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今日で１週間。初日ゎ朝にして3日目から夜にしてみました。体重ゎ－1キロです&iF946;味ゎいい(*´∇｀*)マンゴーが特に美味しい。苺ゎ少し苦手かな(´;ω;)
おいしい・・・とは言えないです。それほどまずくはないです。お昼にカロリー取り過ぎた時の夕食。夕食が外食と決まっていれば昼食に頂いてました。体重に変化なしなので、満足です。
私は低脂肪乳で溶かして飲んだので
味はあまり美味しくなかった…
けど、二週間で三キロぐらい減ったよ。
まぁ、でも、
朝と昼も少なめにしたから
当然かもしれないけど
168ｃｍの66ｋｇ→62ｋｇになり、
２ヶ月で４ｋｇって感じです
ときどき暴飲暴食をしたりしてそんな感じです(-_-;)笑
ちゃんとやればもっと痩せるんだろうなと思いつつ・・・
満腹感は腹５分目って感じです。
味はいい方だと思います♪
ただ個人的にイチゴ味が病院でもらう粉薬の味に思えて
どうも苦手です
他のプロテインダイエットよりお値段もお手ごろなので
本気でダイエットしたい方にはおすすめですよ
現在２ヶ月目、３kgは痩せました。
シェイカーがないので泡立て器で混ぜていますが粉っぽさは全く気になりません。
味も好みなので無理なく続けられます。
牛乳を無脂肪や低脂肪に変えるとより効果的だと思います。
でも飲むのをやめたら太るので注意が必要です…
製菓メーカーが作ってあるだけあって味は美味しい。DHC等他社製品よりは安価ですし（楽天などでは１食170円くらい～）、牛乳で満腹感があるのもいいと思います。これを飲めば痩せる！というよりは、ダイエット食を作るのが面倒なとき、小腹が空いたけどどうしよう・・・というようなときに便利です。
1食（昼）を置き換えを2週間しました。
まったく体重に変化なし。
効果がないと持続できないので、2食（朝・昼）にしてみました。
すぐに1kg痩せ、制服がゆるくなってきました。
2食置き換えはすごい効果です。
でも、飲んで3時間ぐらいたつとお腹が空いてきます。
満腹感の持続は難しいかも。
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
1ヶ月で４ｋｇ落ちました。(カフェラテ味) ※1日にやる事 理想を先に決めました。 ・…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
はじめてのプロテインだったので味が心配でしたが、水でも十分美味しく、しっかりチ…
ダイエットするにあたって運動も併用でしていたのでプロテインいいかなと思いモリン…
朝置き換えで1月で2キロ位痩せました。美味しいし朝ごはん代わりになるので続けています。