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ネットでお安く購入できたので試してみました。
そんなに腹持ちは良くないと思います。
ドリンクなのですぐに飲み終わってしまいます。
ストレッチ&軽い筋トレと組み合わせて
1ヶ月で2キロ弱やせました～
最初イチゴミルク飲みました。
低脂肪牛乳でサラサラしていて、ヨーグルトを＋してドロっとした感じにしたら腹持ちよくて。
ヘルシーな豆乳にしたら飲みやすかったです。
イチゴが終わり今は、キャラメルを飲んでるけど腹持ちが悪いです。
飲み終わりに水分を採って、2時間もしたらお腹が空いてしまいます。
でも、イチゴは何で割っても腹持ちが良く………ココアを買ってあるんでキャラメルが終わりしだいココアはどうだか？
早く試してみたいです。体重は…私は減量と言うより、体重維持の為に朝置き換えにして時間があると運動は二時間程やってます。
私もお得パックでやってましたが&iF995;
最初はイチゴミルクで次はキャラメルミルク。
この二つを比較したら自分的にはイチゴミルクのが腹持ちがいい気がしました&iF9CF;&iF9A9;こっちのが飲みやすいかな&iF9F8;
ココアは試してないのでキャラメルミルクが終わりしだい検討します&iF9CF;
ダイエット初心者にはおすすめかな&iF99A;&iF99A;
ダイコクで安い時に購入。昔から朝食が食べれないので（旅行先の朝食バイキングはビックリするぐらい食べれるんですが（笑）平日（仕事）はなぜか食べれない…）
なので朝に飲んでいます。痩せるまで行かないですがダイエットに必要な三食になるようにしています。
普段の食事ではなかなか必要栄養素がとれないのでプロテインダイエットを飲むのと飲まないのでは違うと思います。私は牛乳ではなく豆乳でシェイクしているので肌がモチモチしてきました☆
ダイエット補助＆美容補助としてはお勧めです。マイクロダイエットも昔試しましたが確かに痩せます。止めてからのリバウンドも緩かった（リバウンドしたらダメなんですが…）ただ値段が高いので続くかない。その点明治プロテインダイエットは値段が手頃ですので初めやすいかもです！
色々な味があって飽きないし、思った以上に腹もちがよかったです。
でも”腹もち”の個人差は激しいようです。
自分は12時前にプロテインを飲んでも17時くらいまで全く空腹感を感じなかったのですが、友人は15時にはお腹がすいたと言っていました。
正直、置き換えるだけでは痩せませんでした。プラスアルファで筋トレをするとかしないと目に見えるような効果はありませんでした。
飲むのをやめた後、食欲が増してしまったような気がします。
続けて飲み続けるのはオススメしません。
この商品だけでの、ダイエットは不可能です。食欲がない、食べ過ぎた、お腹が空きすぎてるなど、普段と違う状況の補助食品として私は使用しています。
腹持ち良くしたい場合は時間をかけて、胃に流し込みます。 私は１月からダイエットを始め、バランスを心がけながら、毎月１キロづつ体重を減らしています。高いお金をかけてもリバンドしては、意味がありません。時間をかけてゆっくり租借して食べる。小さい意識の改革から、ダイエットははじまります。引き続き頑張ります。
朝夕の置き換えを２週間やりました。
腹持ちはまあまあなのですが、お腹がはってガスが出やすいのが難点。
効果は…ないわけじゃない、という感じでした。
年末年始の暴飲暴食対策だったのですが、悲惨な結果の防止で終了。
でも、価格が他に比べて安いので、危機を感じたらついリピしちゃってます。
私は飲んだ時も、満腹感があまり得られなくて、ちょっと時間が経つと何か固形物が食べたくなってました。高タンパク低カロリーでいいんでしょうけど、噛んだ食事でないと、満足できませんでした。
お腹空いた時飲むと空腹感なくなって満腹になる！少しでもなった！びっくりした&sFB54;
あと筋トレもやっています！ストレッチとか！
あとお腹すいた時きゅうり食べてる！
きゅうりはいいですよ！おいしく感じるし空腹感なくなって満足する！
がんばって続けて、あと13キロ痩せたい！！
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
1ヶ月で４ｋｇ落ちました。(カフェラテ味) ※1日にやる事 理想を先に決めました。 ・…
満足感が低くて、つい他のものも食べてしまい、なかなか効果を感じる事ができません…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
「ドイツ軍が開発に関与、1960年代から続く商品」ということで、価格は少々お高いで…
5日間使用しサラダだけお昼に食べていました。 満腹感もそこそこあり空腹に耐えられ…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
友人に紹介されて購入しました( ˊᵕˋ* ) バニラとチョコレートは美味しいのですが、 …
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5年前に更年期障害のホルモン治療で12キロ増えたので、友達の進めでココア味で5キロマイナスに成功しました。 又、体重が気になりだしたので昨日から、はじめます。