148センチ54キロ女性の
見た目・BMIを徹底調査

体重変化 54kg→39kg　 使用期間 5ヶ月

使用商品　リデュース

産後太っていたのが、痩せました。 リデュースで食欲を抑えて、 1日3食は置き換えドリンクとサラダ程度にして 毎日700kcalくらいしか取らない日々。 ストイックに頑張りました。 薬の効果は、お腹はすくけど、絶対食べたい！つらい！というほどの気持ちにはならないところです。 隣の人に聞こえるくらいお腹が鳴るときもあります。笑 副作用は毎日不眠(夜中に起きてしまう、でもまた30分以内には寝られる)、毎日喉が乾く、 たまに頭痛、たまに動悸。 飲み方は、毎朝1錠。 たまには今日は効きが悪いなと思うこともありました。 でも絶対、1日2錠飲むとか、そういうことはしてはいけないと思います。 そういう日は、薄めたスープや、置き換えドリンクを1〜2食増やしたりして乗り切りました。 体重が減った後は薬や置き換えドリンクはやめて、 今流行りの月曜断食ダイエットに切り替えました。

体重変化 54kg→47kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　MDクリニックダイエット

副作用がきついとよく聞きますがそんなことはなかったです 多くの方がレベル2にも満たない身体だと思います私もその1人です 欲張らずに2~3あたりのレベルを使うとキツいなんてことはないと思います 徐々に上げていくものなのでこれから上げていきたいです

体重変化 54kg→47kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　パーフェクト・ダイエット・プロ(美容液ダイエットシェイク)

人生初めての彼氏が出来た為、ダイエットを決意。 今までいろんなダイエットをして多少痩せてはリバウンドを繰り返していた為、長期間続けられるものを探していたところ、この商品と出逢いました。 週４日程、朝食を別のダイエットシェイクに置き換え、夕食をこちらの商品にしていたところ１ヶ月で３キロほど落ちました。その後もゆるゆる続けており、今は１ヶ月で１キロずつ落ちています。私にはとてもあった商品でした。

体重変化 54kg→49kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ベルタ酵素ドリンク

飲みやすくてよかった。正直野菜中心にしてするのむま食事の量もへらさないといけないとおもう。生理後とかにのむのが一番的ですよ。メリハリつけてするといいと思います。ウォーキングとかしたり体動かしたりするのも大事です。

体重変化 54kg→49kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　DHC　プロテインダイエット

集中的に減量するために使いました。 トイレの回数も増え、体調も良くなり、前の日の疲れが残らない目覚めが続きました。 もちろん、軽～い運動もしましたが５キロ減らすことができました。 ただ、甘いものが苦手なため、味を選ぶときに苦労はしましたね。好みのことなので仕方ないと思ってます。

体重変化 54kg→50kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ベジライフ酵素液

１０キロ以上の産後太りを解消したくて購入しました。２ヶ月で４キロ減りましたが、停滞期なのかそれ以降はなかなか落ちず、だらだらと続けてしまいました。辞めると当然リバウンドします。 やっぱり食生活の見直しや適度な運動が大事なんですね。自堕落な自分には合いませんでした。根気がある方にはいいかもしれません。

体重変化 54kg→51kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　3倍ぱっくん分解酵母

知り合いに良いと聞いて購入しました。 同時に糖質制限もしていたので、このサプリのお陰で痩せた！とは言い難いです。 飲み始めの頃、忘新年会シーズンでビール大好き！揚げ物大好き！な私が体重も増えず順調に痩せたのは少なからずサプリのお陰なのかも…

体重変化 54kg→51kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　カロリナ酵素プラス

お肌がきれいになって、体も内側からちょっとずつ軽くなってきた様に思います。 私、ヨガに通っていますが、酵素サプリもずっと色々飲んでいて、これに変えたんですけど、くさみがないし、毎日続けられています。 運動とバランスの良い食事、そしてきちんと睡眠もとって、と色んなバランスが整ってから、ちょっとずつ私のボディには結果が出てる様に感じます。

体重変化 54kg→51kg　 使用期間 1週間

使用商品　脂肪燃焼スープ

がんばって3キロ痩せましたが、いろいろと味を変えてながら試みましたが、一週間スープを続けるのは辛かったです。 その後リバウンドしちゃいました。 今回生理前に行ったので、次は生理後に挑戦してみたいと思います。

