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RPBとはスポーツジムで出会いました。
DVDを真剣に毎日おこなえばくびれますよ、しかし本気に行うにはジムで基本を覚えないと無理です 腰痛めますしね
興味あるかたはジムで実践してから購入するのをおすすめします
10年ほど前にカーヴィーダンスしてました。 仕事をしてたので帰ってきてから30～40分…
運動不足解消のため、軽い運動をしたくて購入。指先爪先まで気を配りながらやると結…
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
友達に勧められて始めました。 曲にのって楽しくダンスして、時折自由にポーズするタ…
これの短時間プログラム25分を毎日やりました。二の腕のトレーニングは最後肩周りが…
きっかけはやはり痩せるとの口コミを見たからです 高頻度でこちらのDVDと食事制限を…
あまりハードな動きではないので痩せませんでしたが、これをすると身体がスッキリし…
美しい先生が淡々と教えてくれます。 バレエだから優雅かと思いきや、すごくハードで…
15年前にやって、1ヶ月で3kg痩せましたが、現在あの頃より20kg太ってるので、もう一…
15年ほど前に購入して、いまだに続けてます。私はターボスカルプトが1番好きです。１…
昔にDVDを購入して時々やっています。 お腹をぎゅ～と引き締めてエクササイズするこ…
励ましてくれるのでやる気になりましたし、面白かったです! 内容的には有酸素的に動…
商品的にはいいと思う。でも、私みたいな飽き性な人だとなかなか続けられないかと。
優しく励ましてくれるのでやれば楽しいですよ♪