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安くて量もたくさん入ってるので買いました。
ダイエットは全部そうですが、継続が力だと思います。
１ヶ月夜は置き換えてました。
ゆっくり飲めば腹持ちはいいですが、やはり夜になるとお腹が空いてきます。
味は私は気になりませんでしたし、美味しく飲めました。
本気で痩せたくてプロテイン置き換えダイエットに挑戦しました。飽きっぽいので短期集中で。
朝と夜の置き換え、ウォーキング2時間。
3ヶ月で20キロ落としました。
明治のが甘くて腹持ちも良くて飽きなかったです。
色々と置き換えのドリンクを試しましたが、値段的にリーゾナブルで溶けやすく満腹感もあるということで、これに落ち着いています。昼食だけで試していますが、多分豆乳で溶くのが一番効果的でしょう。私は、途中で豆乳にアレルギーが出たので牛乳にかえましたが、豆乳の時のほうが明らかに効果がありました。牛乳では現状維持と言う感じ。
食事制限でストレスが来ない方には、コスト的にも長期で続けられることが重要と思います。
そういう意味でこちらは合格点でしょう。
仕事の日は昼と夕食を置き換えダイエットして、休みの日はは好きな物を食べてアルコールも呑んで約２ヶ月弱で10キロ減。美味しいから続けられたと思う。代謝も悪くなって体重が増えやすくなったけど、増えたらまた置き換えをして調整出来るので、とても良い商品だと思う。
体重維持のため、ときどき朝ごはんとして飲んでます。
いろんな味があって飲みやすく、飽きにくいです。
一食100円程度でコスパもよく、朝ごはんを用意するのが面倒なときに重宝してます。
今はしていませんが、ジムに通っていた時は身体が引き締まりやすかった気がします。
おすすめです。
安くなるので箱買いしました。飽きるので色々な味がある方がおすすめです。ただ、これを夜の置き換え食にするのは大変です。大変ですが、ダイエットです。
きちんとやれば痩せます。朝・昼をしっかり食べて（両方で1200カロリーくらい）、夜これだけにすれば1500カロリーを余裕で切ることが出来ますから、痩せます。
我慢です。
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
味は色々あるので飽きずに続けやすいと思う。 置き換えしたり、ファスティングしたり…
はじめてのプロテインだったので味が心配でしたが、水でも十分美味しく、しっかりチ…
体型が気になったので試しに買ってみました。味は普通のと比べて美味しかったです！苦味がなく飲みやすかったです。
でも飲み続けて少しお通じが良くなったかなぐらいでした。
でも効果としては少しいまいちかなってかんじでした。