体重変化 54kg→52kg　 使用期間 2週間

使用商品　すっきりレッドスムージー

ネットで安かったので購入しました。 金〜日曜日までファスティング。 水に混ぜて飲む。 少しこなっぽさは残ります。 味はまあまぁかな…。 体重はファスティングで減ります。 が、腹持ちは全く良くないです。 リピはしないと思います。

体重変化 54kg→53kg　 使用期間 1週間以下

使用商品　エルセーヌ

マイナス8センチ体験コースを受けた。マイナス10センチで効果はあったが、独特の体育会系な雰囲気やビフォアフの張り紙があまり好みではなかったため継続しなかった。一回あたりの単価は安め。シャワーもあるし衛生面については問題なかった。

体重変化 54kg→53kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　キュリーナ(Culina)

ジーンズに響くので、日常では履けなかったが、履いていれば、空腹には、なりにくいかもしれません。 夜だけ使ったが、効果はあまり感じられなかったです。 胸の下まであるので、変なくびれができて、ウエストは、太くなってしまったような気がします。

体重変化 54kg→53kg　 使用期間 1週間以下

使用商品　コスミックエンザイム

某サイトでの口コミが良かったので購入しました。味はさっぱりした梅酒のような味で美味しかったです。 ただ、これだけでファスティングとなると、空腹感が押し寄せてきて辛かったです。。 生理前だったからかも知れませんが、体重変化は微妙。 ただ無添加の酵素ドリンクはなかなか無いので、また機会があったら利用するかもです。

体重変化 54kg→53kg　 使用期間 3週間

使用商品　リポクライセル

専業主婦、2児のママ。ぐーたらしてます。 夜2粒。体重はマイナス1.8kg、くびれマイナス5cm。見た目に変化なし。暑さのせいもあり食欲不振。サプリの効果はなのかは謎。 便秘解消もなく…とりあえず3ヶ月くらいは頑張ってみる。 やっぱり運動も取り入れるべきなのかな？

体重変化 54kg→53kg　 使用期間 3週間

使用商品　コンブチャクレンズ

産後ダイエットで使用しました。 夜のみ置き換えしましたが、授乳中ってこともあり食事制限は無し。 でもやはり夜ちゃんと食べてた時より母乳量が減ったような気がして辞めました。 整体に通っていたので、少し減ったのもコンブチャレンズのおかげかわかりません。 味は美味しかったです。

体重変化 54kg→53kg　 使用期間 1週間以下

使用商品　コンブチャクレンズ

産後太りしたが、授乳のため食事制限もできず、運動にもいけず。 なんとか痩せないかと、栄養価も高そうなので夜の置き換えで使用中。 一週間で一キロ減ったけど、誤差かもしれないし。 一本のみなので、とりあえず使い切るまで頑張って続けてみます。

体重変化 54kg→56kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　シボラナイトGOLD

やられた！一年定期で、1万超え！とにかく酷い便秘！通常のフリーダイヤルは繋がらない！検索しまくり、オペレーターに繋がったが解約できないの一点張り！体調不良と消費者センターに相談するでやっと解約出来ました！ちなみにニューモ、まつ毛美容液同じ会社、社長は日本人ではありません、良い勉強になりました！

体重変化 54kg→56kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　和麹づくしの雑穀生酵素

１ヵ月だけ飲んだのですが、便通は全く変わりませんでした。モデルになっている人は最高でも50代で私のように60歳以上では効果は無いようです。はじめは１錠づつ飲んでいましたが効果が無いので２、3，4錠と増やして行きましたが変化はありませんでした。

体重変化 54kg→54kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　健康やせ専門イヴ（旧：気エステティックイヴ）

新潟で10回11000円の体験コースを受けました。1ヶ月限定なので、週2、3回通いましたが、体重も経絡チェックも体験前後で変化ありませんでした。毎回ヒートボックスというサウナで昭和歌謡曲を聴きながら5分温まり、横揺れするベットかEMSを10分行い、ローラーが頭から足までゴロゴロ動くベットに寝る、という内容で、たまにマッサージや脂肪をほぐすマシンをかけました。とにかく暑いです。だから毎回300g位は体重減りますが、水飲めばすぐに戻ります。何も変わらなかったことに対し店長は「体験コースは本コースを短縮したものだし、どんな体質かを見極めるためなので、1ヶ月で痩せるというものではありません。」と苦しい言い訳してました(笑)。そもそも店長さんがふくよかなので、最初からあまり期待できないなと思ってましたけど、案の定って感じでした。 お店の雰囲気的には40代以上のおばちゃんが通うにはちょうどいい昭和な鈍臭さがあり、マシンも技術も昔ながらなものなので、ある意味ノスタルジックなお店でした。 場所は駅前の雑居ビルにあり、エレベーターに居酒屋の客と居合わせると気まずいです。

