148センチ53キロ女性の
見た目・BMIを徹底調査

体重変化 53kg→48kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　ウエイトレス（Waitless）　ホットショット（HOT SHOT）

毎朝飲んでました 効果があったかどうかはハッキリと分からないが、飲まないよりは良かったかなって感じ。 減らないけど、増えない気がする。 結果的には痩せたけど、タイミング的に痩せた理由は食事制限だと思う。 補助食品みたいな扱いで飲んでました。

体重変化 53kg→48kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　お嬢様酵素

宣伝が気になり買ってみました。 原液の味は凄く甘くて表記通りに薄めて飲むといい感じの甘さで意外とお腹が一杯になりました。 ただ、水分しかとってないので下痢が酷かったです。おならをしたら少し漏れてしまう事も… それ以外は特には何も無かったので外出しない人にはオススメ出来るかも…？

体重変化 53kg→48kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ヘルプボディースリム

本当に食欲無くなりました。あまりに効くので、毎日は飲んでいません。３日〜5日飲んだらまた３日〜5日休んでって感じです。食べないダイエットで、一気に体重落とすと、一気に戻るので、半年で45キロまでの減量が目標です。飲む量も一錠にしたり二錠にしたり調節してます。なのでまだ二箱目です。 副作用は私は喉の渇きがあります。不眠も出る時があります。

体重変化 53kg→48kg　 使用期間 6ヶ月

使用商品　ハーバライフ プロテインドリンクミックス Ｆ１

マッサージ屋さんの紹介で始めました。体重は減少しましたが、使用して５か月ぐらいに、アトピーがひどくなり、やめてしまいました。時期的にひどくなる頃でしたので、このせいかどうかはわかりませんが、いつもよりもひどかったです。

体重変化 53kg→48kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ボノラート

結婚式までに痩せたいと思い口コミを見て購入。 昼御飯を量を減らして一緒に飲みました。粉っぽい味がまずかったですが、腹持ちは良かったです。昼以外は特に食事制限はしていないので無理なく出来ました。 鍼灸と合わせて-５kgです。

体重変化 53kg→49kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　マイクロダイエット

産後に体重が戻らず、これはマズイと思い、夕食をマイクロダイエットに置き換えました。3か月で4キロダウンに成功。置き換えは摂取カロリーが低くなるので効果はあると実感しました。 でも、結構値段が高く、いくら味の種類があると言っても普通の食事とは違って飽きも感じ、長期間は続かず3か月でやめ、通常の食事に戻したところ、もとの体重に戻ってしまいました。

体重変化 53kg→49kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ファットケア

もともとコーヒーが好きで1日3回くらい飲んでいたものをこのファットケアコーヒーに変えました。味は美味しいです。同窓会があり急いで痩せなきゃならない状態だったので食事に気をつけたこともありますが、何気に痩せていきました。 サプリなどより効いた気がします。

体重変化 53kg→50kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　シボヘールGOLD DX-PLUS

いろいろなサプリを飲みましたが、この中年で体重に変化があったのは、シボヘールだけでした。体重に変化が起きたので、更に減らしたく解約し別な物にチャレンジしましたが、体重が戻ってしまいました。今も再契約しようか悩んでるところです!

体重変化 53kg→50kg　 使用期間 3週間

使用商品　コスミックエンザイム

体重が12キロ増えたため、ダイエット開始。 楽天で評価が高かったこちらを購入してみました。 平日ファスティング、土日は朝だけ酵素にしています。 体重は少しずつ落ちている感じで、もう少し続けてみようと思います。

体重変化 53kg→50kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　大人のカロリミット

CMをきっかけに、大人のに惹かれて購入しました。ダイエット効果は、痩せる商品というよりは、太りにくくする消費だと感じました。飲んでいると、安心して食事もとれるのでカロリーを気にせず楽しく食事がとれます。 罪悪感より、幸福感があると太りにくいって聞いたことがあるので、心の問題な気もしますが？ 食事に行く前に飲んで、飲みすぎたら追加で飲んでました。

体重変化 53kg→51kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　大塚製薬　賢者の食卓

カバンの中に常備しておき、外食の時や飲み会の時に お水に溶かして 食事の前に飲んでます。 効いてるのか どうかは不明ですが 気分的に安心するというか、保険みたいなものです。 ラーメンや中華の前には 油を吸収させないで排泄してくれると信じてます

