鍛神（きたしん）の効果と口コミ

1日1回6錠目安ですが、筋トレせずに痩せるとか脂肪を燃焼させると言う効果は無かったです。
自重筋トレをしながら服用していても、その様な効果はあまり感じませんでした。
プロテイン等も一緒に飲んでしっかりと筋トレしたら変化もあるかもしれませんが…
あくまでも、個人的見解です。

食事前（夜）・運動する前30分、合わせて6錠のみました。飲んだ後、私は腹筋がついたように感じられました。（筋肉痛のような感じ？？）でもそれだけで、実際に体重が減ったわけでもないので、「痩せるため」のサプリではないなと感じます。

YouTubeのCMを見て、効果が期待できそうだったので注文しました。3ヶ月飲み続けましたが、全く効果がなくやめました。結構しっかり筋トレをすれば効果があるのかも知れませんが、私には全く合いませんでした。

半年以上飲みましたが全然痩せませんでした。

白い錠剤なんですが見た目も艶なしのラムネみたいな感じなんですが、たまに同じ白なんですが全部ツヤツヤの時があったりしました。

少し経つと茶色い斑点(サビっぽい)みたいのが出て来たりしたのでなんか気持ち悪くてやめました。

筋トレが趣味なので雑誌に載っていたのを見かけてそのまま購入しました。
自分は週2回トレーニングジムに通い運動後にこのサプリメントを服用していましたがあまり効果はありませんでした。
運動量が足りなかった可能性もあります。

私には合わなかったのか、痩せませんでした。
粒は、小さくもなく大きくもなく。
味も嫌な感じはありませんでした。
運動するのもあまりできないし、
効率よくかつ、ラクに痩せられたらこれ以上
ない幸せですが、まぁ無理に近いんでしょうね…。

6ヶ月以上服用しましたが、飲んでも飲まなくても同じでした。筋トレしていたので筋肉量を増やしたくて取り入れましたが効果を感じられませんでした。解約はすんなりできましたが、解約後も何度か連絡がありました。

飲んでも飲まなくても何も変わりませんでした。

最初は効いてる気がするしていましたが、何日かすると思い込みだったなと思うようになり自然に飲まなくなりました。

芸能人がスポンサーだった為信用できるかと思いましたが、もう買いません。

正直なところ思い込みで効いてる様な気がしていたと思います。使い始めは食事に気おつけたりしたので。
ちょっと体重減ったかなっと思って食事を気をつけてなくなったら戻りました。飲み続けると若干お腹が緩くなる気がしました。

サプリメントを飲む以上、最大の効果を得たいと思い、1ヶ月はがんばろうと、多少の運動(週３回5km)もやったが、結果は変わらず。やはり1ヶ月では期間が足りないのか？3ヶ月も経つと、どちらが効果あるのかわからなくなるため、使う以上はせめて1ヶ月で多少の効果は出てほしいと思いやめた。