体重変化 54kg→54kg　 使用期間 2週間

使用商品　生酵素308

効果は感じられませんでした。次は違う口コミをたくさん見て、納得できるのを買いたいと思いました。サプリとかより、毎日お散歩する方が体重減ると思いますが、なかなか習慣を継続するのは難しいですね。でも頑張ります

体重変化 54kg→54kg　 使用期間 1週間以下

使用商品　ヤクルト400

友人からもらったため、一回限りで継続していない為、効果の程は分かりませんが飲みやすかったです。 近所では売っていないので、気軽に手に入れることができないのが残念ですが、また機会があれば飲んでみたいと思います。

体重変化 54kg→54kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ラクルル（LACLULU）

全く効果を感じません。 お通じにも全く変化はありません。 体重も全く変化が見られず、 買って後悔です。 飲み終わったら、もう買いません。 小粒で飲みやすかったです。 これで痩せた人いるのかな。 購入方法はフリマアプリです。

体重変化 54kg→54kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　EGタイトライト

半年以上飲み特に変わりなし。逆に普通に食べても体重が増える事もなかったので、気休めというかおまじない程度に飲んでいましたが、入院することをきっかけに定期コースを解約。退院後も特に変わりはなかったので、これでなくてもいいのかなーと思い再購入はしていません。 解約時にはトラブルもなくとても優しい対応をしてもらいました。

体重変化 54kg→54kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ニコリオ　LAKUBI(ラクビ)

便秘の為、腸内環境を整え無いとダイエットも続かないと思い飲みましたが、特に便通が良くなったわけではないです。 私の腸には合わなかっただけかも知れませんが、なんの変化もなかったので、在庫が無くなったらやめようと思います。

体重変化 54kg→54kg　 使用期間 1週間以下

使用商品　ヘルプボディースリム

リピートです。 また太ったので、また購入したのですが、今回は副作用がすごくて飲めませんでした。 以前は喉が乾くだけで、食欲がなくなり5キロほど落ちたのですが、今回は胃が痛いというか、気持ち悪いというか…生活に支障が出ると思って飲むの辞めました。

体重変化 54kg→54kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　大人のカロリミット

忘年会や年末年始の食べ過ぎのお守りがわりに 試しました　　以前は「賢者の食卓」を利用してたのですが、こちらの方が水に溶かしたりの必要もなく、店でもサッと飲めるので重宝してます あくまでも気休め的に飲んでます 効果はあまり真面目に飲んでないので不明

体重変化 54kg→54kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　メタバリアEX

特に体重は変わらずで、気休めのような感じで半年飲み続けました。結構良いお値段なので定期購入していました。カロリーカット系サプリなので一応食前に飲むようにしていましたが増えなかったけど特に変わらないというのが実感です。

体重変化 54kg→54kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　防風通聖散

便秘が酷く、代謝も悪いのとでだんだんと太ってしまい、とりあえず漢方？と飲んでみましたが、全く便秘には効きませんでした。 まだ残っているのに、正直もう良いかなって、結構高いのでもったいないですが、仕方ないです。

体重変化 54kg→54kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　丸ごと熟成厳選生酵素

友人からもらい夜寝る前に３粒を毎日飲みましたが、体重の変化は無し。 運動も特にせず、食事制限もしていなかったので体重が増えてないだけましなのかな？ もらった分が無くなってもリピする予定はありません。 運動もしないとだめですねー

体重変化 54kg→54kg　 使用期間 1週間

使用商品　ファンケルのカロリミット

飲み始めてからまだ日は浅いですが、毎食後かかさず飲み、毎日筋トレなどもしていますが、今のところ変化はありません。今後も続けていき、様子をみていこうと思います。金額がもう少し安いと続 もっといいなぁと思います。