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5月に購入して、三ヶ月ぐらいサボった時期もありましたが、現在復活して使用してます！
食事も気をつけながらですが、なんと！-7センチ&iF995;&iF995;ずっと太ももがコンプレックスで、何度もダイエットをしてきましたが、いつも痩せるのは太もも以外&iF9D3;友達に教えてもらいやってみたら、感動&iF99F;
悩んでる方、太ももって痩せれるんです！試してみて下さい☆
私は休日（週２回）DVD。
他は一日一回歯磨き中にやってます！
レッグマジックで筋肉がつくと、歩き方も痩せる歩き方に変わったと思います&iF995;
はじめてちょうど１ヶ月たちました。
週に５日、ステップ１～３を１回行う程度のレベルです。
はじめは膝がくがくでしたが、３日位でたいして負担に感じなくなりました。
効果は：腰痛（腰の奥の筋肉が痛かった）が無くなりました。楽です。
電車に座るとき膝を閉じておくのが苦痛でしたが、結構楽に閉じておけるようになりました。
いいことだらけです。
始めるときに太股のサイズをはかっておかなかったので、サイズダウンが解らないのが反省事項です。見た目は全然まだまだです。
続けられそうなので、これからの楽しみに取っておきます。
レッグマジックを買って２か月ぐらいたちました&iF946;&iF9A7;最初は、きついけどだんだんなれてくるし&iF8C4;で簡単に体をうごかせるのでいいと思いますっ&iF946;&iF9A9;あと、みんなに太ももとか細くなったと言われて自分でも筋肉がついて引き締まったなあっと思いました&iF946;&iF9A9;ぴっちっとする靴下をはいてもふくらはぎの肉がはみ出さなくなるぐらいふくらはぎに効きました&iF946;&iF992;簡単なのに短期間で細くなれるからこれわおすすめですよーっ&iF9CB;&iF8F5;&iF992;
購入して１週間になります。
内股が痛くて、効いてるなぁって実感してます。
体重の変化は特にないですが、続けたら成果が出そうですね。
昨日ＤＶＤを見ながらやったら、キツイ&sF9D1;
逆に脚が筋肉太りするんじゃないかと不安になります…
あまり無理はせず、サイズを測りながらやってみようと思います。
体重が減ると言うより、足が引き締まります!
やり方次第で色んな所に効いている感じ.
でも皆さんの言うように出しっぱなしにしないとなかなか続きません&ezF7CE;
音は、端までつけないようにすれば静かですよ(^^)
一日のうち回数を決めないで、やりたい時にしてます！！設置したままなので、ついつい体がレッグマジックの方へ行ってしまうのです。最近では家族で時間を計りながらという遊び感覚でやってます！私はリハビリ関連の勉強をしているので、あっここの筋肉が使われているなっと思い絶対効果ありです。
購入して１ヶ月です。体重は減らないけど、下半身は引き締まったな・・・。続けることが大事ですね。
初めは１分間も続けられないけど、段々出来るようになって来ます。今は、頑張れるだけ（２分程度ですが）やっています。軽く汗をかきます。
音については、そんなに気にならないと思います。専用のマットを一緒に買いました。飼い猫がいますが、そばで寝ています。
場所については、毎日のことなので設置したままにしています。簡単にたたむ事が出来るので邪魔になっていません。テレビを見ながら出来るところがいいと思っています。最低１日１回（１分）はした方が良いと思います。
回数や分数を増やしていけば、体重も減っていくと思います。もう少しハードにやってみようと思います。
天候に関係なく部屋でいつでも出来るところが良いですね。
悪い点：バーの高さ調整の穴が決まっていて１５６㎝の私には、低すぎるか少し高い所になるので腕の位置が辛いです。
はじめて4週間ほどたちます。
食事制限などは特にしていなく、過食しないように少し気をつけているだけでした。
毎日ＤＶＤのプログラムを1回行った結果-2.6ｋｇ、ウエスト-6ｃｍ、ヒップ-4ｃｍ、太もも-2ｃｍ、ふくらはぎ-2ｃｍといったかんじです。
毎日続けることで確実に成果は出ます。3日坊主な私もこんなに続くとはびっくりですが、効いているのがすぐ実感できる商品で無理なく自分のペースで続けられると思います。
新しい投稿にこたえる形ですが、レッグマジックの某類似品買いました。
ですが効果は変わらないみたいです。
姉が正規品を買いましたが｛これ一緒の効果だね｝と言ってました。
個人的にも内腿とおなか周りが引き締まりました。
体重は増なんですが
見た目には痩せたように言われます。
ネットで検索して値段とレビュー見て判断しても大丈夫なんじゃないでしょうか。
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
痩せるために中古で購入してみました。原理は簡単です。開いた足を閉じる時に足の内…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
基礎代謝量が下がっていると感じ薬局でよく見かける本品を購入しました。毎日飲み続…
販売された当初からすぐに気になり使用を開始して、今もずっと続けて飲み続けていま…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
暇がある時は何十回も腹筋。毎日やり続けたら、友達にも言われるくらいにウエスト周…
やせるっていうより 内転筋がつく:sweat02.gif:
一週間続けました。付いていたDVDを見ながらやったらおしり周りが－５センチも減って、すごいびっくりです！