バターコーヒーダイエットが手軽にできるということで飲み始めました。クリーマーとしてとても美味しく続けやすいです。
夜の置き換えにすればやせると思うのですが、朝だけ飲んでいたので、体重的には変化はありませんでした。（もともと朝はコーヒーのみ）
コーヒーだけより腹持ちはいいとも思いますが、夕食の代わりにするには気合がいると思います。
体質改善とかｍｃｔオイルを手軽に摂り入れたい方には美味しくてよいと思います。
バターコーヒーに興味があって、でも面倒だと続かないので、こちらのクリーマーを購入しました。
邪道なのですが、お砂糖・珈琲ミルクがすでに入っているいつも飲んでいるインスタントカフェに入れて、朝、１，２杯分飲んでいます。（普通のコーヒーミルクを足した感じでとても美味しいです）
本当は、朝食はこれのみということなのですが、私は朝おなかがすくタイプなので、１１時ごろにブランチを取っています。
ですが、午後はあまりおなかが空かず、またお通じもよくなり、ウエストが４センチくらい細くなりました！（体重は怖くてここ数年計っていません。笑）これまで何をやっても、効果が出なかったのですが、これはおいしく飲んで、努力もなしで続けられ、これまで試した中で最高に良いです。お勧めします。
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