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スイミングの前に一食分の食事がわりとして飲んでいました。
美味しくてコスパもよく気に入っていましたが、置き換えにするとプールでお腹が空きすぎてしまって挫折。飲んでる間は結構痩せました。
冷やした豆乳も合うのでプロテインたくさん摂取できたような気がします
ジムを通いながら併用して飲んでいました。みるみる体重が減りましたが、成功して辞めたとたんすぐにリバウンドです。
リバウンドが嫌なら、飲み続けていくしかないですね❗値段も、置き換え食品の中では安い方なので。
高校生の時に飲んでいました。
ダイエットノートを書いていたので、それに書いていた感想を書かせて頂きます。
お試しで1ヶ月朝食をプロテインダイエットに置き換え。味はまあまあ悪くない。
飲みやすく感じたのはココア味とストロベリー味。全種類入りでなく選択式なら良かったかも。
朝は大体寝ぼけているからささっと作れるこれは便利。ただ、お昼までもたない。学校がある日はいいけど、休みの日は間食してしまった。
1ヶ月試してみた結果、体重の減りは微妙(間食しちゃったし)。味は悪くない。置き換えを夕食とかにしたらもうちょっと結果でたかな？
プロテインダイエットの中では安かったので、明治にしました。味は種類が豊富で飽きなく続けられました。
ちょっと食べ過ぎたときに、翌日は食事をこれに置き換えると増えた体重が元に戻ります。
ハードなお仕事をされてる方はお腹が空くでしょうが、家で過ごすぶんには、腹持ちも良いです！
ココア味を試しましたが明治の製品なので味がとってもおいしく、豆乳で割るとすこしとろみもついて満足感もあがりました。時間がお腹は空いては来ますが、夜の置き換えでも無理なくできたと思います。
半年ほど続けられて効果もありましたが
味に飽きてしまって飲む気がだんだんなくなってしまったのが残念です。
初めての置き換えダイエットで、不安がありましたが大成功でした！！！腹持ちもよく夜ご飯と置き換えていました！味の種類も豊富で飽きません。(私のオススメの味はココアとストロベリーです！)バニラは少し甘すぎるかも(?)でも、慣れてしまえば全然美味しく感じます笑また利用してみたいです^ ^
色んな味があり、飽きがきにくいと思います。
夜だけ置き換えたのて、空腹感もあまりなかったです。シェイカーでも十分なのですが、私はミキサーを使って氷と低脂肪牛乳で飲んでいました。
牛乳だとカロリーオーバーになってしまうので注意が必要です。
夕飯を置き換えてました。
3週で4キロ減り、あと、3ヶ月で少しずつ4キロへりました。ホットヨガやウォーキングは週３日。
最初の1ヶ月は間食は避けました。味はまあまあでした。その後、食事に気をつけていた半年はキープ。その後、緩んで元どおり
全然痩せませんでした。
夕飯のみ置き換え。甘くて美味しいが、物足りず、ストレスに。運動はしていません。途中からこちらを飲んでからプラスでおかずを少しつまむ程度に。禁酒もしていたのに全然痩せなかった。残念。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
1ヶ月で４ｋｇ落ちました。(カフェラテ味) ※1日にやる事 理想を先に決めました。 ・…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
カフェラテ味が美味しいです。豆乳でよく割ってました。一食置き換えダイエットにい…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
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販売中止になってしまったのは、とてもかなしいです。
Amazonでも人気のある商品だったので。
ザバスでにたような商品がありますが、やはり使用感は違いました。また販売してくれることを、きたいしています。。