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２回購入しました。毎朝置き換えで飲んでいました。夜もあまりお腹が空いていない時は、置き換えをしていました。体重は２か月で８キロほど痩せました。味はとても飲みやすく、全然苦ではありませんでしたが、牛乳の代わりに水に溶かして飲んだ時は吐きそうになるぐらいまずかったです。ただし、置き換え＋低炭水化物ダイエット＋少しの運動を取り入れてこの効果でした。私が試したダイエットサプリの中では１番効果がありました。
メタボ対策でスクワット等の筋トレ開始と同時に摂取を始めました。
体重の減少はほどほどですが、筋肉が付くスピードが速いと感じます。
過去にもスクワットを行っていたのですが、プロテインを摂取すると明らかに足の筋肉が付いていくのが体験できます。
腹筋も良い感じで付きはじめています。
筋肉量を維持しつつ体脂肪を減らしたくて試してみました。
まだ日が浅いのでなんとも言えないところですが、食事内容の見直しなしでは効果薄と思われます。逆に言えば、食事内容に配慮して適切な運動を継続すればこのようなものに頼らなくてもいいってことなんですが、それがなかなか。。。
ダイエット目的でかいました。
他のメーカーのプロテインも飲んできましたが、水で溶くにはオススメできません。
豆乳などだと良いと思いますが。
運動後に水で溶いて飲みたい私には合わなかったようです。
結局飲みきれずに他のものを購入しました。
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
1ヶ月で４ｋｇ落ちました。(カフェラテ味) ※1日にやる事 理想を先に決めました。 ・…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
置き換えダイエットを本気でするなら、効果が有ります。 味は美味しいです。粉っぽさ…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
はじめてのプロテインだったので味が心配でしたが、水でも十分美味しく、しっかりチ…
ダイエットするにあたって運動も併用でしていたのでプロテインいいかなと思いモリン…
たんぱく質摂取とカロリー制限のために購入しました。
味はおいしいですが、1食置き換えるには物足りなかったです。空腹感に耐えられるならダイエット効果は十分あると思います。味も栄養成分もいいのでダイエット中の甘味としてもいいかもしれません。