匿名希望 男性 | 40歳 | 165cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 75kg⇒74kg
テレビ見ながら…と購入しましたが飽きちゃって全然やってません。あんまり何回もできないです。真面目にやると筋肉痛になりますが、腹筋にはきかないです。骨盤が矯正されてる感じはしませんが、太ももの内側にきくと思います。
産後の骨盤仰星のために購入。
最初の印象は『重い』でした。
しかし、運動器具と考えれば小さい部類になるのかな?
使用後は、筋肉痛になるのでいい刺激になってると思います。しかし重いので毎回出すのが億劫になり、毎日はできていません。
使用して3日目ですが、筋肉痛!
でも、全く入らなかったズボンが入ったんです!あと、長座で座った時の足の開き方に変化も!骨盤の調整って大事なんですねー
DVDが同梱されていて、見ながら進めることがでできるし、足場がクルクル回ったりして…
腰痛があるとかなり腰に負担がかかり、続けられません。夫も使ってましたが、下腹に…
ダイエット目的の6錠を飲んでました。 同じ会社が出してる生酵素から この生酵素とア…
毎日やったら痩せた人をテレビで見て、これなら飽きやすい私でも、ながらダイエット…
テレビ通販番組で購入 インナーマッスルに効いてる感あり。 お腹が硬くなります。 し…
毎日やれば効果出るのでしょうけど、ジェルはまた買い足さなければならないし、なに…
これに乗っていれば痩せるものではないと思います。 食事制限は必須で引き締め用のサ…
筋肉のない初心者でもできた!ちょっと辛いけど、それぐらいがやる気を出させてくれ…
他に特に運動もせず、食事制限もしていなかったのもあってか体重には全く変動はあり…
youtubeのトランポリンレッスンを見ながら 30分やると、心拍数がかなりあがり疲れま…
以前、テレビで紹介されていて身体にも顔にも使えるということに惹かれて購入しまし…
これだけで痩せる事はできなそうですが、とにかく30回行うと、すぐに内股が筋肉痛になるので負荷は高いと思います。ただ説明書にある腹筋運動はたいして効かなそうです。腹筋であれば違うマシーンをオススメします。