体重変化 53kg→51kg　 使用期間 1週間

使用商品　コンブチャクレンズ

なんだかジーパンがきつくなったので、久々に体重計にのったら、過去最高の数字‼️ヤバい‼️と思い、ロカボ生活。外食も多く、なかなか痩せないので買ってみました。今のところ効果はあまり出てないけど、ここから運動も取り入れて頑張ってみようかと考えてます。お腹が少し緩くなったと思いますが、辛いほどではない。味は嫌いじゃないかな。

体重変化 53kg→52kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　MAKE QUTTO（メイキュット）

キャビテーションにいってたのですがお風呂で使えるから購入しました。ヘッド小さいし力がいるので、効果がわかる前に断念し、あまり使わなくなりました。使用時多少の刺激があったので、継続したら効果はあるんだろうと思いまし た

体重変化 53kg→52kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　きなり極

粒が大きくて飲みにくく、なかなか続けられそうにないので、途中で打ち切りました。、効果はあまりかんじられめせんでした。2ヶ月分づつ送られてくるので、すぐに貯まってしまい、飲みきれません。飲むのを忘れてしまいます。

体重変化 53kg→52kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　ディスコ（DISCO）

こちらの商品の口コミでは、1日に500グラムもの脂肪が落とされるという謳い文句を発見したので購入に至りました。しかし、その謳い文句ほどの効果はかんじられず、一ヶ月飲み続けてさらに運動もおこなっていたのですが、期待していたほどではありません。

体重変化 53kg→52kg　 使用期間 1週間以下

使用商品　ヘルプボディースリム

一昨日から始めました。 １日目は本当に空腹感がなく、朝野菜ジュースを飲んだ後に１錠だけ飲み仕事に行きました。 仕事中はお昼近くになるとお腹空いたなーと感じましたが我慢出来るほどでしたし普段から仕事の日はお昼を食べることがあまりなかったので食べずに仕事に戻りました。 仕事が終わり、スーパーへ夕食の買い物をするといつもはお腹が空いて夕食前に軽く食べられるパンや焼き鳥等を買ってしまうのですが我慢している訳でもなく、食べなくてもいいやと感じで夕食分だけの買い物で済みました。 夕食もいつもはお昼食べてないから…とお腹がはち切れそうになるまで食べていましたが、そうめんお椀一杯でお腹いっぱいになりました。 今日で２日目、仕事がお休みで朝も野菜ジュースの後に飲みましたが普通に空腹感があり、おやつにチーズを１つとお昼はコンビニでわかめ蕎麦買いましたが半分も食べられませんでした。しかし、すこし寝て起きたら空腹を感じたためからあげを２つ食べました。 夕方にからあげを食べたからか夕食時は全くお腹が空かずこのまま就寝予定です。 んー、あと10キロは痩せたいのだけれどもう１箱買わなきゃかな。

体重変化 53kg→52kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ファンケルのカロリミット

劇的に痩せるわけではありませんが、体重が増えることはなかったです。 毎食前に2粒服用していました。 外食してお酒を飲んでも、体重の変化が少なかったです。 体重が減るわけではないので、目に見える効果は実感しにくいですが、サポートサプリとしては優秀だと思います。

体重変化 53kg→52kg　 使用期間 2週間

使用商品　カロリナ酵素プラス

私の場合は2週間で1キロほど減りました。 飲むタイミングは、 朝起きてからと夜寝る前に飲んでいます。 他の方のを見る限り あまり効果が見られなくて不安ですが、 まだ時間も経ってないので しばらく継続してみようと思っています。 配達などのトラブルは全くなかったので そこら辺は安心して良いと思います。

体重変化 53kg→57kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　3in1 カーボブロッカー(マキシマムストレングス)

あくまでも「健康的な食事を普段から心がけている方が飲み会や外食がある際に使用するもの」としては効果があると思います。社会人になり不規則な生活や普段からインスタント食品で済ませる生活になってしまってからは、あまり効果を発揮せず、太る時間を多少遅らせただけのように思います。

体重変化 53kg→55kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　酵水素328選

40代になって急に太りやすくなりめした。今まで体重を気にした事がなかったので、ダイエットの方法がわからず適当に広告を見て購入。飲むだけしかしてないから効かないだろうとは思いました。やっぱり運動しないとダメなんでしょうね。

