1日1分の踊り文句に魅了されて買いました。 トイレの導線に置き、とおりがかったらや…
1日1分の踊り文句に魅了されて買いました。 トイレの導線に置き、とおりがかったらや…
これだけで痩せる事はできなそうですが、とにかく30回行うと、すぐに内股が筋肉痛…
励ましてくれるのでやる気になりましたし、面白かったです! 内容的には有酸素的に動…
割と楽しく週に何日かを3年くらい続けられてます。 いい運動にはなりますが痩せはし…
痩せる痩せないは正直変わらないですが、便秘の人には効果てきめん。飲んでから自分…
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
健康のためにストレッチを推奨されたため購入しました。 ストレッチをすることによっ…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます! ですが気づいた時にやる自分は続け…
確かに、効いた感はあった気がします。 でも、音がうるさい。 塗装がはげる。 今は、…
しばらく続けていたら、娘から「少しお尻が小さくなってるよ!」と言われました。 そ…
裸足で乗ると痛い。ツイスト効果が感じられない。もっと角度をつけてひねれたら良か…
足ばかりが鍛えられ、上半身が変化なく・・・ 長続きしませんでした。
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