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夜を置き換えにしようと思いましたが、どうしてもお腹が空いてしまい断念してしまいました。味は美味しかったのでがんばって続けたかったですが残念ながら耐えられませんでし。もう少し腹持ちが良ければいい商品だと思いました。
味は甘くて美味しいですが、毎日続けると飽きてしまいました。
続けてる間は食事も運動も意識するのでそこそこ減りました。
夜の置き換えで２ヶ月くらいで４～５キロ減りましたが、やめたら戻りました。ずっと続けられるほどの意思は持てませんでした。
一キロ痩せたくらい。
あじはおいしかったです。
お昼におきかえましたが
夕ご飯ならもっと効果あったのかな。
ビリーも併用してましたがめに見える効果はあまりなかったです。
カロリーももっと制限しないとかな。。。。
以前DHCのプロテインダイエットを飲んで痩せた事があり、最近太ってきたのでまた始めようとしましたがDHCは高いのでネットで安く売ってた明治の物を2箱購入しました。
とにかく不味い。DHCのプロテインダイエットは美味しい訳ではないけれど普通に飲める物でしたが明治のは本当に無理です。
飲むと吐き気がする位です…
シェイカーでしっかり振っても粉っぽさも酷いし、泡立ちも酷いです。ミルクを多めに入れてみたりもしましたが飲みにくさは変わらず、ミルクの種類も変えてみましたがそれでも変わらず。
結局飲みきれず一箱は開封されていないまま、もう一箱も大量に残っています。このまま賞味期限が切れてしまいそう。
DHCのプロテインより美味しいです。持ち歩けるにで、会社に置いておいて残業してお腹が空いた時に夕食代わりに飲んでいます。水ではなく牛乳で割って飲んでいます。続けられたら痩せれると思います。続けられるかのその部分がどんなダイエット方法であっても重要だと思います。
ホットヨガに通ったりもしましたが、なかなか体重が減らず、飲みだしました。晩御飯を置き換えし、豆乳と混ぜて飲んでます。味も美味しくて続けられそうです。まだまだ始めたばかりですので、これからが楽しみです。
効果ありました。
ただ、味が甘すぎて、飽きちゃうこともあります。
あと、かるく大豆アレルギーなので、たまにかゆい気がします。
食べた後、運動すると、アレルギーが出やすいと聞いて、運動する時間を調整しています。
プロテインダイエットで一番コスパが高そうだったので買いました。
味もフルーツ味は美味しいです。が、一箱パックでどうしても嫌いな味が数種類あり（ストロベリー味が苦手）バラエティパックで買って損したなと思いました。
当然ですが、朝・昼も控えめにしないと夜置き換えただけでは痩せません。牛乳と一緒に飲むと200カロリーくらいになりますから、ご注意を。
手軽に栄養素を取れるという意味では、サプリを何種類も飲むよりも楽だし安上りです。
腹持ちはあまり良くないので、飲んだらさっさと寝ていました。
ジムのトレーナーに筋肉を育てるためにプロテインを飲んだらいいと言われ検索してるうちにたどり着き購入。筋肉用のプロテインとは違うかもですが、お手頃価格だし美味しいです。でも満腹感が足りず毎日は無理～(^^;運動もしつつゆっくり体重を減らしていきたいと思います！
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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2箱を購入し、夕食を置き換え飲んでみましたが、シェイクして飲んでみると、粉っぽさはあるものの、味は良くて腹持ちもそこそこ、これなら何とかつづけられそうですが、体重はまったく変化しませんでした。
なので、リピはなしです。