170センチ68キロ女性の
見た目・芸能人・BMIを徹底調査

体重変化 68kg→100kg以上　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ナイシトール

なんかなあどんどん使ってくれてありがとうございますにはない。なあかんなんかなあどんどん使ってくれてありがとうございますにはない。なあかんなんかなあどんどん使ってくれてありがとうございますにはない。なあかん。

体重変化 68kg→56kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　リングフィットアドベンチャー

最初の３か月ほどはリングフィットのみ続けるが、体重はほぼ変わらず。効果が出ないのであわせてジョギングを始めると思わぬ副次効果が。これまでしんどすぎて１ヶ月も続いたことのないジョギングが全然疲れない。リングフィットで基礎体力が上がったためと思われる。１回一時間のジョギングを週２回一年続ける。もちろんリングフィットも週４回。あとは３食は普通に食べるが、間食を断ち、１年で10㎏以上落とすことができた。素晴らしい結果だが、筋肉はほぼつかない。負荷が軽すぎるようだ。

体重変化 68kg→57kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　リポドリン

初めて投稿致します。 自分は、便秘症もあり、また、これまで、何度もいろんなサプリなどに挑戦してきましたが、効果がなく、ダイエット体質じゃないと思ってました。が、リポドリンは論外です。絶対痩せます。その分、副作用に耐えられるメンタルも必要です。最後の方は、飲もうとするだけで吐き気がヤバかったです。会う人会う人に、痩せたね。と言われます。それくらい変わります、。が、本気で痩せたいという覚悟がないと、飲むタイミング、量を的確でないと危険です。夜飲んだら、絶対寝れません。空腹で飲むと、動悸、寒気、わき汗、手汗半端ないです。 自分は、ちなみに、サウナを週2回から3回行きながら、飲んでました。運動は、接待ゴルフくらいです。走ってもなく、ウォーキングもしてません。 代謝が上がるので汗が本当に出やすくなります。 誰かのご参考になればいいです。

体重変化 68kg→58kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　Onbody(オンボディー)

飲むと食欲が減りますが長期に渡って服用していた為耐性が付き、食欲抑制の効果が薄れているのを感じました。 10kg減りましたが、産後で元々の体重より増えているところからスタートだったので落ちやすかったのだと思います。 お値段が高いところがネックですが減量には役に立ちましたので⭐︎4です。

体重変化 68kg→60kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　DHC　フォースコリー

自分の場合、袋に記載されている1日4錠より多めに飲まないと効かないです。おなかは緩くなりますが便秘は解消されているように感じます。一度に飲むか、少しずつ何回かに分けて飲むか、のどちらが効果的なのかまだ分かっていません。

体重変化 68kg→61kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　FIRA ファイラマッスルサプリHMB

味はカレーのような口に入れると少しピリッとします。飲むと少し体温が上がったような気がしてきます。 2年ほど続けましたが、暫くはほぼ体重に変化なく、筋肉量もアップしたように思えませんでした。 最後の方に併用したファスティングと酵素ドリンクで体重は減ったと思われます。

体重変化 68kg→62kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　リポドリン

リポドリン（エフェドラ入り）→リポドリンハードコア→リポドリン（エフェドラフリー）と飲んでいます。一番効果を感じるのがハードコアですが、発汗と動悸がするので慣れるまでは落ち着かないと思います。これを飲むと食欲がなくなります。運動なしでも効果はありますが、体が慣れてきて元に戻りつつあるので運動と併用する方が良いと思います。

体重変化 68kg→63kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　腹筋ローラー

すごい大変ですが、効果はありました。 ほかの筋トレも同時並行でやって5kg痩せることに成功。 おなか周りがすっきりしたのは、これとプランクのおかげだと思います。 日増しにできる回数が増えていくのも楽しいです。

体重変化 68kg→63kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　HMBアルティメイト

使う前よりも明らかに筋肉量が増えました。使ってから二週間ほどで効果がでてきました。私は軽い糖質制限と筋トレを行なっていましたが、使ってからは筋肉量の増加と脂肪の減少の速度が速くなりました。ただ、粒は大きいです。

