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身長147センチの「様々な体重」「体重別の芸能人の情報」「体重が減った（増えた）口コミ」などの情報をまとめてみました。
ちなみに、厚生労働省が実施した国民健康・栄養調査（2017年度）によると20～59歳女性の平均身長は157.7センチなので、身長147センチの女性は平均より背が低いことになります。
身長147センチの女性の平均体重を、厚生労働省が実施した国民健康・栄養調査（2017年度）を参考に計算したところ、20代では44.6kg、30代では46.7kg、40代では48.2kg、50代では48.7kgとなりました。
標準体重とは「最も健康的だが、見た目の観点からは少しふっくらしているとされる体重」で、身長147センチの標準体重は47.5キロと言われています。「適正体重」「理想体重」「健康体重」とも呼ばれます。
147センチの標準体重前後の体重は46キロ、47キロ、48キロ、49キロ、50キロ、51キロ、52キロ、53キロで、芸能人で言うと「川筋ライラ」等がいます。
美容体重とは「綺麗に見える体重」で、身長147センチの美容体重は43.2キロと言われています。
147センチの美容体重前後の体重は42キロ、43キロ、44キロ、45キロです。
モデル体重とは「細く、痩せて見える体重」で、身長147センチのモデル体重は38.9キロと言われています。シンデレラ体重とも呼ばれます。
147センチのモデル体重前後の体重は39キロ、40キロ、41キロで、芸能人で言うと「松野明美」「谷口あゆみ」等がいます。
147センチの芸能人のデータを軽い順に並べてみました。あくまでも参考程度にご覧ください。
「ダイエット商品を使用して体重が減少した口コミ」を並べました。同じ体型の方のダイエット方法を是非参考にしてみてくださいね。
体重変化 87kg→82kg
使用期間 1ヶ月 運動食事にも気をつけていたのでこちらの漢方で効果があったかわかりませんが食前にこちらの漢方を飲んだ後便通が良くなりました。ただお値段がそこそこするので継続にはお金がかかります。漢方なのでできれば継続した方効果的かもしれません。
体重変化 56kg→55kg
使用期間 3ヶ月 毎日 1粒ずつ飲んでいましたが体重は誤差の範囲内で少しへったものの、顔にいくつもの吹出物が出来てしまいました。それがずっと治らなくてある日、サプリの利用を止めると治りまた再開したら再度吹出物が出来たので利用を止めてしまいました。 どうやらスッポンの成分が身体に合わなかったようです。
体重変化 66kg→65kg
使用期間 1週間 インスタで見て、気になったので購入。 二の腕も細くなれるし、気になっていた猫背も解消出来るかもと思いましたが、商品ごとに若干の長さ違いがあるようで、ゆるゆるに感じる物もあります。 まだ効果は分からないですが、あまり長時間着けると痒くなるので、徐々に時間を伸ばしていき、効果が現れれば良いなと思います。
体重変化 38kg→36kg
使用期間 5ヶ月 いいかんな時に早くやせましたね！！！おすすめですわ！！みんなつかってみてください！副作用は特になかったのでよかったと思いますが痩せるのが遅かったのでまぁいいか！とにかくリピートしてみます！！！！！！！！
体重変化 67kg→66kg
使用期間 2ヶ月 腸を整えれば痩せるのでは？と思って飲み始めました。元々便通も良かったのであまり効果という効果は実感していません。体重もこれだけでは思うように減りません。成分自体はいいと思うので、続けていくつもりです。
体重変化 46kg→43kg
使用期間 1ヶ月 2段階と3段階を飲んでいました。 一袋全て飲むと動悸がすごいので、3分の1ずつ飲んでいました。 食欲がなくなり、短期間で2.3キロ落ちます！ 安ければもっと続けたいのですが。。。 食前30分前に飲みます。 副作用は、動悸 喉の渇き程度です
体重変化 47kg→45kg
使用期間 3ヶ月 とても美味しく飲みやすい。ヨーグルトにかけて食べて、置き換えしていました。ただ、お腹はすくので制限は自分でがんばるしかない。自分の努力不足ですが、3食の置き換えはできなかったです。便秘改善はあまりわかりませんでした。
体重変化 54kg→52kg
使用期間 1週間 ファスティングに興味があり購入しました。まったく食べないのは一日だけでしたが、結構辛かったです。スムージーの味はバナナ風味で、まずくはないけど甘すぎて毎日飲むのは大変でした。結果的に1.5kgくらい痩せれたけど、ファスティングが終わっていつも通りの生活に戻ったら体重も戻ってしまいました。
体重変化 54kg→52kg
