鍛神（きたしん）の評価3の口コミ

長く飲んでるけど効果があるのかないのかすら分からない。
引き続き飲んでは行く予定。
ほかに、良い商品があればそちらに、変えようかなと思っている。
1日6粒を一年以上飲んでます。
ウォーキング、筋トレはぼちぼちしてるくらい。

金子賢のYouTube広告をみて、
自分も同じのようになりたいと思い購入しました。

他のサプリとの兼用なので効果の方は完璧には分かりませんが、ロイシン、アルギニンなどの成分表示が間違いないなら効果があると思って飲んでいます。

youtube広告でHMBダイエットサプリとして紹介されており、その効果に魅力を感じ初回お試し500円で購入。元々食事を減らすと割と簡単に減量できていたが、加齢とともに醜く変化してきた体型は、痩せにくくなってきたためサプリを頼ることに。食事制限せず1日6粒を寝る前に摂取したところ翌朝はお腹が引っ込んでいたため、これは確かに効いていると実感。しかし、現在も定期購入で摂取しているが運動を全くしなくなった今では痩せることはできず、やはり適度な運動が必要と思われる。摂取を止めればより効果を実感できるかも？と思えるためそういう意味では満足している。(つまり止めれない)

１ヶ月ほど服用しましたが。
トレーニングと併用しなければ、効果は無いと思います。
多少筋肉が付いたような気はしますが、体重はほぼ変化がみられないので、継続的に運動と食事制限をするしか痩せれないだと実感しました。

運動をし続けることができる人にはおすすめだと思います。
ジムに通っている自分としては筋肉の付き方がこれまでとは変わっていると実感しているので、ハードな運動をしている人には良いかもしれませんね。
逆に言えばそうでない人が飲み続けたとしても効果は得られないと思います
広告自体は誇張表現だと思いますが。

YouTubeの広告でよく目にするこの商品。最初はそんなわけないでしょって思っていましたが、何回も見るたびに少しずつ気になってしまい購入。結論から言えば、やはり飲むだけで痩せてスッキリするということはないですね。

運動も並行してたのでなんとも言えないです。精神的に多少効果あったのかな。運動は継続したいです。でも、運動を中断して、サプリだけで一か月くらい通常の食事とりながら試すと効果わかるのかな。うーん、難しい、奥が深いです

筋力を残しつつボディラインを引き締めたかったので購入
３ヵ月ほど使用しましたが、トレーニングをあまりしなかったせいか目立った効果はなかったです。
毎日しっかりトレーニングをしていたら効果はあったのかもしれません。

毎日服用していたけどあまり変わらない、もっと長いこと続けないと、効果がないのかもしれないが、過剰な宣伝にあった効果を求めている方はお勧めしない。
残念ながら、私には合いそうになかった。
次は、リデュースを試してみる

ＨＭＢ製品全般にいえますが、飲んだだけでは、痩せませんよ。
自分は夜の炭水化物制限で、ゆっくり体脂肪を減らし、
自宅で出来る筋トレを無理なくやりました。
ＨＭＢは、あくまで筋肉保持や修復する目的ですので、
何もしないで、痩せないかと。。。
炭水化物＝糖質を減らすのが、痩せる近道かと思います。
但し、過度な制限は心筋梗塞や脳梗塞のリスクが
高まります。
ジュースやアイス、お菓子を一ヶ月辞めれば、
それなりに体重減少しますよ。
自分もダイエットは継続してます。お互いに頑張りましょう!