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通販で見て即購入しました。
楽に運動できます。体重も減りましたが、食事にもきをつけているのでその効果かも…腹筋は締まってきたように思います。
このまま続けてどのくらい変化があるか楽しみです。
次は腰痛改善に背筋を鍛えます。
もう今はただの置物です、、、
頑張って使っていたときは腹筋が筋肉痛になってそれなりに効果はあったのかなと思いますが、辞めてしまえば元通り。続けられる人には効果ありだと思います。
ツイストなどは下っ腹が気になる人にはかなり効果あるかも。私が使っていた時はかなりお腹がへこんだかな〜と思いました。
確かに腹筋はウエストに効きます！でも、わざわざ場所
をとるこの器具を使わなくても、普通に腹筋すればいいのかも…と思ってしまいました。普通の腹筋ができない人には、補助として、とてもいいと思います。あと子供が手を挟みそうで心配なので、早々に片付けてしまいました。
お腹の出具合を気にして購入。始めのうちは比較的に使用するも、邪魔者扱いでなかなか使用されずに物置に。始めの頃の校歌もあやふやです。完全にCMやイメージで買ってしまった感じがあります。すぐに次のバージョンが出るなど、売る側はまだまだ儲けるんでしょうね。自分はもうこりごり。
産後食事制限だけではなかなか痩せにくくなってきて、どうしても下腹を引っこめたくて、腹筋を決意。普通にやるより楽に出来るならと思い購入。
毎日きちんと腹筋を意識して行った旦那は、２、３週間で腹筋が堅くなってきて効果ありましたが、私がやると、首が痛いのと、腹筋より太ももさの付け根辺りに力がかかるようにしかできず、
結局続けられませんでした。
腹筋がほんとに元々ないので、意識しにくかったのかも。
3週間まい日では無いけど、気が向いたらやってます。スマホ見ながらでもゆっくりできます。ゆっくりやるときくそうです。もう少し続けてみます？50回やって筋肉痛は起きません。聞いてる感じはさほど無いです。続けるのが大事なんでしょうね。
テレビ通販を見て欲しくなり購入しました。 負荷はそんなに無いのですが場所を取るし…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
体重減少は有酸素運動（平日に20分×2回、土曜に70分1回）の効果だと思います。 12月…
食事管理は言われた通り3ヶ月間低糖質、50グラム以内にしていましたが最初の1ヶ月で7…
販売された当初からすぐに気になり使用を開始して、今もずっと続けて飲み続けていま…
他のダイエットと併用して使っている期間がありました。周りから痩せたって声かけら…
下腹をどうにかしたくて購入。中級を40回毎日使いました。脂肪が多すぎて腹筋は割れ…
まだしっかりやっていないので、これから頑張ろうと思っているところ。妻と一緒にダ…
ワンダーコアに似ていて、 値段はワンダーコアより安かったので買ってみた。 組み立…
腹筋マシンは筋肉痛で一週間ぐらいしか続けられなかった。もし続けていたら効果あったかも？今ではただの置物となってしまった。何事も続けないとダメですね。「継続は力なり」昔の人はとてもいい事を言っていました。