使用期間 6ヶ月 減量叶わず。筋トレと併用してお腹周り少し減ったかなくらいでした(-_-;) ご飯前に飲んでたんですけど、お酒呑んでしまってるのでそれがいけなかったかなと思います。 飲んでなければいい結果になったとは思うんですが。。。はずかしい
体重変化 42kg→38kg
使用期間 3ヶ月 痩せたけど、油がでるのが嫌で油物を控えたるようになったのが大きいと思います、、、、。 トイレに行けないお仕事の方は続けられないと思います。生理用のナプキンは必須です。 トイレ掃除も大変なので、続ける気にはならない。
体重変化 80kg→78kg
使用期間 1ヶ月 色々なDVDダイエットをしましたがこれが1番よかったです。 一回やって全身筋肉痛になりました。 ただ辛くて続きませんでした。 続けられる人ならおすすめです！ 1ヶ月で体重よりも身体が引き締まりました。 またスイッチが入ったらやりたいと思います！
体重変化 56kg→55kg
使用期間 1ヶ月 運動と合わせると効果あるなと感じます。飲む前から運動しているのに体重減らないなーと思っていたところで飲んでみたら、やっと減り始めました。金額が高いので3ヶ月は続けてませんが一応効果ありそうな気はします。運動もしたのでちょっと減りましたが、飲むだけでは痩せないかんじがします。副作用は特にありませんでした。
体重変化 48kg→47kg
使用期間 4ヶ月 浮腫にいいと聞いて購入しました。 確かに足のむくみは減りましたが、ずっと飲みたいくらいの浮腫の減少かと言われると気休め程度くらいなのでまた買うかと言われると微妙です。 値段は良心的なので学生とかで浮腫が気になる人にはいいとおもいます。
体重変化 62kg→58kg
使用期間 1ヶ月 昔からたまに使っている。 味が単調なので、忙しい朝に飲むようにすると手間もなく案外続けられる。 夜に置き換えるのは満腹感どうこうよりも食べ応えがなく、なかなかハードかと思う。 お酒を飲んだら一日空けないといけないとあり、イベント前の短期集中ならば頼りになる。
体重変化 57kg→56kg
使用期間 1ヶ月 あまりよくないと思う 使う人によって効果ご期待できるかもしれないけどわたしには効果無かった ひと月で効果として現れるサプリメントではなさそう リピートすることはないかな 長く続けて効果ぎ出るかどうかはわからない
体重変化 50kg→49kg
使用期間 1ヶ月 味は美味しいと思います。ただ、これ1つでおなかいっぱいにはなりません。置き換えダイエットをしたいと考えていましたが、結局ご飯を食べてしまうため、ご飯の量は多少減っても体重に変動はなかったので星3つです。
体重変化 47kg→45kg
こちらを使ってファスティングに初めてチャレンジしました。 日頃から夕食を控えめにしているせいか、大きく体重が減ることはありませんでしたが、少量で満腹になり食生活を見直すきっかけになりました。 スムージーとスープとお粥の味はどれも良かったと思います。 月に1度出良いとのことですが、毎月続けるのは厳しいかなぁと思いました。
体重変化 59kg→55kg
使用期間 1週間 有酸素運動と併用していましたが、服用して1週間で約4キロ落ちました。 もともと太り過ぎというのもありますが食欲がなくなり、喉が乾くのでよく水を飲むようになりました。 はじめは動悸や手の震え、不眠などもありましたが3日程で落ち着きました。 何より代謝の悪かったあたしが、ちょっとした事で汗をかくので代謝は上がっていると思います。 体の浮腫もとれ、服用前と比べ体調も凄く良いです。 ただ便秘に傾きますので、浄化丸でなくてもいいので下剤は服用した方がいいかと感じました。 何より料金が高いので失敗できない、太れない！というプレッシャーもいい感じに働いているかもしれないです。笑
体重変化 48kg→47kg
使用期間 1ヶ月 ダイエットし始めて肋骨が出ていることに気づき、それを締めるために購入。 当初Mサイズでしたが、余裕ができたのでSサイズを購入。コレをしてるとご飯があまり入らなかったので、その効果なのか、少し体重落ちましたが、他にも同時進行で色々してたので、これのおかげかどうか不明のため評価なしとさせていただきます。
「ダイエット商品を使用しても体重が減少しなかった口コミ」を並べました。反面教師として参考にしてみてはいかがでしょう・・。
体重変化 56kg→57kg
使用期間 3ヶ月 昔に比べ、いろいろと自分を甘やかせるようになってきたら→案の定太り始めました。3ヶ月目に突入していますが、体重の変動はありません。ただ摂取カロリー(ジュース)が多かったので、ここにきて大量に飲んでいたジュースだけは控え、食事はもちろん好きなものを食べますが、日々の摂取カロリーも記録した上でシボローカも併用してみようと思います。
体重変化 56kg→56kg
使用期間 6ヶ月以上 良くも悪くも何も変化が無かったです。 元々便秘が酷かったのでそこだけでも改善したらとは思ったのですが劇的な改善はありませんでした。 飲み方は1日2回です。 便秘だけで言えば酸化マグネシウム便秘薬の方が全然効果がありました。
体重変化 62kg→62kg
使用期間 6ヶ月以上 健康のために飲んでた感じになりました。 ほんとは痩せたかった。 でも痩せる効果はなさそうです。 1日1回朝飲んでました。 お通じは元々良いので、変化なしです。 肌の調子などもあまり変わらないので、 野菜不足解消のイメージです。
体重変化 52kg→52kg
使用期間 3ヶ月 体重はあまり変わりません。効果が現れるまで続けようと思いましたが、逆にお腹にガスがたまりむしろ見た目はぽっこり見え、挫折しました。 高い商品なのでこれからも続けていくか悩んでいます。 やはり飲むだけではだめなようで、残念です。
体重変化 60kg→60kg
使用期間 3ヶ月 手軽に通えるジムです。私の場合、ちょっと遠いのでなかなか行く気が起きず、足が遠のいてしまいました。 中は綺麗だし、エステのマシンと脱毛マシンも予約制で使えるので、それ目当ての人が多かった印象です。 トレーニングマシンも、種類多めです。
体重変化 44kg→44kg
使用期間 2ヶ月 顔周りと脚のむくみが酷く、外見に悪影響をあたえているため飲み始めました。 指定の容量を毎日服用していましたが、尿量やトイレ回数は変わりませんでした。 見た目や靴下の跡の着き方にも変わりがありませんでした。
体重変化 63kg→63kg
使用期間 3ヶ月 お通じに少し変化があったかなぁ〜とは思いますが、目に見えて体重が減ったわけでもなく、そこまで効果を感じなかったのでとりあえず3ヶ月続けてみましたが使用を止めました。解約手続きや配達の日付の変更などは割とスムーズにできました。
体重変化 60kg→60kg
使用期間 1ヶ月 縛りが無いと書いてあったのに、普通に定期コースの契約させられた。 ダイエット効果も1カ月飲んでみたところで効果無し。 元々便通は良いので、便秘気味の人には効果があるのかもしれません。 味は普通のコーヒーで飲みやすいですが、これで置き換えてダイエットするなら普通のコーヒーでいいような気がします。
体重変化 58kg→58kg
使用期間 2週間 寝てる間に痩せる！ と有名なザンシザンダイエットですが、私の場合はまず匂いが無理でした。 サプリだから飲みこんでしまえば大丈夫ではと思いましたが、寝る前に飲むので胃は空っぽ状態。 よって胃の奥から這い上がってくる自分の息がとんでもなく臭い。 代謝が上がってるのか動悸が激しく寝られない。 たしかに体温上がってる気はしますが、夏に飲めば自殺行為です。 １ヶ月分ありましたが途中で断念し、ゴミ箱へさよなら… 飲みきれないサプリは初めてでした。 寝てる間もダイエットしなければいけないような状況の方にはおすすめです。 日中ダイエットしてるなら寝てる間だけでも休息したいと思いました。
体重変化 47kg→48kg
使用期間 1ヶ月 外食する前に飲む程度でしたが、体重が減ったとは実感できませんでした。でも罪悪感を感じずに食べられるという点はいいなと思いました。食事制限しながら飲むようにしたらもしかしたら減量できるかもしれないと思います。
| 147センチ30キロ台の体重ページ | ||||
|---|---|---|---|---|
| 39キロ | - | - | - | - |
| 147センチ40キロ台の体重ページ | ||||
|---|---|---|---|---|
| 40キロ | 41キロ | 42キロ | 43キロ | 44キロ |
| 45キロ | 46キロ | 47キロ | 48キロ | 49キロ |
| 147センチ50キロ台の体重ページ | ||||
|---|---|---|---|---|
| 50キロ | 51キロ | 52キロ | 53キロ | 54キロ |
| 55キロ | 56キロ | 57キロ | 58キロ | 59キロ |
| 147センチ60キロ台の体重ページ | ||||
|---|---|---|---|---|
| 60キロ | 61キロ | 62キロ | 63キロ | 64キロ |
| 65キロ | - | - | - | - |
| 147センチの見た目に関する体重ページ | |
|---|---|
| 147センチのモデル体重 | 147センチの標準体重 |
| 147センチの美容体重 | 147センチの肥満体重 |
一錠だと多すぎるので毎回半錠にして飲んでいました。 眠気は一切感じなくなり、動悸がします。食欲も無くなり、食べると気持ち悪さがあります。朝に半錠、午後に半錠でちょうど良かったです。たまに品切れになって手に入らなくなります。