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ココア味を購入。低脂肪乳でわるだけではちょっと甘いので少し水を足して飲んだらちょうど良いです。ゆっくり飲むとお腹も膨れるしお通じもスッキリで10日で－2,4kg!ウエストも－2cm。このまま続けます!
甘いものが好きなので、味は大丈夫でした。数種類味があるので飽きることは無かったです｡腹持ちははっきり言ってありません｡飲んで1時間程でお腹が空いてしまい…食べちゃいました。そこで我慢できるか出来ないかが、ダイエット成功と失敗の分かれ道かな
朝食作るのが面倒で飲むだけならと、全く期待しないで買いました。
味はさすが明治というか7種類あるので飽きません。牛乳の管理がこれまた面倒なので常温保存できる豆乳で割り、昼は普通にガッツリ食べて夜は元々軽くしか食べないのですがたまたまお気に入りのドレッシングにはまった時期で毎日キャベツサラダを山盛り食べてました。
結果、一年で11㎏落ちました。運動は全くしてませんが、味に飽きてきたのでしばらく止めてたらじわっと増えてきたのでまたやろうかなと思います。
体重と同時にウエスト周りが気になって購入。毎日、豆乳と青汁の粉末と一緒に約2ヶ月摂ってます。味が美味しいので毎朝続けるにはもってこいです。まだ具体的効果は出ていませんが、感覚的にはいい感じです。これから効果期待してます。
明治というブランドに惹かれて購入しました。同様の置き換えダイエット商品は色々ありますが、味が美味しくカロリーを抑えられるので満足感はあります。豆乳で飲むと腹持ちします。
私はこれにザバスのダイエットプロテインを追加して飲んだりしています。
美味しいですが、甘すぎて、結局は費用もかかり、２ヶ月でやめてしまいました。置き換えをきちんと継続すれば、痩せましたし、効果はあると思います。ただ継続が重要で、胃が小さくなるまではお腹はすいて、これだけだと甘いので、ヨーグルトとか少しさっぱりめで足しになる違うものが欲しくなりました。
味はおいしくって、どれもおいしい！特にココア。
でも、続けないとやせません。
結局やせても、１年かけてゆるゆるとリバウンドしてしまいました。
永遠に続けるという意気込みがないと、太りやすい体になってしまうのかも・・・・
数年前に飲んでいました。
メインは夕食置き換えで、食事会や飲み会がある時は昼食を置き換えていました。すごく甘くて、これってダイエット食？と思う位です。でも、ダイエット中は甘い物を控えるしこの甘さは有難かったです。
155cm56kgとやや肥満だったのでダイエットの置換えとして購入しました。
同時にフォースコリーも飲んでます。やっぱり粉っぽさはありますが飲めない味ではないので続けやすいかと！満腹感もあるので私はお勧めです。
でもミルクココア味はイマイチでした^^;
食事制限と適度な運動をすればちゃんと痩せました。後6kg頑張ります。
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
1ヶ月で４ｋｇ落ちました。(カフェラテ味) ※1日にやる事 理想を先に決めました。 ・…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
はじめてのプロテインだったので味が心配でしたが、水でも十分美味しく、しっかりチ…
ダイエットするにあたって運動も併用でしていたのでプロテインいいかなと思いモリン…
オルビス、キリン、明治と試してみて1番長く続いたのがこの明治プロテインダイエットでした。
味も全種類飲んでみて、最終的にはミルクココア味とイチゴ味の大袋を買ってその日の気分で変えていました。
味も腹持ちも明治のものが私には1番で、運動と併用して15キロ減量しました。
それから5年…そろそろまた始めなきゃ…