体重変化 53kg→55kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　マイクロダイエット

お金がかかっても、これが最後のダイエットになるならと思い切って大量購入。 昼や時々夜の置き換えで頑張りましたが、飲んでる間２kgしか痩せませんでした。 金額が高いのでこれ以上続かなくなり、辞めたらリバウンド。 お金もかなりかかり、結果として痩せませんでした。

体重変化 53kg→55kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　丸ごと熟成生酵素

fbの広告を見て、初回５００円に惹かれて購入を決めましたが、そのあとに口コミを見てビックリ！定期コースだからなかなか解約できないとか、効果がないとか… それでも、手続した後だったので仕方なく３カ月続けてみましたが、ダイエット効果はなかったです。 どこかの口コミで『朝の目覚めが良くなった』とか、『肌がキレイになった』とありましたが、それは私にも当てはまっていると思います！ 今回届いた分までは、運動をプラスして頑張りたいと思います(^^)/

体重変化 53kg→54kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　DHC　プロテインダイエット

私には合っていなかったのか、 ぜんぜん痩せませんでした。 むしろ、少し太りました。 変わった事といえば、飲んだ後はめちゃくちゃ臭いおならがたくさん出る事くらいです。 評価が良かったので期待して飲んたので、 とても残念です。

体重変化 53kg→53kg　 使用期間 1週間以下

使用商品　チラコナ

昼食にたくさんカロリーを取りがちなので朝食にオレンジジュースに混ぜて飲んでいます。 不思議なのですが、お腹の中に風船が膨らんでいるみたいに満腹感を感じて、普段通り空腹でお腹は鳴るのですが、いざ昼食を取り始めるといつもの半分くらいの量で食べられなくなりました。飲み続ければ単純に胃が小さくなると思います。

体重変化 53kg→53kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　ファンケルのカロリミット

飲みやすかったですが、効果はまったく感じられませんでした。痩せることを期待して買ったので残念でした。特に副作用などはなく、その点はよかったですが、何も反応がなかったため、飲んでも飲まなくても関係なかったです。

体重変化 53kg→53kg　 使用期間 2週間

使用商品　キロロス（KIROROS）

一回目は千円以内で安いし、いつでも解約できると言う見出しにつられて試したら、全く効果ないし、電話して解約しようとしたら、電話繋がらないし、土日会社休みだし、やっと繋がったら期限の二週間から数時間過ぎただけでも解約駄目。どうしてもしたければ一回目分六千幾らか払って下さいと言われて、次回でやめますと伝えたら、二袋送られて一万円以上（コンビニ後払いの場合）の請求書！は？聞いてないし！ 全然お得感ないし、こんな客目線に立ってない会社の品なんて怖くて飲めない！ 後日知人も嘆いてました。解約手数料取られ、振込手数料、返品送料、全て、客持ちだそうで、解約で泣いたのは客側。 効果なしなら本来ならお金一銭も取っちゃいけないのに、それを客側は譲歩してるのにね。 あれ以来他のダイエットサプリのCM見るのも怖くなりました。良い品もあるかもだけど暫く無理です。

体重変化 53kg→53kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　C COFFEE（シーコーヒー）チャコールクレンズコーヒー

普段飲んでいるコーヒーの置き換えで痩せられるならと購入。痩せはしなかったが、お通じは毎朝あり腸には良かったのかも。元々お通じは毎日あり、良いほうだったので、便秘気味の人には効果が期待できるのかもしれないです。

体重変化 53kg→53kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　大人のカロリミット

特に体重は減りませんでした。 食事前に4粒飲むのですが、ちょっと数が多いので飲みにくいかなぁと思います。 最初お通じに少し変化がありましたが、最初だけでずっと続くわけではなかったので今も続けています。 体重の増加を防ぐくらいの効果だと思います。

体重変化 53kg→53kg　 使用期間 2週間

使用商品　すっきりフルーツ青汁

1包だけでは味が薄い。満足感がない。お腹がすく。腹持ちが良くないので置き換えダイエットはできません。あくまでも健康補助食品という感じのようです。 お腹が空いて置き換えできないので、結局食べてしまい、体重はまったく減りませんでした。

体重変化 53kg→53kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　ヘルシーバンク　PERFECT DIET

味はとても美味しいです。 甘さもしっかりあります。 夕飯と置き換えると体重は減りますが、昼食の置き換えでは減りません。 飲むとお肌が艶々になります。 飲み始めのころはかなり激しい下痢になりましたが、慣れると下痢は止まりました。 ただお腹が張ってお○らが結構でます。