まーお
他社製品より安いので続けやすいです。
飲む量が少ないので物足りない感じもするけど、
以前他社製品を飲んでいた時は口に合わない上に大量に飲まなくてはいけないのが辛く
それが原因で止めてしまったので、
これ位の量なら飲み切れるし丁度良いです。
運動もしていますが、
3週間で3.5キロ痩せました☆
どの味も美味しいので苦にならずに飲めます。
1週間で2キロ落ちました。
腹持ちも悪くないです。
お通じがよくなります。
きちんと続けたら(これが一番大変)コンスタントに落ちそう。
味は美味しいです。ココアやロイヤルミルクティーはかなりお気に入りです。
効果は、朝置き換え→イマイチ、昼置き換え→腹持ちが…、夜置き換え→効果アリでした。
私は、いろんな置き換えダイエットを数年しています。今、落ち着いているのは明治プロテインダイエット。私は、もともと偏食と少食なので、お腹は余り空きません。栄養補給と体重調整に使っています。昔は今より20キロ近く太っていた頃がありましたが、なんであれ続けることが痩せることだと思うし、短期間で痩せるという考えでダイエットするかたは、考えかたとして少し違うかなと。
私はホットミルク350くらいで、飲んでいるので、冬も使っています。
みなさん工夫してくださいね。
味はかなりおいしかったです!
シェイカーでよく混ぜると粉っぽくなくて良いです。
朝はプロテインのみ、夜はプロテインとサラダや湯豆腐などで続けて1ヵ月で3~4kg落ちました!
今は飽きてしまってリバウンドしてしまいましたが…。
昼、夜飲みました。1週間で、 2キロ減りました。この商品以外にも、置き換えダイエットで、同じように飲むと大体、2キロ減りました。いかに続けていくかが、一番大変なことかと思います。
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
1ヶ月で4kg落ちました。(カフェラテ味) ※1日にやる事 理想を先に決めました。 ・…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが(バナ…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
はじめてのプロテインだったので味が心配でしたが、水でも十分美味しく、しっかりチ…
ダイエットするにあたって運動も併用でしていたのでプロテインいいかなと思いモリン…
旧商品入れ替えの為、14食分入った大袋を980円でゲットしました。
豆乳で割って夕食に置き換えています。
飲む2,3時間前にシェイクして冷蔵庫に保管しておけば、粉っぽさはほとんどなくなります。
あと飲むときにストローを使うことをお勧めします。
口当たりが更に気にならなくなります。
効果は…1ヶ月で1.5キ減です。
運動を足したり、他の2s食も見直さないと大きな効果はないと自覚しています。
今後もカロリーコントロール程度に考えて利用したいと思います。