Fit Boxing（フィットボクシング）の効果と口コミ

運動不足だったのでネットで見かけたフィットボクシングを購入しました。
使用方法は毎日夜にダイエット45分コースです。
もちろん体重減少も嬉しいのですが、特に肩こり腰痛が解消されたのが一番大きかったと思います。

単調で飽きてしまって続きませんでした
判定もいまいちで、ミスが続くとイライラ…
汗はかくし筋肉痛にもなるので、続ければ効果があるのだと思います
ゲーム好きな方はリングフィットアドベンチャーの方が長く楽しく続けられるかもです

元々物凄く太っていますが、この長雨でより一層家に引き籠る日々。
とうとう100kgを超えてしまい、いい加減何とかしなければと思うものの、小さい子供を連れて運動に出るわけにも行かず、アパート住まいの為家で運動も…ならば一緒に出来るものを！と思い、某リングのゲームとこちらと検討しました。
リングの方は歩いたりする動作があるとのことで、下の階の方にご迷惑と思ったのと、そもそも手に入らず。
FitBoxingならばダウンロードで買えました。

1日40分程ですが、ダイエット目的にチェックを入れ、真剣にやると本当に汗だく！！
水溜りが出来るんじゃないかと（笑）
ステップも膝を使えば良いので、下の階の迷惑にもならず。（もちろんいない時間にやってますが）
子供も一緒に出来ますし！
何よりトレーナーのキャラクターが良い具合に励ましてくれるのでやる気になります！
ただコントローラーの反応？がイマイチなところがありますので、そこは慣れれば何とかなるのかな？

元がありすぎるというのもありますが、食生活等は変えずに1週間で5kg落ちました。
その後2週間、バタバタしていて出来なかったのですが、また100kg超えに…。
今日からまた頑張ります。

幸いにも膝等痛いこともないデブですので、また楽しく続けられそうです。

まだ少ししかやっていませんが、身体を動かす事が少ないので、ダイエット目的で始めました。
最初はゆっくりなので余裕かなと思っていましたがどんどん内容がハードになるので、10分で汗だく。
でも、進めていくと色々な技が解除されて行くので、しばらくは楽しめそうです。

40分のダイエットコースをプレイすると350kcal前後消費できます。
軽く息が上がり、じんわり汗をかくくらいの心地よい疲労感があります。
1ヶ月毎日プレイして、2kg減りました(^.^)
二の腕やウエストに効きます！
ウエストは-4cmで結構すっきりしました。

効率的に有酸素運動ができるので、おすすめです

ダイエット目的で購入しました。
普段から全く運動してないからなのか、20分の使用で汗だく、凄い息切れするほどキツく、次の日には腕と背中が筋肉痛になりました。一日中痛かったですが辛い痛みではなかったです。
基本的に「前、後ろ、前、後ろ」とリズムをとりながらゲーム画面のインストラクターの動きを真似するリズムゲームです。
たかがゲームと舐めてかかると痛い目を見ます、結構激しい動きや最初からリズムのテンポが早い時など特にキツイです…。
ですが本格的な有酸素運動が家ででき、だらしない格好でも誰も文句言われなくて快適に運動がでします。笑
最長40分まで選べますが最初は一番短い10分から始めるのが一番続けやすいと思います。
唯一の欠点は、プレイする時ジョイコンを握りしめてプレイするのですが、おそらくジョイコンを上下などの振った時による振動で感知してるのかミス扱いになる事が多々あります、ここがプレイしててイライラしました。
なので少し大げさに振る意識をしてないと反応しないかと思われます、多分…。
それ以外はダイエットに最適なゲームです、運動が苦手な方や外に行くのが億劫な方にはオススメできます！