のり 女性 | 34歳 | 159cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 58kg⇒57kg
以前は結構毎日目標を立てて使用していました。シンプルでも的を得た商品だったように思います。しかし商品が突然サブスク制になってガッカリでした。
続けられなくはないですがもともと買い切りで買ったのにそんなユーザーを無視して全員サブスクになるのは納得できずに辞めることにしました。内容自体は変わってないとおもいますからサブスクでもいい方はある程度の効果はあると思います。汗をかくのでマスクの中敷きパッドも忘れずに
リズム感がない私がやると動きが合ってるのか合ってないのかいまいちわからず。ただ、汗は大量に書きます。家のフローリングでやると足首が痛くなりました。わたしが太り過ぎだからかもですが。フィットボクシングやった翌日は腕が筋肉痛になるので続ければ効果はありそうです。
仕事、育児、家事とこなすとやる時間や気力がなくなってしまい、続けられません。
ただ余裕がある時に5歳の子供と一緒に楽しく出来ます!
2ヶ月使用して、週2.3回程度を30分くらいを続けてます。体力はついたかな?というところですが体重はまだまだ落ちていません。でも手軽にお家でやりたいタイミングに実施できるのでもう少し続けてみようかなと思います。
家でやれるので続けやすいかなと思い始めました。実際天気も関係ないですし、ダイエットとしては今までで一番長く続けられました。最初にやった頃は激しい筋肉痛になるくらいだったので、運動効果は高いと思います。
時間や難易度が選べるのが良い。また、苦手な動きを除くことが出来る。
30分程度の短時間でも汗ばんできます。
コロナ禍で外で運動しづらい時に良かった。
ただ打ち方が悪いのか、肘が痛くなってしまって今はあまりやっていません。
運動不足解消の為に始めました。気軽に運動出来るし、何よりも楽しいです。ダイエッ…
まだ使用してあまり時間が経っていないので、効果出ていませんが、1日目から筋肉痛…
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話題になっていたので商品名は知っていた。なのでなんとなく購入した。 むくんでいる…
体重を減らす事を目的に使用しましたが、減ることが無かったので、3ヶ月で使用を中止…
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2ですが、ゴールデンウィークのセールで購入して、デイリーを大体毎日プレイしてます。
汗は出ますが、あまり痩せてないです。
個人差はあると思います。
声優さんの褒めとか鬼とか色々楽しめるので、続くのは続くと思います。