鍛神（きたしん）にはどんな飲み方・飲むタイミングがあるのか、飲み方・飲むタイミングに関する29件の口コミを調べてみました。
「飲み方・飲むタイミングの口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。
運動後に「鍛神」を服用する口コミがあり、筋トレや有酸素運動後の摂取で、筋肉維持や修復を期待している人が多いようですが、効果には個人差がある模様です。
ダイエット効果はないと感じました。
運動することはなく、通勤で片道15分の徒歩と帰宅後ふろあがりに簡単なストレッチ。
運動と一緒なら効果があるかもしれません。
飲むタイミングが分からず、朝まとめて6錠飲んでおりました。
食事前（夜）・運動する前30分、合わせて6錠のみました。飲んだ後、私は腹筋がついたように感じられました。（筋肉痛のような感じ？？）でもそれだけで、実際に体重が減ったわけでもないので、「痩せるため」のサプリではないなと感じます。
筋トレが趣味なので雑誌に載っていたのを見かけてそのまま購入しました。
自分は週2回トレーニングジムに通い運動後にこのサプリメントを服用していましたがあまり効果はありませんでした。
運動量が足りなかった可能性もあります。
正直言って効果はなかったです。筋トレと並行して行えば、効果あるとも口コミがあったのですが、効果はあんまり期待できなかったです。筋トレして瘦せる、見事な筋肉をつけたいならば市販のHMBサプリのほうがまだ効果があると思います。
ネットで見て購入したんですが、最初の一か月は使ったんですが効果がなく、残り5か月間は、朝と夕方に６錠ずつ飲みましたが、全くダメで辞めました。むしろ少しお腹が緩くなったので、今から購入する人は、やめたほうがいいと思います。定期縛りもあるので、どうしても試したい人は、フリマで一袋試してからのほうが、後悔しないと思います。
長く飲んでるけど効果があるのかないのかすら分からない。
引き続き飲んでは行く予定。
ほかに、良い商品があればそちらに、変えようかなと思っている。
1日6粒を一年以上飲んでます。
ウォーキング、筋トレはぼちぼちしてるくらい。
飲むだけで筋肉バキバキはありえない。やはり並行してトレーニングしないとダメです。
体重は落ちましたが、鍛神を飲んだからではなく、有酸素運動と筋トレの効果だとおもいます。
トレーニングを終えてから飲むようにしていましたが、プロテインではないので飲み方で少し変わるのかもしれませんが、ネット広告の表現はややいきすぎだと感じます。
youtube広告でHMBダイエットサプリとして紹介されており、その効果に魅力を感じ初回お試し500円で購入。元々食事を減らすと割と簡単に減量できていたが、加齢とともに醜く変化してきた体型は、痩せにくくなってきたためサプリを頼ることに。食事制限せず1日6粒を寝る前に摂取したところ翌朝はお腹が引っ込んでいたため、これは確かに効いていると実感。しかし、現在も定期購入で摂取しているが運動を全くしなくなった今では痩せることはできず、やはり適度な運動が必要と思われる。摂取を止めればより効果を実感できるかも？と思えるためそういう意味では満足している。(つまり止めれない)
広告や口コミを見て購入したが、私には何の効果もなかったどころか…飲んでる途中で腰を痛めてしまい安静にしていたからなのか運動不足になり逆に太ってしまいました(T-T)ジムに通って定期的に身体を鍛える人には向いてるかもしれないけど、普段から運動をされない方にはお勧め出来ません…。やはり、痩せるには運動は必要不可欠だなと痛感しただけでした…。
YouTubeの広告でよく目にするこの商品。最初はそんなわけないでしょって思っていましたが、何回も見るたびに少しずつ気になってしまい購入。結論から言えば、やはり飲むだけで痩せてスッキリするということはないですね。
インスタの広告の内容に淡い期待を抱いて購入しましたが、案の定、なんの効果もあり…
定期購入していて飲み続けていましたが、あまり効果は感じず解約しました。乳酸菌と…
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数年継続して服用してきたが、効果は実感できてない。加齢のせいもあるとは思う。食…
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