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鍛神（きたしん）の口コミをAIで分析・要約してみました。
『鍛神（きたしん）』の口コミ評価は平均2.3点と低く、多くのユーザーが効果を感じられなかったと報告しています。
特に、運動を伴わない状態での効果はほとんど認められず、効果があると感じたユーザーも高価なため継続が難しいと感じているようです。
一部のユーザーは、運動後に筋肉がつきやすい、または筋肉痛が少なくなるなどのポジティブな効果を感じたと報告しています。
しかし、全体的には満足度が低い評価が目立ちます。
鍛神（きたしん）の全77口コミのうち、最新10口コミをまずはご覧ください。
体を引き締めるために購入しました。服用と併せて筋トレも行ったところ、筋肉は増えたように感じましたが、脂肪は変わらなかったように感じました。脂肪に比べて筋肉の方が体積あたりの重さは大きく、引き締まった割に体重は少し増えた結果になりました。
ふくらはぎの肉離れの治療の為購入、2019年の元旦から毎日腹筋を心がけ、腹筋をつける為継続、規定の6錠では効果がありすぎるため、毎日３錠に減らしてます。ダイエット目的では初めからなかったので概ね満足している。
ダイエット効果はないと感じました。
運動することはなく、通勤で片道15分の徒歩と帰宅後ふろあがりに簡単なストレッチ。
運動と一緒なら効果があるかもしれません。
飲むタイミングが分からず、朝まとめて6錠飲んでおりました。
1日1回6錠目安ですが、筋トレせずに痩せるとか脂肪を燃焼させると言う効果は無かったです。
自重筋トレをしながら服用していても、その様な効果はあまり感じませんでした。
プロテイン等も一緒に飲んでしっかりと筋トレしたら変化もあるかもしれませんが…
あくまでも、個人的見解です。
食事前（夜）・運動する前30分、合わせて6錠のみました。飲んだ後、私は腹筋がついたように感じられました。（筋肉痛のような感じ？？）でもそれだけで、実際に体重が減ったわけでもないので、「痩せるため」のサプリではないなと感じます。
YouTubeのCMを見て、効果が期待できそうだったので注文しました。3ヶ月飲み続けましたが、全く効果がなくやめました。結構しっかり筋トレをすれば効果があるのかも知れませんが、私には全く合いませんでした。
筋トレが趣味なので雑誌に載っていたのを見かけてそのまま購入しました。
自分は週2回トレーニングジムに通い運動後にこのサプリメントを服用していましたがあまり効果はありませんでした。
運動量が足りなかった可能性もあります。
鍛神（きたしん）を使うと痩せる？ 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。
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体重の増減に関する67件の口コミのうち、20件が痩せた口コミとなっており、痩せる人の方が少ないという結果となりました。
「痩せた口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せた理由」が明らかになりました。
多くの口コミで、鍛神を服用しながら運動をすることが痩せるための重要な要素であると言及されています。有酸素運動や筋トレを行い、それをサポートする形でサプリを利用している人が効果を実感しているようです。
鍛神に含まれるロイシンやアルギニンなどの成分が、体重減少や筋肉の成長に寄与していると感じている利用者がいます。特にエイチエムビーのような成分は、筋肉に直接作用し、効率的にダイエットをサポートしているとの声も。
筋トレを始めようと思い購入を始めました。筋トレをしながら使用すると効果があるように思えました。何もせずに痩せるのは難しいと思います。ただ、高額な商品なので続けることが出来ず解約しました。お金に余裕がある方、筋トレをしている方には良い商品だと思います。
「痩せなかった口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せなかった理由」が明らかになりました。
多くの口コミでは、「鍛神」を服用しても運動をしなかったため効果が感じられなかったとの報告があります。運動と併用することで効果が期待できるかもしれないが、運動不足では効果を実感できなかったことが指摘されています。
「鍛神」の効果について、広告やレビューを信じて期待していたが、実際には痩せることができなかったという声が多数寄せられています。効果の実感には個人差があるものの、期待していたほどの変化はなかったという意見が目立ちます。
いくつかの口コミでは、「鍛神」を摂取しても、筋トレを行わなければ体重や体型に顕著な変化が見られなかったと述べられています。筋トレとサプリの併用が効果的だった可能性がありますが、筋トレなしでは期待した結果が得られなかったようです。
私には合わなかったのか、痩せませんでした。
粒は、小さくもなく大きくもなく。
味も嫌な感じはありませんでした。
運動するのもあまりできないし、
効率よくかつ、ラクに痩せられたらこれ以上
ない幸せですが、まぁ無理に近いんでしょうね…。
6ヶ月以上服用しましたが、飲んでも飲まなくても同じでした。筋トレしていたので筋肉量を増やしたくて取り入れましたが効果を感じられませんでした。解約はすんなりできましたが、解約後も何度か連絡がありました。
鍛神（きたしん）にはどんな飲み方があるのか、飲み方に関する29件の口コミを調べてみました。
「飲み方・飲むタイミングの口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。
運動後に「鍛神」を服用する口コミがあり、筋トレや有酸素運動後の摂取で、筋肉維持や修復を期待している人が多いようですが、効果には個人差がある模様です。
正直言って効果はなかったです。筋トレと並行して行えば、効果あるとも口コミがあったのですが、効果はあんまり期待できなかったです。筋トレして瘦せる、見事な筋肉をつけたいならば市販のHMBサプリのほうがまだ効果があると思います。
ネットで見て購入したんですが、最初の一か月は使ったんですが効果がなく、残り5か月間は、朝と夕方に６錠ずつ飲みましたが、全くダメで辞めました。むしろ少しお腹が緩くなったので、今から購入する人は、やめたほうがいいと思います。定期縛りもあるので、どうしても試したい人は、フリマで一袋試してからのほうが、後悔しないと思います。
インスタの広告の内容に淡い期待を抱いて購入しましたが、案の定、なんの効果もあり…
定期購入していて飲み続けていましたが、あまり効果は感じず解約しました。乳酸菌と…
ネット上でやたらと出てくる宣伝につられて定期購入したけど、全く効果なし。食事制…
閉経した途端、少し鬱っぽくなり食欲増大し急激に太った。食欲は抑えられないけど、…
有名な親子が愛用しているとの事で購入してみました。 粒は無臭ではありませんが、気…
YouTubeなどのCMに出てきていたので使ってみましたが全く効果はなかったです。朝出勤…
インターネットでよく広告で出てきていたので、それを見て購入。やはり筋力トレーニ…
結果は1ヶ月でマイナス1キロ! 脂肪が減って体重が減ったわけではなく宿便が出たから…
時々飲み忘れたりしたせいか、 あまり効果は実感出来ませんでした。 一応飲み続けて…
飲み始めた頃はめちゃくちゃ効果を感じましたが、次第に食欲は復活してしまいます…。…
特に時間決めずに1日５粒飲んでます 翌日くらいからかお通じが2.3回に その後も同ペ…
半年くらい服用してました。服用してる期間では効いているのかいないのか、ちょっと…
広告を見て、昔買いました。(いつかは忘れました。)
広告通りになるかなぁと思いつつ、鍛神を買いながらジムに通い(週3)結果、約五キロ減らすことには成功しました。
比較的飲まない時よりは筋肉の着きかたが良いとは思いましたが、いかんせんタァかぁい。他にまともな趣味がなかったので生活費をやりくりして買っていましたが、たけぇチーズ買いたいので解約しました笑