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ココア味を毎朝低脂肪牛乳で割って飲んでます。
満腹感はそれなりですが、体重は減りません。
事務の仕事なので、座りっぱなしなことと、帰宅しても家事後、疲れて寝てしまうので、運動は一切していません。
こういったものに頼らなくても運動をすれば痩せることはわかっているのですが、洞性徐脈で走ると脈拍が睡眠時の3倍になることから急な運動は避けるよう高校生の時に医者に言われ、ストレッチなどしかやっていません。
朝ではなく、夜に切り替えるべきなのでしょうが、子供たちの手前、なかなか難しいです。
ドラッグストアで気軽に購入出来るので、あまり期待はせずに夕食に置き換えしました。牛乳で作るせいか、水で溶く物より腹持ちが良いです。身体がダイエットに向いてる期間にこれからも使用して行きたいと思います。
以前、他社の置き換えプロテインより安いので買ってみて夜ご飯代わりに飲んでました。
2キロくらい痩せました。またダイエットしなきゃいけないので、今度は目標体重（マイナス10キロくらい）になるまで続けたいです。
飲み始めて1ヶ月がたちました。とくに何も変わらなかったです。太ももが細くなった気がするのですが、スクワットもしていたのでそのせいかな？？すこしお腹周りがすっきりした気もしますがやっぱり数字で効果がみたかったです
１日１回、朝ごはんに置き換えて飲んでいました。
お手軽で、味もおいしい(チョコレート味とリンゴヨーグルト味)ので、全く苦痛ではありませんでしたが、体重も減りませんでした。。。
あと、やはりこれだけでは昼食までにお腹が空いてしまうので、なにかしら食べてしまうのがいけないかもしれません。
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
1ヶ月で４ｋｇ落ちました。(カフェラテ味) ※1日にやる事 理想を先に決めました。 ・…
満足感が低くて、つい他のものも食べてしまい、なかなか効果を感じる事ができません…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
比較的安価のため購入しました。半年続けて、お通じは良くなりましたが、他の効果は…
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「ドイツ軍が開発に関与、1960年代から続く商品」ということで、価格は少々お高いで…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
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どうしても粉っぽいのが無理だった。頑張って一月飲んでたのに全く効果がなかった。すぐお腹すくし…。
味が豊富なのはよかった。
他の方のレビューみたら痩せたって人多いから、結局は本人次第かな。運動もしないとすぐリバウンドしちゃうしね。