やめたらリバウンドしました。
よく考えたら、一日の摂取カロリーを減らしてるだけなんだから、やめたら元に戻って当たり前なんですね
私は甘いのが大っっっすきなのでありがたいです‼︎それに7つも味があって飽きないし、牛乳だとすごくまろやかで美味しい‼︎これまで色々なやつ試してみたけど、このプロテインダイエットが1番いいです‼︎美味しいし、腹持ちもいいし‼︎まだ1週間目ですが、続けられそうです
置き換えダイエットをしようと思い買ってみましたが・・・。
おいしくないです。
粉っぽくて気持ち悪くなってきます。
これなら、普通の食事で量を減らす方が続けられるかも。
筋トレも一緒にやっているので、コレを買うなら筋トレをがんばって体脂肪を減らせば良いかなと思います。
プロテインダイエットを初めて3ヶ月になります。日によって昼か夜に置き換えています。今の季節、氷を少し多めに入れてシェイク！最初はそれだけではお腹が空くことがあったけど胃が小さくなったのか、あまり空腹を感じることがなくなりました。あとその他の食事量も減りました。あまり辛さも感じることなく54㎏→47㎏になりました。目標は45㎏なのでもう少しがんばります。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
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ストレス食いする人には不向きです。一食置き換えも三日ぐらいは出来まますが、中年過ぎて代謝が落ちている年代では殆んど効果なく、そのストレスと置き換えによる空腹に我慢できず、プロティンを飲んだ後、食べてしまいます。結局今まで以上の食事量プラス、プロティンを摂取してしまい、結果プロティンダイエットを始める前の体重から3キロ増えました。お金使って更にデブになり戻りません。これで効果を出せる人は若くて代謝が高い、意志が強くてモチベーションを保てる人だと思います。私には全く向いていませんでした。