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3０代前半に、ザバスプロテインと明治プロテインを併用して筋トレ運動などもしっかりやっていた頃は、痩せました。
最近は、何もやらず年齢と共に太り出してきたと感じているので、そろそろ頑張ろうかと検討中です。
また、痩せたいです。
豆乳に混ぜて飲んでいます。とても飲みやすいです。
満腹感はありますが、思っていたほどの体重の減少はまだ見られません。やはり運動との併用が効果的だと思います。
まだ数週間なので、もう少し続けてみようと思います。
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
1ヶ月で４ｋｇ落ちました。(カフェラテ味) ※1日にやる事 理想を先に決めました。 ・…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
はじめてのプロテインだったので味が心配でしたが、水でも十分美味しく、しっかりチ…
ダイエットするにあたって運動も併用でしていたのでプロテインいいかなと思いモリン…
おいしいし、安いし続けやすいです。
でもやっぱりおなかは減ります。
ドラックストアなどでも、ネットでも安く売っているので入手しやすいのと、味がいろいろなので、比較的続けやすいかも。
もっぱら朝の置き換えに使っていました。