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ヤクルト400の効果と59件の口コミ

評価

fullfullfullhalfnone 3.5

[評価数: 54 個]

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効果

特徴

口コミのAIまとめ

ヤクルト400の口コミをAIで分析・要約してみました。

『ヤクルト400』は全体的に満足度が高く、多くの口コミで便通の改善が挙げられています。
ほとんどのユーザーが便秘解消や腸内環境の改善を実感している一方で、ダイエット効果については期待できないとの意見が多く、体重変化を感じることは少ないようです。
味は美味しいと評価されており、継続して飲むユーザーが多いですが、糖分の多さや価格について懸念する声もあります。

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目次

最新口コミ

ヤクルト400の全59口コミのうち、最新10口コミをまずはご覧ください。

★★★
2023年2月28日 11:39
 

美味しいですが、特にダイエット効果はなし。
おつうじはよくなったきがします。
シロタ株と乳酸菌で身体にはとてもいい気はします。
ヤクルト1000だとまた違うのかな?継続して1年くらいのんでみようと思ってます。

 
タグ
ぶん 男性 | 48歳 | 161cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 75kg⇒75kg
★★★
2023年2月 5日 23:12
 

ヤクルトを飲んだ後ホットコーヒーを飲むとお通じが良くなった気がします。
当初は乳がん予防が1番の目的でしたがダイエット効果もありました。
でも飲んでいくうちに甘すぎて糖尿病になるのが怖くなってやめてしまいました。

 
タグ
ゆ 女性 | 39歳 | 152cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 51kg⇒51kg
★★★
2022年8月14日 20:23
 

毎朝起きたらすぐに必ず便が出るようにはなったが、消化吸収が良くなったせいか体重は、増えました。生活はとくに変わらないと思うのでダイエットとしての効果はないけど、健康にはよさそうなので続けるつもりです。

 
匿名希望 女性 | 38歳 | 156cm 使用期間 6ヶ月 体重変化 87kg⇒88kg
★★★
2022年6月 5日 23:12
 

軟便で量も少なく回数は多いので、正常に戻したくてヤクルトレディさんから勧められて始めたけどあまり変化はないです。朝イチに飲むようにしてますが…どうなんだろう?健康に良い気がするので続けていますが、1000に変えてみようかと思います。

 
マミー 女性 | 39歳 | 147cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 60kg⇒60kg
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★★★
2022年6月 5日 22:43
 

義母に勧められて飲み始めました。飲む前までは3日に一度だった便通が、飲むようになって毎日でるようになりました。たまに飲み忘れて1日に2本飲むこともあります。3年ほど飲み続けていますが、体重の変化はほとんどありません。

 
kiki29 女性 | 32歳 | 154cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 60kg⇒60kg
★★★
2022年6月 5日 22:27
 

母親が毎週の様に送ってくれるので飲んでいます。
普通に美味しいけど、個人的にはライトの方が味がスッキリしていて好きです。
ダイエット効果があるかは謎だと思います。
なぜここの候補に?と思うくらいで。
お通じはまぁまぁ良いのかな?

 
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ゆきんたろ 女性 | 40歳 | 156cm 使用期間 6ヶ月 体重変化 67kg⇒67kg
★★★★
2022年6月 5日 15:07
 

ヤクルトレディーさんが会社に来るので購入してました。ダイエットよりも健康重視の方にお勧めしたいです。飲み続けたところ、健康診断で善玉菌の数値が改善されてました。しかし、転職して購入しなくなったら数値は逆戻りしてました。やはりヤクルト400は飲み続けなければ持続されないようです。

 
るんる 女性 | 55歳 | 153cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 50kg⇒50kg
★★★
2022年6月 5日 08:47
 

ヤクルトのお姉さんが会社へ来るので勧められて購入しています。
基本1日一本を朝に飲んでいますが、便秘気味かなぁーと思ったときは日本飲むと一時間後くらいででます。
お通じはよくなりますが、体重の増減はありません。

 
匿名希望 女性 | 52歳 | 151cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 60kg⇒60kg
評価なし
2022年6月 5日 08:09
 

会社にヤクルトレディが来ることがきっかけで腸によいからということで始めました。
空腹時でも良いですか?と尋ねると、興福寺でも構いませんがなるべく食後の方がいいです。と言われたので食後に飲むようになりました。私の場合、朝はあまり食べず、昼は会社のため、晩ごはんの後に飲むことにしました。
確かに飲み続けて長いですが便通はよくなりました。風邪も引きにくくなったと思います。ただ、やはり冷蔵保存とカロリーは気になってしまうので、日中の方が良いのかも。
味は甘いです。

 
なな 女性 | 49歳 | 157cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 72kg⇒72kg
★★★
2022年6月 5日 08:00
 

1日1本飲みました。
小さい頃からあるものなので、身近に感じおいしく飲み続けられました。
体重の増減は大きく見られませんでしたが、風邪を引かないなどすっきり健康的に過ごすことが出来たように思います。年齢問わず飲みやすいですね。

 
タグ
もり 女性 | 30歳 | 153cm 使用期間 1週間 体重変化 48kg⇒48kg
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痩せる効果はある?

