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5日前から利用しています。
ココア味を飲んでいますが、とっても美味しいです！
腹持ちは悪いとおっしゃるかたもいますが、私はかなり良い感じですよ。
ダイソーで購入したシェイカーを使って飲んでいます。
最初はこなっぽさが気になったので、続くか心配でしたが、
・本来は200mlですが、250mlの牛乳をシェイカーに注ぐ
・スプーン3杯を入れる際、1杯入れる毎にすぐにシェイク！
という作り方でなめらかなシェイクになりました！！今はこなっぽさも感じず、おいしくいただいております。
普通体型のわたしは、1食置き換えで現在-0.6kgです。
まだまだこれからですが、がんばってやせます！
置き換えに挑戦しました。
美味しいし、腹持ちもそこそこなので最初は続けられます。置き換えプラスウォーキングで2ヶ月で5㌔痩せました。
でもやっぱり時間が経つとお腹は減るし、私は続きませんでした。続ければ必ず効果はあると思います。
30食のものを購入しました。甘くて美味しいです。少し粉っぽいですが運動と合わせて痩せました。だいたい８箱ほど買ったかな？(1年間で)お腹持ちが良いほうなので可だと思います。オルビスのプチシェイクはお腹持ちが悪く、空腹になりイライラしたので。私には合ってます。
味は美味しいと思います。置き換えなんで、止めるとカロリーは元に戻り、リバウンドするのを繰り返していました。
固形物を食べないと食べた気がしなくてストレスになるので、筋トレする時だけ週1～3回飲んでいます。
プロテインなのにとにかくおいしい!
ただ、夕食の置き換え目的では購入したのですが、おなかにたまらない、、、空腹を感じずにはいられませんでした。
味はかなり良かったので、私は夕食の量を減らすために夕食前に食べていました。
ウォーキングの効果もあってか、１週間で1.6kg減!!
リピする予定です。
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3ヶ月で約9kg落ちました(≧∇≦*)頑張ってよかった!!ただ、味に飽きてしまって、最近サボりがちに…。置き換えダイエットなので、普通の食事に戻すと一気にリバウンドしてしまいました(泣)ただ、成果はあったので評価は高めに付けさせていただきます!!