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数回使いましたが、ラクなわりに腹筋も背筋も筋肉痛になりました。ただ思ったより音がするので夜にやるのはすこし気が引けるかも…。とりあえず前に座ってもたれる習慣をつければいいと思います。しっかりやると効果ありそうです( ˇωˇ )
簡単に腹筋できると思って買った。
背中を伸ばすストレッチとしては効果があるものの、お腹が凹んだり、体重が減ったという効果は感じられなかった。
大きいので場所もとる為、弟に譲ってしまったが、弟にはあっているようで、筋肉をつけるのに役立っているらしい。
30代に入るといきなりあちこちお肉が付き始め、人生初ダイエット開始！普段から運動音痴で動かないので、まともに腹筋できないのでこちらを使用することに。確かに簡単に腹筋ができていいが、ひどい頭痛で続けられなかった。その代わりバイシクルはテレビを見ながらでも室内でできるので、とてもよかった！お陰で体重落ちました☆
出始めの頃に楽に腹筋に惹かれて購入しました。毎日しているとバネ減らしても回数できるようになり多少腹筋ついたのか…体重には変わりなかったけどお腹は凹みました。毎日やる習慣を付けなければ直ぐに戻りましたが…
私の場合楽に腹筋できるけど背筋が弱いのかかなり仰け反るため背中が痛くなります。
場所もとるし買うならスマートの方がオススメです。
試してだいたい3週間ほど経ちますがあまり効果はなく、器具も大きいことからあまり費用対効果は良くないように思える。
また、音がうるさくマンション等の集合住宅で使う場合は、周りへの配慮が必要なのが煩わしい。
テレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
体重減少は有酸素運動（平日に20分×2回、土曜に70分1回）の効果だと思います。 12月…
食事管理は言われた通り3ヶ月間低糖質、50グラム以内にしていましたが最初の1ヶ月で7…
半年ぐらい前に、たまたまデパ地下で購入しました、脂ぽい物や食事の前に飲んでいま…
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
ワンダーコアに似ていて、 値段はワンダーコアより安かったので買ってみた。 組み立…
ワンダーコアスマートって本当に効くのかなと半信半疑で情報集めてるときにイージー…
既出かもしれませんが 筋トレは脂肪が燃焼されるわけではないので、筋肉がついた分…
ショップジャパンで購入しました。
旦那とDVDを見ながら、交代で使用していますが、短期間ではあまり効果が感じられません。
しかし！程よい筋肉痛もあり、徐々に効果が得られるのではないかと期待して使っています(^o^)