体重変化 68kg→63kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ファンケルのカロリミット

食事制限と運動して、気休め程度に飲んでいました。 しかし、食事制限と運動をしっかりしていたため、特にこのサプリに関しての効果はこれといってなかったかなと思いました。 日々の努力があってこそだとおもいます。。。

体重変化 68kg→64kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　DHC　フォースコリー

体重は減ったが、食事制限と兼ねてなので、実際どこまで効果があったかは分からない。飲まないよりは良かったんだろうと思い込むことにしてます。運動は全然していなかったので、ちゃんと運動もする方はもっと効果があるのではないかと思います。

体重変化 68kg→65kg　 使用期間 5ヶ月

使用商品　リングフィットアドベンチャー

週3日20分くらいだが、楽しく筋トレを継続できている。筋トレと有酸素のバランスがよく、筋肉量が増えて基礎代謝があがったのを感じる。始めた当初はすぐに体重がおちたが、現在の体重は停滞中。もっと痩せるためにはプラスで食事制限や運動が必要だと感じる。

体重変化 68kg→65kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　シボラナイトGOLD

お試しで一袋だけ飲みましたが結果は誤差範囲でした。食生活も質素にすればもう少し痩せたのかもしれません。広告では正露丸の会社だということを前面に押し出して書いてあったけど、知ってる会社名ではありませんでした。だいぶ経ってから電話もありました。

体重変化 68kg→65kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ワンダーコア

普通に腹筋をするよりも、始める動作がラクであること、1回の腹筋がやりやすいことから、続けやすく、それなりに続けられました。 ただ、大きさがそれなりのため、邪魔じゃない場所に置いたらやらなくなってしまいました、、

体重変化 68kg→65kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　めっちゃたっぷりフルーツ青汁

飲みやすく毎日きちんと快便です！ダイエット効果はよくわかりませんが体調はいい感じです。青汁苦手な方にもフルーツ風味で飲みやすく続けやすいと思います。毎日の体調管理にもこれからも続けようかなと思っています。

体重変化 68kg→65kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ワンダーコア

自重での腹筋運動よりは効果があると感じましたが、ワンダーコアの生命線であるスプリング部分が割と早く劣化してしまうと感じました。 スプリングの交換はいくらするのかは調べず、面倒臭くなってやめてしまいましたが、それなりの効果はあったように感じます。

体重変化 68kg→65kg　 使用期間 1週間

使用商品　コスミックエンザイム

一週間ストイックにやりました。 炭酸水のせいなのか、ものすごく下痢になりました。水で割ってるときは平気です。 炭酸水が硬水だからかな。 体重はもっと減ってもいいのでは…体脂肪率も3%減でした。 ウエストはものすごく括れました。 結婚式のためのダイエットなので、ウエストよりも上半身が痩せないと… 一杯60キロカロリーを8杯、➕お昼の玄米のみなので、続ければ痩せると思います。 味は、私はかなり薄めてたので、ほんのり甘い程度です。甘すぎといってる人は、単純にもっと薄めれば良いだけでは？ コーヒーとかお茶と書いている人もいたけど、冊子ではコーヒーはブラック一杯のみ可、基本的にカフェインは摂取しない、なので守れていないのでは… 二時間おきに飲むので、続けるのは容易かったです。おなかがすく頃に飲める、の繰り返し。会社でもデスクで作って飲んでいました。 三本買ってまだ一本あるので、復食期間としてゆるゆるにシフトして続けます。

体重変化 68kg→65kg　 使用期間 3週間

使用商品　ローカロ生活

晩御飯をラーコンに置き換えてみました。初めはなかなか美味しいと思い、毎日の夜をラーコンだけで痩せ我慢しましたが、やはり飽きるのと、痩せ我慢はいつか限界がくるのですね。。。でも、色んな味もあって、野菜などでかさましもできて、コンニャクっぽくない麺でダイエット食品としては優秀な方だと思います。

体重変化 68kg→65kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　生酵素

近所のスーパーで見かけて購入してみました。軽い気持ちで始めてみたのですが、効果があったのかは今でもよくわかりません。始める前と始めたので3キロほど体重は落ちたのですが、ちょうど同じ時期にウォーキングを始めたので、おそらくはウォーキングで痩せたんだと思います。