ヤクルト400を使うと痩せる? 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。

  痩せた 6件
  痩せなかった 31件
※痩せた・痩せなかったの定義
ダイエットカフェにおける
「痩せた」「痩せなかった」の定義


・痩せた
「使用期間が1ヶ月以上」且つ「体重が1kg以上減った」
・痩せなかった
「使用期間が1ヶ月以上」且つ「体重が1kgも減らなかった」

体重の増減に関する37件の口コミのうち、6件が痩せた口コミとなっており、痩せる人の方が少ないという結果となりました。

痩せた人の口コミ



★★★
2022年6月 4日 12:47
 

1ヶ月程度試しましたが、あまり効果を感じずでした。便通は改善されたのでもう少し継続すれば、効果があるのかもしれませんが。健康診断まであまり時間がないので、短期間で目に見える効果が実感できる商品を探しています。

 
Zita  男性 | 47歳 | 167cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 72kg⇒71kg
★★★
2022年6月 2日 23:18
 

飲み始めてからすぐに、便秘は改善されて、調子も良く感じましたが、体重の変動はほとんどありませんでした。腸内環境を整えたい方には、おすすめかもしれませんが、ダイエットに繋がるのかと言われると微妙でした。

 
あこ 女性 | 35歳 | 158cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 48kg⇒47kg


痩せなかった人の口コミ



「痩せなかった口コミ」のAIまとめ

「痩せなかった口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せなかった理由」が明らかになりました。

便通は改善

多くの口コミにおいて、「ヤクルト400」を飲むことで便通が改善されたという意見が見られた。ただし、これが体重減少に直結するわけではなく、健康的な体調管理の一環としての効果が強調されている。

風邪を引きにくい

「ヤクルト400」を摂取することで免疫力が向上し、風邪を引きにくくなったとする口コミが複数あった。しかし、免疫力の向上が直接的なダイエット効果に結びつくわけではないことから、痩せる効果は期待できない。

★★★★★
2022年6月 5日 06:08
 

痩せる効果などは全くありませゆが、お通じが良くなり、風邪もひきにくいように感じます。お腹を壊しやすいのですが、マシになりました。
飲むタイミングは、以前は朝飲んでいたのですが、最近は夕方にしています。すると朝の調子がいいようです。

 
つみれ 女性 | 49歳 | 158cm 使用期間 6ヶ月 体重変化 59kg⇒59kg
★★★★
2022年6月 5日 02:25
 

味が好きで飲んでいます。
もともと便秘などもあまりなく特に理由などがあるわけではないですが、体に良さそうなので。
なので、毎日決まった時間!とかでは無く好きなタイミングなので体重が減ることもなく、変わりないです笑

 
yan 女性 | 29歳 | 165cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 57kg⇒57kg

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飲み方、味は?

「朝に飲む」という飲み方が多い






ヤクルト400にはどんな飲み方があるのか、飲み方に関する12件の口コミを調べてみました。

「飲み方・飲むタイミングの口コミ」のAIまとめ

「飲み方・飲むタイミングの口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。

朝に飲む

朝にヤクルト400を飲むことで便通が良くなる効果が見られるが、体重の増減には直接的な影響がないという意見が多い。特に便秘気味の人には朝飲むことが効果的とされている。

★★★★
2022年6月 4日 09:34
 

毎日1本飲む(私は夕食前に飲んでいます)ことで、便秘は改善されました。
痩せる効果があるものではないため、便通が良くなっても体重の変動は特にありません。
ダイエットは関係なく、健康のために飲み続けたいと思える商品です。

 
明智 女性 | 38歳 | 153cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 53kg⇒53kg
評価なし
2022年5月23日 19:51
 

夕食後飲用。寝落ちしやすくなった。小児のころから便秘に悩まされ、何日もでない、出てもうさぎのコロコロタイプばかり…便秘薬を飲んで出していた時期もありました。そんな私でも翌朝自然なお通じを感じるようになった。便秘の日が減った。体重に関しては…増えました。

 
さー 女性 | 41歳 | 155cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 50kg⇒51kg



「美味しい」という口コミが多い






ヤクルト400は美味しいのか、味に関する17件の口コミを調べてみました。

「味の口コミ」のAIまとめ

「味の口コミ」をAIで分析した結果、次のような特徴があることがわかりました。

美味しい

多くの口コミでは、ヤクルト400は身近で安定した美味しさを持ち、甘みも適度で飽きることなく続けられると評価されています。子供から大人まで幅広く楽しめる味わいが好評です。

お通じが良くなった

口コミによると、ヤクルト400を飲むことでお通じが改善され、便秘が解消されるなど腸活に寄与する効果を感じている人が多いです。日々の習慣として取り入れることで、腸内環境が整うようです。

★★★
2022年6月 4日 09:54
 

ヤクルトレディの方に勧められて継続して飲んでいます。
清涼飲料水を飲むよりも罪悪感が無いのと、味が好きなのでリピートを続けています。
お通じはそれなりに安定しているように感じますが、大きく変わるほどでは無いかもしれないです。ダイエットの効果は特に感じません。

 
タグ
あむ 女性 | 39歳 | 152cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 61kg⇒61kg
★★★
2022年6月 4日 04:49
 

健康のために乳酸菌をとろうと飲むようになりました。
特段、ダイエットの効果は特に感じられませんが、いままでは浅い眠りが多かったのが、夜熟睡できるようになりました。
味は安定の美味しさなので、飽きずに飲むことができます。

 
タグ
るんるん 女性 | 34歳 | 162cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 64kg⇒64kg



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