リングフィットアドベンチャーの効果と口コミ

テレワークの運動不足解消に購入。運動量で消費されるカロリーが出るのと、ゲーム感覚で楽しく出来るのでダイエットしないと、と言う苦痛がなくて続けられました。
これだけやってたったこれだけしか消費しないの？等数字に一喜一憂ですが、少しずつ目標を高くする楽しみがあります。
ひと月弱使用なのでまだ体重の減りは少ないですが、顔回りや腕がすっきりしたと同僚に言われたので今後も続けていきたいです。

ようやく抽選で当たり1ヶ月経ちますが、2キロほど痩せました。
元々運動嫌いですが、これなら楽しくできてます！
部位ごとに鍛えることもでき、気になるお腹まわりをやっています。
効かないサプリを飲むよりも、まちがいなしです！

ゲーム感覚で楽しく運動が出来、また運動内容の記録が出来るものがないかなぁとネットで調べてたところ、リングフィットを知りました。

丁度家族も欲しいと言ってるのを聞いていたので、良いんだろうなぁと思ってました。
しかし転売目的防止等で、なかなかお店で買えず…皆がそれだけ欲しがるんだから、相当いいものなんだろうなと、期待しながら購入出来る日を待っていました。

やっと購入出来、やった感想は面白いです。
面白いですが、全身を使って遊ぶので当然きついです。
いつもゲームから「今日はここまでで終わりにしますか？」って聞かれるとそこで止めてます。

が、筋トレはその短時間でもしっかりされてるらしく、翌日筋肉痛になります。
やっぱ筋肉痛になると、効いてる感がありますよね。

今まで色んな運動やエクササイズを継続していたので、リングフィットをやり始めて劇的に変わった！って事はありませんが、体型維持はしていますし、筋肉痛もあるので筋トレ効果はあると思います。

無酸素運動なので筋トレになるのは間違いないです。あと、これとは別に違う有酸素運動をしてるので効果がどれほどなのか、まだわかりませんが何かしらの効果はあるかも知れません。
ただ言えることは、かなり運動がきついですが、ゲームでレベルが上がったりすることが好きな人は結構耐えれます。

ダイエットと運動不足解消のために購入しました。運動するためにわざわざ外にでなくてもいいこと、人目を気にせずできるのがいいです。もともと汗かきなので、10分やっても結構汗がでます。やり方もアドベンチャー以外にも、やりたい箇所を選んでできるモードもあるので、飽きないと思います。頑張って続けたいです。

2週間ほどで2.5kg減った。特別食事療法もしていない。ただし肥満度2レベルのやばい肥満なのでこれだけ減っただけかも。とはいえ家で楽しく運動して痩せるのは良い。
あと何かしたかといえば運動後のプロテイン摂取のみ。

あそびながらたのしく出来るけど効果あるのかと言われたら微妙ですね。
最初の方は筋肉痛になりましたけど慣れたらそうでもなくなりました。やりかたの問題もあるかもしれません。
そして飽き性なわたしには続きませんでした

根っからのインドアで運動音痴、学生時代の体育の授業は公開処刑だった私に運動習慣ができました！

楽しくゲームで筋トレをしているうちに体力がついたのか身体が軽くなり、日常生活でも家事や買い物や育児で体力的に余裕ができました。また、筋トレの効果で姿勢がよくなり、腰痛肩こりが消えました。そして運動が好きになれました！今では1日のうちで身体を動かさないと落ち着きません（笑）

ダイエット効果というと、食事制限も併用しましたが、半年で体重は6キロ減、体脂肪率は10％減しました。

ダイエット終了した今も、健康・体力維持とボディラインの改善ために毎日やっております。任天堂さん、素晴らしいゲームを有難うございます！

元々太っていましたがコロナで登校もなくなりさらに体力が落ちたので、ゲームならやれるかなと。
買って正解でした。きついですが、キチンと続ければとても効果が出ると思います。体重というより引き締まった感じです
走ったら水泳の方がきっと痩せるのでしょうが、他人に太った身体を晒したくなかったので家でできる運動はとても私に合っていました。
前ほど毎日はできなくなってしまいましたが、これからも続けていきたいと思います

たいして動いた実感はないが、めちゃめちゃ汗がでる。しかし、画面に表示される消費カロリーが25キロカロリーとかで、うちのめされる。
そのくせ、普段動かさない部分をつかうせいか、筋肉痛も半端ない。年のせいもあるとは思うが、とても毎日はできない。
日常の運動としてはよいと思うが、ダイエット目的にはいまいちだと思う。