体重変化 68kg→65kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　DHC　プロテインダイエット

飲みやすく、お腹も空かず、続けやすかったです。また再開しようか悩んでいます。 炭酸で割るので、味も夏にはサッパリ飲みやすく感じました。1日一食、夜ごはんだけ置き換えしていました。 あと運動も一緒にしないと、体重減少には難しいかなと思います。

体重変化 68kg→72kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　 美酢（ミチョ）

炭酸で割って、一日１リットル弱を水分補給のために飲んでたけれど、結局甘いからか太りました。 ダイエット目的には正直向かないと思う。でも飲みやすいのと健康には良さげであるのと手に入りやすいのは良いと思う。

体重変化 68kg→72kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　ターミナリアファースト

3か月位から効果が出るとオペレーターの方に言われ，それならと定期購入で4か月続けましたが効果はありませんでした。 副作用はなかったのでその点は良かったかと。 CMされている方を少し信じてしまった自分が甘かったかなと反省しています。

体重変化 68kg→72kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　朝食バナナダイエット

朝食は少食なので、バナナをレンチンして食べてました。 時々、ココナッツオイルで焼きバナナにもして… 最初は少しずつ減量していたものの、次第に物足りなくて、昼・夜は食べてしまいがちに。 短期集中とか、間食をバナナにすれば、結果は違ったのかなーと、後悔しています。

体重変化 68kg→70kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　タケダの整腸剤　ビオスリー

腸活を始めたため、ビオスリーを毎日飲む事にしました。飲み始めて1週間〜2週間くらいから、排便の調子が良くなりました。飲みやすいし、腸に効いてる感じがしました。体重は全く減らずむしろ増えましたが、排便の習慣にはよかったです

体重変化 68kg→70kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　酵水素328選

痩せませんでした。飲むだけダイエットは夢です…。楽して痩せるなんて、有り得ない事なんだと実感しました。タンポポさんは、それなりの努力をされたんだと思います。 飲んでいる間は、お通じは良くなったような気がします。 痩せたいー。

体重変化 68kg→69kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　BBB（トリプルビー）

特に何も変化はなく便にも変化はなし。 2ヶ月毎日飲んだけど特にこれといって何もなかったです。 金額が金額でしたので2ヶ月でやめました。 大きく広告を打ってるので少しは。。と思いましたが期待はずれでした。 残念。

体重変化 68kg→69kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ベルタ酵素ドリンク

これだけじゃお腹が空きますし、続けられませんでした。しかも、味がジュースみたいって触れ込みだったけど、効果も全くないしジュースですよ。甘すぎます。変な甘さでかなりの水や炭酸で割らないと飲めません。半年続けましたが、お金の無駄でした。

体重変化 68kg→69kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　DHAサプリメント　きなり

血圧とLDLが高いため1年続けましたが結果的に何も変わりませんでした。 魚油系は以前メラルーカ社のサプリで劇的に下がったため期待していましたが残念です。 これ以上続けても何も変わらないでしょう。 日本は薬の在庫処分大国なのでそれを差し置いて効果のあるサプリなどは国内販売していないのかもしれないと落胆してます。

体重変化 68kg→68kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　酵素づくしのべっぴん炭クレンズ

特に何も意識せずに、飲んでいた。特に変化などはなく何もしないで痩せていくのは無理だと感じた。 お通じなどもいつもと変わらない様に感じた。 飲んだ後の体調の変化についても特に何も感じることはできなかった。 いらないかも。

体重変化 68kg→68kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　カーブス

気軽に通えるといった口コミに引かれて入会しました。土曜日は半日、日曜祝日は休み、10時から18時30分までといった営業時間 仕事をしているため、月に4〜5回程度しか通えませんでした それでも、やらないよりはマシと思って頑張りましたが、全く体重は変わらず 思い切って、市のスポーツジムに行き始めたら、半年で5kg痩せました 高いお金とプロテイン代、本当に勿体なかったと後悔してます 30分の軽い運動は高齢者にはリハビリも兼ねて良いと思いますが、痩せる目的なら無理なのだと思いました 退会する時、店舗で色々話しを聞かれ書類も書かされ、大変でした