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2021年9月 5日 14:05
リビングに置いてTVを見ながらと思い購入したものの、ちゃんとした使い方をしないと効果がないし、ちゃんとした使い方をするとかなりキツく、3分も継続できず今ではリビングの端で畳まれたままです。
本気で継続する固い意志をもってしないと当たり前ですが結果もついてこないです。
ちゃんと使用すると内腿とおしりに効いてきます。
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レッグマジックを使っても痩せない？ 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。
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体重の増減に関する63件の口コミのうち、37件が痩せなかった方の口コミとなっており、痩せない人の方が多いという結果となりました。
「痩せなかった口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せなかった理由」が明らかになりました。
レッグマジックを利用した多くの方々は、運動の継続が難しいと感じている。初期の筋肉痛や運動のキツさ、効果を感じるまでの期間の長さが、定期的な運動の習慣を持続する障壁となっているようだ。
レッグマジックは意外と場所を取るため、収納に困るという声が多い。日常的に使う場所に出しっぱなしにしても邪魔になることがあり、結果として運動の頻度が減り、継続へのモチベーションが下がってしまっている。
レッグマジックを使った後に生じる筋肉痛が原因で、継続的な運動が難しいという意見が目立つ。特に始めたばかりの時に強い筋肉痛が発生し、それがトレーニングの頻度を下げ、結果として痩せない一因となっている。
リビングに置いてTVを見ながらと思い購入したものの、ちゃんとした使い方をしないと効果がないし、ちゃんとした使い方をするとかなりキツく、3分も継続できず今ではリビングの端で畳まれたままです。
本気で継続する固い意志をもってしないと当たり前ですが結果もついてこないです。
ちゃんと使用すると内腿とおしりに効いてきます。
毎日15分続けたけど効果なし。半年間に腰を傷めて何度も整形外科のお世話になりました。やってる最中は効いてる気がしてましたが、実際の数値は全く変化なし。筋肉がついてくれば基礎代謝が上がって痩せると信じて頑張りましたが、私の場合は全く結果は出ませんでした。
自分の気力しだいでかわるものですね。ちゃんと足に力をいれないと反動を利用してしてしまうと膝がやられます（笑）
内ももに効く感じはとてもあります。継続しないと意味が無いけど私は足が痛くなったので続かなかったです（笑）
姉が使っていたのを譲り受けました。筋肉は確かに付きますが、体重が減るとまではいきませんでした。ただ、見た目は変わります。同じ体重でも痩せてみられます。私は体重を減らしたいので、食事制限と軽い運動とレッグマジックなら痩せると思います。
続ければ足の筋肉もついて痩せられそうですが、1分でもしんどいです。DVDを見ながらしていましたが、レッグマジック半分、それ以外の筋トレ半分で、無理だよと思うほどキツイです。毎日やることができれば、かなり鍛えられ、痩せられると思います。
太ももの内側が筋肉痛になり、効いているのかと思いましたが、体重に変化はありませんでした。
見た目が少し変わったようにも思えます。
数センチの差ですが変化がでたので
これからも使用していきたいと思っています。
リサイクルショップにて格安に売ってたので試しに購入。足が細くなるというよりは引き締まった感じがする。ダイエット目的というより運動目的で筋肉の量は増えた。もっと真面目にやってたらもっとスッキリしたのかもしれない。
CMにつられ、毎日たった30秒で足が細くなるのなら！と思い購入しました。
買って3ヶ月くらいはちょこちょこ隙間時間にやっていましたが、やはり続かず、今はほこりをかぶっています。
やってると、確かに太ももがプルプルしたり、筋肉痛になったりしましたが、細くなるということは無かったです。
もっと真面目にストイックにやったら、効果が出た…かな…。
買ってしばらくは続きましたが、やはり効果があまりない？やってる間は１分でも太ももに刺激がくるので痩せてるような気はするのですが実際続けてもジーンズが楽に履けることはありませんでした。。またクローゼット行きですね。
テレビで見て購入しました。初めは足がブルブルしちゃって続けるのも大変です。しかし、根気よく続けることで確実に効果は出ます！1日３分は大変ですが思い立った時にやるようにすると1日計１０分くらいやっていることになりました。
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
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やせるっていうより 内転筋がつく:sweat02.gif:
