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ココアを飲んで二日目です。
飲んだ後はお腹いっぱいなんですが、
液体なので、3時間ほどでお腹が空きます。
味は美味しいです。
1ヶ月後にまた書き込みます。
2カ月程朝と夜を置き換え、体重は3キロ落ちました。
ただ、腹もちがよいとは言えませんでした。（ものすごくお腹が空きました。）
全ての味を試してみましたが、私はココア味が一番飽きがこなかったです。今まで試したプロテインの中では、美味しいのではないかと思います。
かれこれ１年くらい、昼食これで置き換えています。
他社のものは使ったことないのでわからないのですが、味は割とおいしく、続けられるレベルだと思います。
ただ、肝心の体重ですが、現状維持で全く減りません。
コスパと腹もちがいいので昼食代を浮かせる目的のみで続けてます。
６ヶ月で１３キロ痩せました。最初の４ヶ月は夜置き換え中心で（偶に朝・夜置き換えもしてました。）、最近は寒いからかお腹が空くので、朝置き換えにチェンジしてます。
一日1食置き換えるだけなのに凄く効果があって感激しました。一番痩せてた時から２０キロ太って、でも運動嫌いだったので、半信半疑で始めましたが、効果抜群です。味は正直バニラ味は元々嫌いな方なのですが、これは美味しい方です。
ココア味を飲みました。
牛乳と混ぜるので、味は普通のココアに近いと思います。
他社のドリンクもいくつか飲んだ事ありますが、これが一番おいしいと感じました。
これから置き換えに挑戦するのでまだ効果はありませんが、がんばります！
夕食置き換え、間食なしを１か月半続けて５キロ痩せました。
ですが、ストレスのドカ食いでリバウンドで５キロ太りました。
味はおいしいですが、腹持ちはよくなかったです。
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
1ヶ月で４ｋｇ落ちました。(カフェラテ味) ※1日にやる事 理想を先に決めました。 ・…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
はじめてのプロテインだったので味が心配でしたが、水でも十分美味しく、しっかりチ…
ダイエットするにあたって運動も併用でしていたのでプロテインいいかなと思いモリン…
まぁ美味しかったけど…腹持ち悪いです。必死に耐えて3キロ痩せましたがリバウンドで5キロ太りました(汗)