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プロテインダイエット初めて、半年で７キロ減少、それから半年続けてるけど落ちない‼カービィと寝る前ストレッチも併用してるのに。ま、体には良いので後、10キロ減少するまで頑張ります。
昨日から夜だけの置き換え始めました！
粉っぽさは若干ありますが飲みやすいのには間違いないです\(◡̈)/♥︎少し慣れてきたら二食置き換えにしていきたいと思います！
目指せ！目標ダイエット‼︎頑張りましょーね＼＼\\ ٩( 'ω' )و //／／
筋肉を付けない限り基礎代謝は変わりません。結局は脂肪が落ちただけで、デブの自分のままでした。そもそも、自堕落な生活が招いた結果なのに、楽して痩せようと考えたことが間違いでした。これからは、王道で頑張ります。友達には恥ずかしくてオススメ出来ません。女性にはいいのではないでしょうか？男でこれで痩せて喜んでいるやつは理解できませんね。デブなら走れと思いました。でも、味は良かったです！達成感はないので、ただ楽して体重を落としたい人にはオススメです。
大塚製薬のミリカルから乗り換え。
■味■
ミリカルのほうが美味しい。粉っぽい、甘い。冷たい水がよい。
■価格■
ミリカルより多少安い。公式ではないところで購入してるので多少抑えられています。
■腹持ち■
まぁまぁ。朝はこれのみ。お昼と夜はプラスでサラダや副菜をとってます。
■効果■
検証中ですが半月で－２ｋｇ(160cm、56㌔→54㌔)。カロリー抑えるダイエット法なので、食べ過ぎが原因で太った人は必然的に痩せるかと思います。
■今後■
思い切って60食分購入(某サイトで16,000円)したのでなくなるまでは続けます。
体重が落ちたあとに食べる量が増えればまた太ると思うのでそこが心配です。基礎代謝落ちそうだし。結局キープできるかは自律できるかどうか、、、
こちらを飲んで、約3ヶ月で-14キロの
ダイエットに成功しました。もちろんこれを飲むだけではなく、1週間に2、3回のウォーキング、毎日2時間半身浴、ストレッチなども行いました。プロテインダイエットは1日2食置き換えていましたが、私の場合、拒食？気味になってしまいました…。今では前みたいに普通に食事できるようになりましたが…無理なく使用するのがいいと思います(⌒-⌒; )
朝昼と置き換えて晩飯は茶碗１杯の米とキムチだけで２週間経過。
今のところ体重が全く落ちません・・・
（最近は何だか体がだるいッスねぇ～）
とりあえずあと２ヶ月間は頑張って続けてみようと思います。
腹持ちはよくなかったです。
味はふつうかな。
３か月くらいは続けてみて、２キロくらいは減りましたが、脂肪が減ったのではなく、筋肉が痩せたような気がしました。
運動なども併用すればよかったのでしょうが、エネルギー不足でやる気がでませんでした。
飲むのをやめたら、体重はあっという間に戻ってしまいました。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見るさいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
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前に何度かお世話になっていてすごく良かったです！
前回は２週間で６８→６２に減量しましたびっくりです。
ただ間食なしで食事制限と運動をやっていました。
他にも薬局で何種類かプロテインのドリンクを試しましたがＤＨＣさんのが一番美味しかったです～また久しぶりにネットで思い切って120食分購入したので、ゆるゆると飲み続けたいと思います。コスト的には学生なので少し高い気がしますが、間食にお金をかけるぐらいなら...!!と思って購入しました。
でもやはりやる気と時間とと多少のお金が必要になってくると思いますので、本気で決意してる方にはオススメだと思います！
個人的にはいちごミルクが一番好きです♪