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１週間、ルールにのっとり実行しました。日を追うごとにご褒美が待っている事もあり、最後まで行う事ができたのではと思います。結果はいかに？体重は減っておりません。ですが、甘いお菓子を枯渇するほど食べたいという気持ちは減りました。デトックスの意味では身体に変化がみられたのだと思います。一つ挙げるとするとごはん好きの私には少し辛いダイエット法でした。
1週間試しましたが、スープに飽きてしまい続きませんでした。
野菜をたくさん取れるので、健康的だとは思います。腸内リセットのために、試してみるのはいいかもしれません。続けていけるようなアレンジ方があればいいと思います。
やり方に従って、1週間きちんと実践しました。
結果、3日で2キロ落ちましたが、1週間続けてもそれ以上は落ちませんでした。
中々過酷な食事制限なので、きちんと実践すれば体重が落ちるのは当然だとは思いますが、辛いわりに微妙な成果とリバウンドはあるのでもうやらないかなー？と思います。
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
週5、2時間ジム通いで運動と併用で食べ物も気をつけて1ヶ月で9キロ落としました！ 飲…
味噌汁として飲むのは辛い味 おなかがいっぱいになる感覚もないし、何かと一緒に食事…
1日半の断食ダイエットで良い効果が得られました。スープも美味しく、満腹感もありま…
味があまり好きじゃないから続きませんでした。 でも効果は少しだけあったと思います…
私には何の効果もありませんでした。飲んだらすぐに腸が動くだとかありましたが、何…
5年前に産後に挑戦し、１週間で4.5キロ痩せました。
確かに痩せるが飽きて途中で食べれなくなり、味を変えたりもしましたが臭いを嗅ぐのも辛くなります。
最初は空腹に耐えながらと辛いが3日過ぎると体はは慣れてきますが、スープは本当に辛かった。
もちろんリバウンドはします。