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一週間脂肪燃焼スープメニューをやって4日目です。
メニュー内容は変えずに果物とか食べる量が多いからか、痩せてません。そして空腹がすぐきます。
でも便通はいいです。とりあえず一週間は続けてみようと思います。
仕事で外食が続くとなかなか食べられなく、またリバウンドしてしまいました。学生の頃はこれだけでかなり痩せたので、外食がやはり良くないのだと思います。
卵を入れたりハーブを入れたで味は飽きずに楽しむことができました。
やり方もちゃんとやってるわけではないですが痩せもしないけど太りもしないかなーっという感じです。
でもやり方通りにすれば大丈夫だと思うので頑張ります！
会社でどんなご飯たべようか迷いどころなのでそれも試行錯誤していきたいですっ
初めて挑戦した時はエアロバイクを毎日30分ほど漕ぎながらこのダイエットをしてみました。
すると90キロあった体重が1週間で7キロ落ちました。
しかし、同じことをしているのになぜか２度目以降は全く痩せません。
初めてこのダイエットを試した時には、毎日エアロバイクを30分漕いでいたのもあり、元々90キロあった体重が1週間で7キロ落ちました。
しかし、その後何度か同じように挑戦してみましたがなぜか全く落ちません。
妊娠中太りすぎで怒られ、
「激しい運動はダメなので食事制限してください」と言われましたが食欲が抑えられず、、
そんなときスープならいくらでも飲んでいいこのダイエットを見つけました。野菜なので栄養も採れるしスープで温まるので妊娠中の私にとっては とても良かったです！偏り過ぎも赤ちゃんの為に良くないと思い1日1杯白米も食べましたが1週間で1キロ落ちました！看護師さんにも褒められました♪
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⇒口コミを投稿してランキングを見る私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
体重が増えてきたので、食生活を変えようととりあえずドラッグストアで美禅食を購入…
「ドイツ軍が開発に関与、1960年代から続く商品」ということで、価格は少々お高いで…
運動と食生活も見直しながら続けた結果14キロ痩せましたが、今はリバウンド‥産後さら…
食欲はなくなりますが、胃の気持ち悪より、喉の渇き、口臭が気になり、止めました。…
1日半の断食ダイエットで良い効果が得られました。スープも美味しく、満腹感もありま…
味噌汁として飲むのは辛い味 おなかがいっぱいになる感覚もないし、何かと一緒に食事…
基本は夜置き換えで食べていました。 夜飲み会が入る日は、昼に置き換えていました。…
食事と置き換えるので、痩せるかなと思いましたが、効果は感じず、最後まで続けるこ…
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これだけを食べれば痩せると言うものではありません。
脂肪燃焼と言う名称の通り、運動等をして脂肪を燃焼させないと駄目です。脂肪を燃焼させやすくする食事療法と言った感じです。
好きなだけスープを飲める（食べる）ので空腹感はありませんが、飽きます。
炭水化物を一切摂らない食事療法なので、一回の期間は一週間を目安にしないと危険です。