星空
それなりに味は良かったんですが、すぐに猛烈な空腹感に襲われ、余計なカロリー摂取に走ってしまいました。
以前1年で15キロ落としたときは運動とスポーツ用のプロテイン、食事のカロリーを気をつけたことだったんですよね。やっぱり原点に戻ったほうがいいのかしら?
飲みやすいと聞いて、ダイエットのため昼食代わりに飲んでいたのですが・・・
思った以上に粉っぽくて、あまりなじめない味でした(他の粉物のを飲んだことはないので比較はできませんが;)
やはりなじめないものは続かないので断念してしまいました・・ わたしには向かない商品でした。
去年の12月~はじめて2ヶ月
味は粉っぽいけど美味しい。
ですが腹持ちが悪く、寝る前にはすでに
腹ペコで眠れませんww
慣れるかと思って、2ヶ月。
頑張ってはみましたが、挫折;
私にはこうか0でした><。
昼食置き換え、低脂肪牛乳で作って飲んでました。2週間ためしたけど、変化はなかった。飲んでしばらくは満腹感があるけど、2時間ぐらいしたらお腹がすいてしまいました。
味は問題なかったんだけど、私にはあわなかったのかな?
私はあまり美味しいと思えなくて(当たり前かもしれないけど普通のカフェオレとかの方が美味しい・・・)ミルクキャラメル味にインスタントコーヒーを混ぜて飲んでいました。一食置き換えで飲んでる間は1キロくらいは痩せましたが、結局長続きはしませんでした。美味しい!!と思えたら続いたのかもしれませんが・・・
友人が4㌔痩せたということとお値段が安いのでネットで購入。
朝と晩ではじめて1週間ですがその間外食2回していますが2㌔痩せました。体脂肪も1、5%程落ちました。
味はおいしくて私は気に入っています。腹もちは、かむことも必要と思い、バナナなども一緒に食べているのでそんなに悪くはないです。
この1年で10㌔太ったのでがんばって戻したいと思います。
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
1ヶ月で4kg落ちました。(カフェラテ味) ※1日にやる事 理想を先に決めました。 ・…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが(バナ…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
はじめてのプロテインだったので味が心配でしたが、水でも十分美味しく、しっかりチ…
ダイエットするにあたって運動も併用でしていたのでプロテインいいかなと思いモリン…
豆乳で飲んで二週間。三キロ減りました。味は美味しいと思います。昼と夜に置き換えれば、すぐ痩せれると思います。