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170センチ女性の平均体重は、20代では59.6キロ、30代では62.5キロ、40代では64.4キロというふうに、年齢によってかなり異なるようです。
170センチで平均体重の芸能人には「高橋みゆき」「菊池彩花」等がいます（年齢は考慮していません）。
身長170センチの女性の平均体重を、厚生労働省が実施した国民健康・栄養調査（2017年度）を参考に計算したところ、下表のようになりました。
 年齢別の平均体重 |
|
|---|---|
| 15-19歳 | 59.7kg |
| 20代 | 59.6kg |
| 30代 | 62.5kg |
| 40代 | 64.4kg |
| 50代 | 65.2kg |
※女性の年齢別平均BMIから算出
170センチで平均体重前後の芸能人のデータです。年齢は考慮していませんので、あくまでも参考程度にご覧ください。
170センチの人が平均体重を維持するために必要なカロリーを、厚生労働省の日本人の食事摂取基準（2020年版）を参考に計算してみました。
ちなみに必要なカロリーは「年齢」と「身体活動レベル（※）」によって変化します。
※身体活動レベルの目安
低い：主に座って活動している。
普通：主に座って生活してるが、通勤・通学・家事程度の運動もする
高い：主に立って生活してるか、スポーツ等の活発な運動習慣を持つ
| 低い | 普通 | 高い | |
|---|---|---|---|
| 20-29歳 | 1979kcal | 2307kcal | 2635kcal |
| 30-39歳 | 2057kcal | 2400kcal | 2744kcal |
| 40-49歳 | 2119kcal | 2473kcal | 2828kcal |
| 50-59歳 | 2028kcal | 2361kcal | 2700kcal |
次の口コミは、170センチの方が「ダイエット商品を使用して平均体重になったという口コミ」です。
是非、参考になさってくださいね。
体重変化 65kg→60kg
使用期間 1ヶ月 ネットで見つけたので興味を持ちました。 肌が綺麗になって、便秘も解消されましたが、宣伝ほどの即効性はありません。 健康やせに使うのをおすすめします。 また基本的な生活習慣、カロリー摂取などを考えずに飲むだけで痩せる、なんて物は無いと思った方がいいと言うことをこの商品を通して実感しました。 まずは入念にダイエットに関する基礎知識から心得ておくことが大切なのでは無いかと思います。 肌の調子と腸の調子がいいので続けて使います。 私的に飲みやすかったです
体重変化 65kg→60kg
毎朝一錠のんでました 食欲なくなって体重減りました！ 一カ月で5キロ以上です けどすごく喉渇きます… しょっちゅう水飲んでましたm(_ _)m けどやる価値ありです…が回数重なると効きにくくなってるかもしれません
体重変化 70kg→60kg
使用期間 1ヶ月 ネットでの評価が高かったため購入してみました。 最初の1週間ぐらいは軽い動悸やめまいがありましたがそこまで辛いとは感じませんでした。1日一粒で自然と食欲が落ち1日1食になり気づいたらかなり痩せていました。
体重変化 64kg→60kg
使用期間 3ヶ月 夏に海にいくために購入。 基本的に朝夜2食の固形物と炭水化物たべるときに服用。 結構短期間で目標設定したため無理はしましたが結果的には痩せました。 また飲み会とかでもこれを飲んだら次の日体重は増えますけどその日調整したらまたすぐに戻りました。 多分使い方を工夫すれば痩せると思います
体重変化 64kg→60kg
使用期間 6ヶ月以上 友達に一緒に行かないかと誘われて行ったエステ。完全紹介制で安心でスタッフの人も感じが良かったので気分は良かったのですが、体験が終わるやいなや勧誘の嵐。施術よりも勧誘の方が長かったです。断れず50万くらいと言われてましたが安めに30万円でコースを組んでもらいました。 スタートは本店でしたが、ちゃんとダイエットやってるのかこまめに連絡を取って知りたいとLINEを交換させられ、家に近いところにお店を変えてもらって通って行くうちにお金払うので友達紹介をしてほしいと言われました。さすがにそれは断りましたが、友達紹介は協力してほしいと言われノルマを決められました。挙げ句の果てには紙に小中高大学の時の仲良い友達をフルネームで書かされてこの人に今日連絡をしましょうと強制的にやらされました。電話をしてきては友達から連絡返ってきたか、とずっと聞かれてました。 こんな店のために友達をなくしたくはないと思いさすがにクレームを入れて担当を変えてもらいました。 勧誘だったりがすごいと聞いてはいましたがこんなに酷いとは思ってもいませんでした。体つきは変わりました。健康に痩せてる感じもわかりましたが一生行きたくはありません。
体重変化 64kg→60kg
使用期間 1ヶ月 友達を通じて知りました。1ヶ月使用して、便通が良くなりお腹周りがすっきりした感じがしました。変化があったみたいで、周りの人からも痩せたねと言われます。これからも飲み続けて効果を実感していきたいと思います。
体重変化 69kg→62kg
使用期間 5ヶ月 飲み始めて、実感出来たのは3カ月飲み続けた時あたり？サプリは、最低3ヶ月は飲まないと意味がありません。 運動も食事制限もしたくなかったので、普段とおり過ごしてました。それなのに、１キロ減っててびっくり！それから、1ヶ月に1キロずつ徐々に減っていき結果７キロ減ってました。 自分でも、何しても痩せなかったのにびっくりしたしらいつの間にかズボンや服も太る前のが入りました。 こうゆう、サプリは短期間ではなくて長期間の目でみるんだな。と実感しました！
