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毎日、何分かすればきくかもしれないですが、続けるのがとってもきついです❗近くのリサイクルショップに2千円位で沢山あまり使ってない綺麗な中古が出ているのを見れば、続ける人が少ないのがわかります。
私も、フリマアプリで売りました。梱包するのが大変だったです❗
テレビショッピングでやっていたのを見つけました。脚やせしたく買いました。効いてる感じはあるけど、やせたという実感はあまりありませんでした…。細くするというより、筋肉をつけるのにはいいかもしれないです。
太ももの内側を鍛えようと購入。そのままでは楽すぎて、筋肉が付くまではいかない。アップグレード用の変更用の足を追加で購入しました。これは、相当ハードです。一分出来れば相当な筋肉が付くこと請け合いです。ダイエットには効きませんでしたが、内ももを鍛える筋トレ用のツールとしては、相当優秀です。
産後の下半身太りを解消したくて購入しました
運動大嫌い＆経験もない私には、キツすぎて無理でした
1日試しただけで筋肉痛になり、1分続けるのがやっと
確かに、毎日続けられれば痩せるでしょう…
というか、痩せて当たり前
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
1日1分の踊り文句に魅了されて買いました。 トイレの導線に置き、とおりがかったらや…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
毎日やれば必ず効果あります。ちゃんとお腹引き締まる！体重はそれほど変わってませ…
やせるっていうより 内転筋がつく:sweat02.gif:
1分間が、かなりキツイです！何セットもできないです。内ももの引き締めにはかなり効果的だとは思いますが、これだけで痩せるのは難しいです。ウォーキングなどの有酸素運動と合わせてやれば、効果的だと思いました。