2食置き換えで短期間でやせたいと思いましたが
食欲には勝てず、3日で一食置き換えになりました。
1週間で1キロほどやせましたが、
期待した効果を得るまで続けられませんでした。
利用者からのDHCより飲みやすいとのアドバイスを参考に、こちらを買いました。
味は、よく振らないと粉っぽいですが、少し牛乳を多めにはじめると良いと思います。
満腹感は、少し時間を置くとげっぷが出ました。サラダくらい一緒にと食べたら、苦しいくらいでした。(私の場合)
体重は、そんなにかわりませんが、お腹が少しすっきりした感じがしましたが、全種類一通り飲んだら、飽きてしまって、つい夕食を食べてしまいました。
続けると効果が出るかと思いますが、これも根気が要る商品かと思います。
どのフレーバーも味は良いと思います。
それなりに満腹感もあるので飲んでしまえば
食欲は抑えられるのですが夕食置き換えだと虚しくて
なかなか続けられません。
私の場合カロリー消費が少ないので1食置換えでは
現状維持のみ。
2食置き換えるとようやく少しづつ体重計の目盛りが動く
感じですが虚しすぎて時々しかできないので
結果的には体重は行ったり来たりで変わらずです。
強い意志があれば効果が期待できるかも。
色々な味があり、他社のものに比べると美味しく、お値段的にも大変良かったのですが、満腹感が得られませんでした…
夜ご飯を置き換え、
空腹に耐え続けることが出来ると痩せます☆!
のみ始めて一週間2.5kgやせました。朝夕置き換えでバナナと一緒にのんでます。11月に友人の結婚式があるのでそれまでに15kgはやせたい!朝体重が減ってたときの喜びをモチベーションにがんばります。
飲み始めて2ヵ月。3キロ減りました。
真面目にやっていない日もあるので、まあまあかな?
飲みやすいし、お値段も安いのでまだまだ続けるつもりです。
初めて一週間くらいたちました&sF999;ココアの大袋を二日に一回くらい飲んでます&sFB55;一週間で体重-③㌔down&sF9CE;他にも
シェイプアップドクター&sF9CE;
防風通聖散&sF9CE;
毎日一回か二回の
1時間半身浴&sF9CE;
夜にピザを旦那と二人で食べてます(笑)けど次の日にゎ減ってる&sFB4A;
一概にゎ言えませんがダイエットコラボするといいのでしょうか&sF748;また報告致します&sF97E;
生理後に始めて 約2週間経ち2㎏減りました。昼食の置き換えでチャレンジしていますが、始めてすぐは さすがにお腹が減って とてもきつかったですが 今は 空腹感を 楽しんでます。
朝ごはんは がっつり食べて、夕食は もずく酢や豆腐などをまず食べてお腹を落ち着かせ、2歳の子供と同じ様な量を食べてます。
夏までに まだまだ痩せなきゃいけないので 頑張ります!
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
1ヶ月で4kg落ちました。(カフェラテ味) ※1日にやる事 理想を先に決めました。 ・…
満足感が低くて、つい他のものも食べてしまい、なかなか効果を感じる事ができません…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
「ドイツ軍が開発に関与、1960年代から続く商品」ということで、価格は少々お高いで…
5日間使用しサラダだけお昼に食べていました。 満腹感もそこそこあり空腹に耐えられ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが(バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
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朝はキャベツとカレー。
昼は、こんにゃくラーメン。
夜はプロテインダイエットと
色んなダイエットを
組み合わせています。
現在10日で1.5キロ
痩せました。
主婦だし朝昼晩の
家族の料理は、きちんと作っています。
自分だけ食べれないので根性あるのみ!
まだまだ頑張りますよ☆