体重変化 74kg→62kg
使用期間 4ヶ月 ダイエット中の体のだるさ、空腹感がかなり減ります。 ご飯も少量で満足するように。食べる量が減るので１ヶ月３キロぐらいのペースで痩せました。 その代わりに心臓がバクバク動悸がする上に 手汗、飲んだあと数時間は寝れないです。 取扱に注意ですがいろいろ試して確実に効果があったのはこれぐらいですね。
体重変化 68kg→62kg
使用期間 6ヶ月 リポドリン（エフェドラ入り）→リポドリンハードコア→リポドリン（エフェドラフリー）と飲んでいます。一番効果を感じるのがハードコアですが、発汗と動悸がするので慣れるまでは落ち着かないと思います。これを飲むと食欲がなくなります。運動なしでも効果はありますが、体が慣れてきて元に戻りつつあるので運動と併用する方が良いと思います。
体重変化 82kg→63kg
使用期間 6ヶ月以上 やばいと思い約3年くらい続けた結果、約20kg近く痩せれました。但し、止めた途端に増え続け結果92kgまでリバウンド。基礎代謝が落ちるので必然的に止めれば増えます。お値段も高いですしオススメしません！
体重変化 75kg→65kg
使用期間 6ヶ月以上 あまり効果は感じませんでした。コスパも悪く、長く続けるのも経済的ではないため、1年くらい続けて、店舗購入していましたが、もうやめています。本当に若干、お通じが良くなったのを感じるのみです。それ以上でも以下でもないかな
体重変化 69kg→65kg
使用期間 2ヶ月 以前飲みましたが、ひどい下痢になり、短期間で4kgも痩せたのはよかったのですが、健康的ではなかったのでやめました。 しばらく間をあけて、再トライしたのですが、その時はそれほど効果が感じられませんでした。
体重変化 72kg→65kg
使用期間 6ヶ月 結果 体重増加は抑えられる 営業の為に夜の接待時に使用してます。 毎日、体重、体脂肪率の管理をしてますが、 多めの食事時の服用有無で、影響はあります。 但し、あくまでも体重の増加を防ぐものかなと。 体重減少には、食事管理と軽い運動が必要と思います。 日頃から持ち歩いて、ダイエット中の意識を高める 補助剤としてます。
体重変化 72kg→65kg
使用期間 未使用 ＨＭＢ製品全般にいえますが、飲んだだけでは、痩せませんよ。 自分は夜の炭水化物制限で、ゆっくり体脂肪を減らし、 自宅で出来る筋トレを無理なくやりました。 ＨＭＢは、あくまで筋肉保持や修復する目的ですので、 何もしないで、痩せないかと。。。 炭水化物＝糖質を減らすのが、痩せる近道かと思います。 但し、過度な制限は心筋梗塞や脳梗塞のリスクが 高まります。 ジュースやアイス、お菓子を一ヶ月辞めれば、 それなりに体重減少しますよ。 自分もダイエットは継続してます。お互いに頑張りましょう!
体重変化 70kg→64kg
使用期間 3ヶ月 平日の昼食を本商品で置き換え、その他の食事制限や運動無しで充分痩せました。 付属のスプーン2杯分に190ccの水と氷を数個ステンレスボトルに入れ、シェイクして会社に持参。お昼になったら一気に飲んで食事終了。食べるのが好きな人にはちょっとキツいかも。 味は美味しく、飽きはありませんでした。お値段も1日150円程度なのでお財布に優しいです。腹持ちも悪くなく、2〜3日もすれば夜まで耐えられるくらいに慣れると思います。 カロリーが100kcal未満と極端に低いので、ちゃんとやれば痩せて当たり前かな？と思いますが、夜は毎日飲みたい＆週末は家族で毎食しっかりな感じだと、これくらいでちょうどいいのかもしれません。 栄養素が足りているようには感じられませんが、その辺を気にしない方にはおすすめできます。
体重変化 88kg→65kg
使用期間 3ヶ月 3ヶ月で23kg痩せました！！ 1日1回晩ごはん後に飲んだだけです 他の方の口コミも拝見しましたが、飲み方や生活習慣など個人差があると思います 妻や友人にも勧めていますが、私の周りの人たちはみんな効果出ている印象です。正露丸を出している明治薬品の新商品なので信頼して使っています
体重変化 70kg→65kg
使用期間 1ヶ月 友だちに勧められて飲み始めたが、痩せてもすぐリバウンドしてしまい、私にはあわなかったなと感じました。 友だちは、30代の若さなので、よく効いたのかなと思います。 コスパも余りよくない気がします。 きつい副作用はありませんでした。
体重変化 76kg→65kg
使用期間 5ヶ月 美味しいのでゴクゴクと飲める。食事でもケーキやお饅頭でも何にでも合うので食べる時には飲んでいる。1日1リットル〜2リットルは飲むようにしている。その時の旬の野菜をオリーブオイルと塩をかけて蒸し焼きにして一日一度は食べている。
体重変化 71kg→65kg
使用期間 2ヶ月 ほぼ毎日クランチを200〜300回食事も少し減らして1週間に1〜2度ジョギングもあわせてしているせいかぽっこりしてたお腹がへこみ体重も約6kg落ちました。 このままずっと使うつもりです。 少し背中が痛くなるのが気になるところかな？
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専門に入ったストレスで７ｋｇ太ってしまったので試してみました。生理前に豆乳と混ぜて、夜ご飯の時に飲みました！乳系と混ぜるとトロトロしておなかによくたまるしおいしいのでおすすめです！始める方は月経前にやると効果が出やすいと思います！