匿名希望
人にもよると思うのですが、私にはあまりきつく感じませんでした。自転車をよく使用しているので脚力があるからでしょうか??? ですので、筋肉痛にもならず効いているのかどうかわからなかったのですぐに飽きてしまいました。
久しぶりに投稿します!
ダイエットカード片手に、具体的な目標(同窓会)まで頑張ったのですが、・・・確かこのコーナーにもあった「レッグマジックサークル」の口コミを見たいと思ったのですが、どこにも見当たらなくなってました(ー_ー)!!
検索してもなく、私が、一人目になるのでしょうかね???
これは、やるぞ!と意を決しないと確かにできません!!!
頑張り過ぎると筋肉痛になりそうなので、加減してやってます!
体重的には、あまり出てきませんが、やるたびに足の引き締まりは感じられます!!!
食事は、野菜中心にしてますが、なかなか目標の3キロ減になりません!!!
又、目標をリセットして、頑張ります!!!
映像を見ながらのエクササイズですが器具の他にも筋トレが入っていて、このスパースの確保も必要になります。
自室は狭いけど器具が置けるから大丈夫と思って購入した私にはこのスペース確保が難しく、毎日・・・が苦痛になってきて切れ切れのエクササイズになってしまい、当然得られるかもしれない効果は得られてません。
購入したては 頑張って毎日トレーニングしてたので 少しずつ体重は減りましたが 2Kg位しか痩せなくて 毎日続けることに断念!! 止めると元の体重に そこが難しいとこです。なかなかやり続けるのって・・・・・
足に負荷がかかる感じはとてもしました。付属のDVDを見ながらやりましたが、使い初め…
TVでみつけて即購入しました
テレビを見ながらできるので、良いかなと思い購入しましたが、普段運動をしていない…
座るだけだからだと購入しましたが、私のおしりが大きすぎで、収まりがイマイチでし…
足首の固定の部分が固くて使用しているうちに痛くなります。コロコロスイングしてる…
足痩せを期待して使用してましたが思った以上にキツくて結果が出る前にやめてしまい…
思ったよりも振動がありました。お尻を乗せると、下半身の筋肉には効く気がします。…
まだ、効果はわかりませんが、1日15分を2セット乗っています。最初は、体が痒く…
筋肉のない初心者でもできた!ちょっと辛いけど、それぐらいがやる気を出させてくれ…
他に特に運動もせず、食事制限もしていなかったのもあってか体重には全く変動はあり…
お尻用、お腹、脚の3種類購入して10ヶ月位経ちます。毎日6ヶ月使い続けた結果お尻は…
足ばかりが鍛えられ、上半身が変化なく・・・
長続きしませんでした。