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レッグマジックの効果と400件の口コミ

評価

fullfullfullhalfnone 3.3

[評価数: 384 個]

 

効果

特徴

口コミのAIまとめ

レッグマジックの口コミをAIで分析・要約してみました。

『レッグマジック』は、内腿やお尻の筋肉を鍛えて引き締める効果があり、多くのユーザーが変化を実感しています。
ただし、継続して使用することで効果を感じる一方で、使用する際の音が大きく、場所を取る点や、一部ユーザーでは膝への負担を指摘する声もあります。
満足度は平均3.3点と高い評価を受けていますが、継続の難しさや使用環境には注意が必要です。

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目次

最新口コミ

レッグマジックの全400口コミのうち、最新10口コミをまずはご覧ください。

★★★
2024年12月 8日 23:34
 

1日1分の踊り文句に魅了されて買いました。
トイレの導線に置き、とおりがかったらやるを繰り返し、
ほかのダイエットと併用したところ、徐々に体重が落ちていきました。
下半身をいじめるには効果的ですが、
大きいため場所をとるのと、音が大きいのが気になる点でマイナスしてます。

 
匿名希望 女性 | 36歳 | 160cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 63kg⇒59kg
★★★★
2024年6月19日 00:38
 

普段使わない筋肉を使うので、初日は筋肉痛になりましたが、いまでは手を離してできるようになりました!
動画の運動がかなりきついです。
減量するには食事制限必須かと思いますが、見た目は多少効果感じるので、充分です!!

 
ビールがうまい 女性 | 31歳 | 169cm
★★★★
2022年4月14日 05:09
 

痩せるために中古で購入してみました。原理は簡単です。開いた足を閉じる時に足の内側の筋肉を使います。筋トレにはなり筋肉は多少着きますが、あまり痩せる効果はありません。他の運動と併用して筋トレマシンとして使うのなら良いと思います。

 
タグ 使い方
ミカサ 男性 | 48歳 | 175cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 71kg⇒70kg
★★★★
2021年10月13日 12:49
 

買ったのはかなり前でマンションだと、足をスライドさせる度に音に気を遣い眠っていましたが、実家だと躊躇いなくできます。付属のDVDの運動を毎日欠かさずしてたら、周りからも脚痩せたよね、と言われましたし、ジーンズのサイズも一つ落とせました。ただ、CMでやってたようち、一日1分だけ!脚をスライドさせるだけ!では痩せにくいと思います。DVDの運動かなりきつかったので…そっちの効果な気がします。

 
タグ 使い方
ゆー 女性 | 32歳 | 156cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 55kg⇒53kg
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★★★
2021年9月 5日 14:05
 

リビングに置いてTVを見ながらと思い購入したものの、ちゃんとした使い方をしないと効果がないし、ちゃんとした使い方をするとかなりキツく、3分も継続できず今ではリビングの端で畳まれたままです。
本気で継続する固い意志をもってしないと当たり前ですが結果もついてこないです。
ちゃんと使用すると内腿とおしりに効いてきます。

 
fufu 女性 | 50歳 | 159cm 使用期間 5ヶ月 体重変化 50kg⇒50kg
★★★
2020年6月19日 07:49
 

足痩せを期待して使用してましたが思った以上にキツくて結果が出る前にやめてしまいました。でも太ももにすごい効いてる感じがするのでもう少し頑張れば効果あったかも。
テレビで見た感じだとコンパクトに収納できそうでしたが結構場所とります。

 
匿名希望 女性 | 30歳 | 160cm
★★★★
2020年3月10日 16:41
 

母が知り合いから貰ったらしく、家族で使用しました。何かをしながらやることは難しいかな…と思います。部活である程度鍛えていたつもりでしたが、すぐに足がパンパンになりました。
効果はあると思います。ただ、すぐに疲れてやる気がなくなってしまうのが難点ですかね…^^;

 
たけ 女性 | 15歳 | 155cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 55kg⇒52kg
★★★
2019年10月22日 07:42
 

テレビ見ながらなら楽にできるのではと購入したが、実際やってみるときつくて短時間しかできず…
テレビ見ながらやってても、楽しむ余裕はなく、つかれたーーあしいたいーーーというかんじで2分くらいで限界…だんだんやらなくなって最後は洋服掛けになってしまった…

 
タグ 使い方
匿名希望 女性 | 28歳 | 161cm 体重変化 56kg⇒56kg
2019年8月14日 23:47
 

毎日15分続けたけど効果なし。半年間に腰を傷めて何度も整形外科のお世話になりました。やってる最中は効いてる気がしてましたが、実際の数値は全く変化なし。筋肉がついてくれば基礎代謝が上がって痩せると信じて頑張りましたが、私の場合は全く結果は出ませんでした。

 
パンダ 女性 | 40歳 | 150cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 60kg⇒60kg
★★★★
2019年5月27日 19:28
 

朝起きてすぐに1分間、毎日やっていました。それ以外にもダイエットを意識した生活をしていたので相乗効果もあったかもしれませんが、周りに痩せたと言われるくらいの変化がありました。続けられる方にはおすすめです。

 
タグ 使い方
みき 女性 | 29歳 | 158cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 47kg⇒44kg
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痩せる効果はある?

レッグマジックを使うと痩せる? 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。

  痩せた 26件
  痩せなかった 37件
※痩せた・痩せなかったの定義
ダイエットカフェにおける
「痩せた」「痩せなかった」の定義


・痩せた
「使用期間が1ヶ月以上」且つ「体重が1kg以上減った」
・痩せなかった
「使用期間が1ヶ月以上」且つ「体重が1kgも減らなかった」

体重の増減に関する63件の口コミのうち、26件が痩せた口コミとなっており、痩せる人の方が少ないという結果となりました。

痩せた人の口コミ



「痩せた口コミ」のAIまとめ

「痩せた口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せた理由」が明らかになりました。

筋肉がついて引き締まる

レッグマジックを使用した人は、足の内側や太ももの筋肉に負荷がかかり、運動不足解消や筋肉増加につながったと感じています。特に内腿や下半身の筋肉が使われ、見た目が引き締まったとの声が多いです。

★★★
2018年10月25日 22:50
 

祖母が腰痛の為購入して使わなくなったものを借りました。最初は10回程度でキツくてしんどかったです。結果的に言うとなかなかキツイので続かなかったです。ホコリをかぶってたので祖母に返しました。。。。。。。

 
タグ 使い方
m 女性 | 26歳 | 165cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 55kg⇒53kg
★★★★
2018年3月19日 12:48
 

店頭で安く売られていたので購入。一見地味な運動ですし、そんなに負荷もない感じですが、続けてやるのとやらないのでは違うと思います。
私は激しい運動は苦手なタイプなので、毎日気が向いた時に誰に強制されるわけでもなくコツコツと続けられるものとして、向いていると思います。

 
タグ 使い方
なつき 女性 | 37歳 | 156cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 55kg⇒54kg


痩せなかった人の口コミ



「痩せなかった口コミ」のAIまとめ

「痩せなかった口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せなかった理由」が明らかになりました。

継続が難しい

レッグマジックを利用した多くの方々は、運動の継続が難しいと感じている。初期の筋肉痛や運動のキツさ、効果を感じるまでの期間の長さが、定期的な運動の習慣を持続する障壁となっているようだ。

場所をとる

レッグマジックは意外と場所を取るため、収納に困るという声が多い。日常的に使う場所に出しっぱなしにしても邪魔になることがあり、結果として運動の頻度が減り、継続へのモチベーションが下がってしまっている。

筋肉痛

レッグマジックを使った後に生じる筋肉痛が原因で、継続的な運動が難しいという意見が目立つ。特に始めたばかりの時に強い筋肉痛が発生し、それがトレーニングの頻度を下げ、結果として痩せない一因となっている。

★★★
2019年4月 8日 10:24
 

自分の気力しだいでかわるものですね。ちゃんと足に力をいれないと反動を利用してしてしまうと膝がやられます(笑)
内ももに効く感じはとてもあります。継続しないと意味が無いけど私は足が痛くなったので続かなかったです(笑)

 
タグ 使い方
u 女性 | 23歳 | 163cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 63kg⇒63kg
★★★
2018年7月23日 04:16
 

姉が使っていたのを譲り受けました。筋肉は確かに付きますが、体重が減るとまではいきませんでした。ただ、見た目は変わります。同じ体重でも痩せてみられます。私は体重を減らしたいので、食事制限と軽い運動とレッグマジックなら痩せると思います。

 
トマト 女性 | 18歳 | 157cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 57kg⇒57kg

201,786 個の口コミを元に
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使い方、副作用は?

「毎日少しずつ継続」という使い方が多い






レッグマジックにはどんな使い方があるのか、使い方に関する52件の口コミを調べてみました。

「使い方の口コミ」のAIまとめ

「使い方の口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。

毎日少しずつ継続

レッグマジックは毎日コツコツと続けることで効果が現れるとの声が多い。特に、朝起きた際や空いた時間に短時間でも取り組むことで、徐々に下半身のシェイプアップが期待できるという。

筋肉痛になる

使用初期には足の内側や太ももに筋肉痛が生じることが多く、これがレッグマジックの効果の証とも言える。しかし、この筋肉痛を乗り越え継続することが、効果を実感するための鍵となる。

場所を取る・重い

レッグマジックは場所を取ると共に、重さもあるため、収納や取り扱いに苦労する声がある。特に畳んでしまうと再度使用するまでの手間がハードルとなり、継続使用を妨げる要因にもなっている。

★★★
2018年10月28日 20:20
 

継続 続ける がんばる 毎日 努力 テレビみながらでも 毎日1分がんばれといわれていましたが 1分ごときでやせるはずもなく しかし 継続 努力すれば きっとやせられます 楽してやせる方法をしりたいです そんな方法があったらすぐに

 
タグ 使い方
匿名希望 女性 | 56歳 | 156cm 使用期間 2週間 体重変化 57kg⇒61kg
★★
2018年5月31日 14:49
 

商品はいいと思いますが
場所もとるし、私のような怠け者には
続きません。
エアロバイクのような無意識というか、
ながら運動にもこの商品意識が必要で
継続が難しいです。
人から借りた物ですが、値段も含め自分では購入しないと思います。

 
タグ 使い方
ちょこ 女性 | 31歳 | 160cm 使用期間 1週間以下 体重変化 49kg⇒49kg



「膝の痛み」に関する口コミが多い




レッグマジックにはどんな副作用があるのか、副作用に関する13件の口コミを調べてみました。

「副作用の口コミ」のAIまとめ

「副作用の口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。

膝の痛み

レッグマジックを利用したユーザーの中には、使用後に膝に痛みを感じる人がいる。特に年齢が高めの利用者や、過去に膝に問題を持つ人が、痛みを訴えるケースが報告されている。

★★★
2017年6月25日 21:08
 

テレビショッピングで購入。
かなり内腿の筋肉を使うので、続ければ痩せれると思う。1日3分することもいいけれど、購入した時に付いてるくDVD通りにやれば短期間で効果は出てくるだろう、しかし、無理して長時間やると変な所に力を入れすぎて外腿をひきつる感じがする。

 
タグ 副作用
ハヤブサ 女性 | 23歳 | 153cm 使用期間 1週間 体重変化 59kg⇒58kg
2016年10月 8日 08:28
 

頑張って足を細くしたいと1日3分頑張りましたが、1週間で股関節を痛め断念しました。
周囲にもレッグマジック股関節を痛めた知人が割と多くてビックリしました。場所もとるし、捨てるのにもお金がかかってがっかりでした。

 
タグ 副作用
ぴーちゃん 女性 | 48歳 | 154cm 使用期間 1週間 体重変化 56kg⇒56kg



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