壬來
レッグマジックが売り切れていたので、こちらを買いました。しかも展示品だったため超格安でした。
友達の家でやったレッグマジックは、少しやっただけで次の日筋肉痛。でもこれは、それほど筋肉痛にはなりません。効いてるのか、筋肉痛ないから長く続くのか。。
とりあえず頑張ります。
レッグスライダーと同じタイプでお値打ちだったのでゲット★
現在進行形で使用中です。
やってみたら意外と大変だったので、一日30~50回、一番楽なパターン(バーを握って早めに往復)でやってます。
内股には効きますよ!ただ、普段から使わない筋肉なので、日常生活をしていても、筋肉痛は感じにくいと思います。
私の場合、バイクに乗る際、乗車姿勢を取ってタンクを脚で挟んだとき、はじめて筋肉痛を感じました。走行中も、力が入らなくてバイクから転げ落ちそうに(笑)。
はじめて1週間、まだ目に見えて細くはなってませんが、ひきしまりました。
体重変化や、お腹など他の部位への影響はありません。もっとハードにやると、下腹には効くのかなあ?
太もも周りの肉が気になり、洋ナシ型専用というレッグスタイルを購入。 見た目は白…
子育て中でウォーキングは難しいので空いた時間にできそうなターンステッパーを購入…
毎日やったら痩せた人をテレビで見て、これなら飽きやすい私でも、ながらダイエット…
自力ではなく、自動で動くから楽だと思って買いました。 値段も安かったので。 でも…
しばらく続けていたら、娘から「少しお尻が小さくなってるよ!」と言われました。 そ…
とにかく痩せにくくなってしまったので、週一のホットヨガとEMSでダイエットをするこ…
テレビを観ながらでも楽に出来るかと思いましたが、お腹を意識しないとダメなような…
テレビを見ていて たまたま紹介されていたのが、ブルブルボーテ。「乗ってるだけで全…
これに乗っていれば痩せるものではないと思います。 食事制限は必須で引き締め用のサ…
これだけで痩せるかと言われたらあれですが、使った後顔がすっきりします。強さも変…
結婚後10キロ以上太ってしまい、年齢とともに代謝も悪くなったので購入しました。 マ…
確かに、効いた感はあった気がします。
でも、音がうるさい。
塗装がはげる。
今は、物置に閉まってます。