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2013年8月 2日 17:58
人にもよると思うのですが、私にはあまりきつく感じませんでした。自転車をよく使用しているので脚力があるからでしょうか？？？ ですので、筋肉痛にもならず効いているのかどうかわからなかったのですぐに飽きてしまいました。
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レッグトレーニングの普通の口コミ(評価3)を4件の口コミから調べてみました。
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映像を見ながらのエクササイズですが器具の他にも筋トレが入っていて、このスパースの確保も必要になります。
自室は狭いけど器具が置けるから大丈夫と思って購入した私にはこのスペース確保が難しく、毎日・・・が苦痛になってきて切れ切れのエクササイズになってしまい、当然得られるかもしれない効果は得られてません。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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やせるっていうより 内転筋がつく:sweat02.gif:
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