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足に負荷がかかる感じはとてもしました。付属のDVDを見ながらやりましたが、使い初めはかなりキツくて、ワンセットすら完遂できず…。頑張って1〜2週間は続けましたが、膝が痛くなってやめてしまい、たたんだまま放置されています…。足に効きそうではあるので、頑張れば効果あるのでは、と思います。
下半身太りの為に購入しましたが、意志が弱かった為続けることができませんでした。
1セット1分間でしたが、なかなかきつくて効いている感覚はありました。
なので、きちんと続けていればサイズダウンは可能だと思われます。
友達にリクエストし誕生日プレゼントで頂きました。
はじめは面白くて乗っていましたが、結構キツイです。そうこうしているうちに全然乗らなくなりました(･_･;
コンパクトに折りたためるから広げるのが億劫です。今は職場に持っていき、常に広げていますがそれでも全然乗らない(･_･;この書き込みを機に乗ってみます！
日頃の運動不足のせいか、たった1分でもものすごく辛く感じ、初めの頃は筋肉痛になりました。
だんだん慣れてきましたが、慣れた頃には飽きがきてしまい…
頑張ればスッキリするのかもしれないけど、いろんな意味で続けるのが大変です。
すっかり使わなくなったので、最終的には姉にあげてしまいました。
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
痩せるために中古で購入してみました。原理は簡単です。開いた足を閉じる時に足の内…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
基礎代謝量が下がっていると感じ薬局でよく見かける本品を購入しました。毎日飲み続…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
暇がある時は何十回も腹筋。毎日やり続けたら、友達にも言われるくらいにウエスト周…
しばらく続けていたら、娘から「少しお尻が小さくなってるよ！」と言われました。 そ…
やせるっていうより 内転筋がつく:sweat02.gif:
