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リングフィットアドベンチャーの効果と145件の口コミ

評価

fullfullfullhalfnone 3.9

[評価数: 141 個]

 

効果

特徴

口コミのAIまとめ

リングフィットアドベンチャーの口コミをAIで分析・要約してみました。

『リングフィットアドベンチャー』は、楽しみながら身体を動かせるエクササイズゲームです。
平均評価3.9点と高評価で、運動不足解消やダイエットに効果があると評価されています。
ゲーム感覚で運動を続けられ、筋肉痛になるほどしっかりと運動できることが特徴です。
しかし、セットアップの手間や筋トレのきつさ、賃貸での騒音対策など継続する上での課題もあります。
飽きずに長期間楽しめる要素が豊富で、運動を日常に取り入れたい人におすすめです。

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目次

最新口コミ

リングフィットアドベンチャーの全145口コミのうち、最新10口コミをまずはご覧ください。

★★★★★
2024年8月24日 17:01
 

運動不足でかなり太っていた時、知人から「これいいよ」と紹介されて購入。
ジムに行かなくとも簡単な運動が自宅でできるのと、
プレイ中は常にゲーム内のキャラクターが励ましたり褒めてくれるという点が自分には合っていたのか、3年続けています。毎日10分程度の運動ですので体重は減りませんが、一番ハードにプレイしたときは3キロ位痩せましたし、その後は体重もそこまで増えなくなりましたので、買って大満足です。

 
タグ 使い方
うさたん 女性 | 41歳 | 164cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 68kg⇒65kg
★★★★
2024年4月24日 18:15
 

運動不足解消の為に始めました。気軽に運動出来るし、何よりも楽しいです。ダイエットの即効性は無いのですが、少しずつ痩せてきたような気がします。運動の前後にストレッチがあり、それがまた心地よいです。途中で掛け声があったり励ましてくれたりするので、やる気が出ます。

 
たこた 女性 | 49歳 | 153cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 63kg⇒61kg
★★★★★
2023年9月 3日 09:40
 

楽しいです。筋肉はついてきました。仕事で忙しいときはブランクがあいてできませんでしたが、続けると良いです。さらに有酸素運動をすると良いのかも。
効率的な組み合わせなども知りたいです。時間をかけて着実に痩せるのに良いです。

 
も 女性 | 54歳 | 155cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 63kg⇒63kg
★★★★
2023年8月28日 08:56
 

3日坊主でもゲーム感覚なら続けれるかと思い購入。
発売してすぐ購入し、フィットボクシングと共に今でも続けてます。効果的に痩せる時期は過ぎたので体重減少は今はほとんどしてないけど、体は引き締まってる感じ。毎日やらないとと意気込まず、休日だけでもやれればいいかなという感覚。悪天候や夏の暑い日でもやれるのが◎

 
ととろ 女性 | 34歳 | 153cm 使用期間 6ヶ月以上
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★★★★
2023年4月23日 13:41
 

やったら楽しい、でもやるまでが大変です。
こればっかりは自分のモチベーションなので自分で管理しなきゃいけないんですけどね。
マンション用のサイレントモードが付いているのは有り難いです。
そろそろ健康診断なのでまたやり始めようと思います。

 
匿名希望 女性 | 40歳 | 162cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 60kg⇒60kg
★★★★
2023年4月21日 09:38
 

運動は苦手ですが、ゲーム好きなのでダイエット目的としてで購入しました。
アドベンチャーモードではRPG形式で楽しく、時間がない時にはカスタムモードでサクッと運動出来ます。
体重の変化はゆるやかですが、筋肉がついてきて体型の変化は感じています。

案外きついので、運動不足の方は初めは筋肉痛がひどいのと仕事が忙しくて疲れている時はサボり気味でした。

ゲーム購入費はかかりますが毎月ジムに通うよりは安く、外に出なくても出来るので手軽に運動出来ると感じました。

 
まろ 女性 | 34歳 | 152cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 62kg⇒59kg
★★★★
2023年4月12日 14:29
 

ゲームなら続けるだろうとダイエット目的で購入しました。
リングを太ももに挟む動作をする時に、飛んでしまったり
コントローラーを足に巻いたのが何度も取れてしまうなどありますが、運動を始めるいいきっかけになると思います。

 
タグ 副作用
ぬぬ 女性 | 19歳 | 163cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 76kg⇒73kg
★★★★
2023年4月 5日 15:05
 

痩せるのも目的ではありますが主に運動不足の解消に購入し、ゆっくりやっています。できない日があったりしても責められることもなく、やりすぎないようにアラートもあり親切でやりやすいなと感じました。

食べ物も気にしての減量ではあるのですが、まず「体を動かした」という自己評価から上げられるしいいものだなーと思います。メニューも選べていい感じです。ゆっくり続けたいと思います。

 
匿名希望 女性 | 40歳 | 157cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 72kg⇒71kg
★★★★★
2023年3月29日 13:20
 

少しずつではあるが痩せたし、毎日家で運動する習慣ぎできた。全く運動する習慣がなかったのでたまにYouTube動画で運動するととても辛くて続けられなかったが、リングフィットは自分にあったレベルで始められて徐々に負荷をあげられるので、楽しく続けられた。

 
匿名希望 女性 | 33歳 | 165cm 使用期間 6ヶ月 体重変化 64kg⇒59kg
評価なし
2023年3月12日 18:06
 

3か月で1周目クリア。運動強度は26でした。
食事制限とあわせて、結果はマイナス3.5キロでした!
スクワットがしんどかった、、、
フィットスキルを増やしたり、ミッションも最後のワールド以外は全てやりました。
もともと筋肉が全然なかったのですが、お腹がへこんだし腕も筋肉がつきました。
クリアを目標に頑張ってほぼ毎日でき、楽しかったです。

 
てり 女性 | 25歳 | 158cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 47kg⇒44kg
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痩せる効果はある?

リングフィットアドベンチャーを使うと痩せる? 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。

  痩せた 70件
  痩せなかった 28件
※痩せた・痩せなかったの定義
ダイエットカフェにおける
「痩せた」「痩せなかった」の定義


・痩せた
「使用期間が1ヶ月以上」且つ「体重が1kg以上減った」
・痩せなかった
「使用期間が1ヶ月以上」且つ「体重が1kgも減らなかった」

体重の増減に関する98件の口コミのうち、70件が痩せた口コミとなっており、痩せる人の方が多いという結果となりました。

痩せた人の口コミ



「痩せた口コミ」のAIまとめ

「痩せた口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せた理由」が明らかになりました。

運動習慣の維持

多くの口コミでは、リングフィットアドベンチャーを始めることで毎日または定期的に運動する習慣ができたことが痩せた理由として挙げられています。この習慣化は、運動不足の解消にも繋がっているようです。

楽しく続けられた

リングフィットアドベンチャーをプレイすることの楽しさが、継続の大きなモチベーションになったという口コミが多数見られました。ゲームの要素が運動を続ける上での飽きさせない工夫となっているようです。

食事も気を使った

一部の口コミでは、リングフィットアドベンチャーを行うだけでなく、食事にも気を付けたことで体重が減少したと記載されています。特に、炭水化物の摂取を控える、間食を断つなど、具体的な取り組みが言及されていました。

★★★
2023年1月19日 02:36
 

子どものゲームを借りて運動しています。
やり始めると楽しく運動出来、次の日には筋肉痛になる等効いている感じはしますが、「さぁやるぞ!」と中々自分のスイッチが入れられず効果が出るほどは出来ていません。
ゲームを起動して、始めれば!…が、なかなか難しいんですよね。

 
タグ 使い方
koppe 女性 | 40歳 | 151cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 62kg⇒61kg
★★★★
2022年10月31日 20:18
 

ダイエットの為購入しました。こちらを20分程度行った後フィットボクシングを10〜20分行っていました。
夏は友人と遊ぶ事が多く沢山ご飯を食べてしまったので、1ヶ月で体重があまり減りませんでしたが1ヶ月平均1kg程度は減らせていました。

 
りー 女性 | 26歳 | 150cm 使用期間 6ヶ月 体重変化 65kg⇒60kg


痩せなかった人の口コミ



「痩せなかった口コミ」のAIまとめ

「痩せなかった口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せなかった理由」が明らかになりました。

ゲームに飽きる

リングフィットアドベンチャーは当初楽しいと感じられるが、ゲームが進むにつれて同じような内容の繰り返しで飽きてしまい、結果として継続が困難になる傾向があると報告されています。

★★★
2023年2月27日 12:17
 

ストーリーが面白いので、飽きるまでは続きました。汗がドロドロからサッパリに変わってきて健康になってる気はしましたが1日30分を1ヶ月では体重は変わりませんでした。初期費用が高いのも考えどころかもしれないです

 
ゆめ 女性 | 18歳 | 164cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 60kg⇒60kg
★★★
2023年1月 1日 16:50
 

起動するのが面倒なのと
運動時間とゲームの稼働時間の差がありすぎますなかなか続きませんでした。
賃貸ということでマットなどひいてますが、それでも下の人に気を使い消費カロリーが表示ほどできているか疑問でした。

 
タグ 使い方
まる 女性 | 27歳 | 170cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 80kg⇒80kg

201,503 個の口コミを元に
決定! 2024年10月12日現在の

使い方は?

「毎日継続して運動」という使い方が多い






リングフィットアドベンチャーにはどんな使い方があるのか、使い方に関する62件の口コミを調べてみました。

「使い方の口コミ」のAIまとめ

「使い方の口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。

毎日継続して運動

口コミによると、リングフィットアドベンチャーを毎日継続して運動することで体型や体力の改善が見られることが多いです。毎日の習慣として取り入れているユーザーは効果を実感しています。

楽しみながら運動

多くの口コミでは、リングフィットアドベンチャーがゲーム感覚で楽しく続けられる運動方法として評価されています。楽しみながら健康的な体を目指せるとの声があります。

体型・体力の改善

口コミからは、リングフィットアドベンチャーを使用することで体型や体力が明らかに改善されたという報告が多数寄せられています。継続することで見た目の変化も感じられるようです。

★★★★
2022年11月28日 11:03
 

クリアするまでは暫くの間、毎日やってました。
筋肉痛になりながらも楽しく続けられたので、おススメです。
クリアしてからも続けられるよう作られていますが、モチベーションが続かず、最近はご無沙汰しています。冬にかけてまた再開しようかなと思ってます。

 
タグ 使い方
まりぽん 女性 | 30歳 | 158cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 53kg⇒53kg
★★★
2022年11月14日 23:54
 

在宅勤務が多く、運動しないため、健康のために購入しました。
毎日30-60分程度運動するようにしています。
食事制限は全くしていないためか、体重は増えました。
しかし、体は引き締まり、顔とお腹周りは痩せたように見えます。

 
タグ 使い方
ゆー 女性 | 27歳 | 158cm 使用期間 2週間 体重変化 51kg⇒52kg



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