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体がポカポカ温まる
だけど、やはり食材とか色々揃えるのとか作るのが面倒くさくてどうしても継続が難しい。
こおいうのが錠剤のサプリメントになって登場したらいいなーとか思う。
ダイエットって継続が必要だね………
脂肪燃焼スープを昨日の昼より開始しました。
血圧が高くなり、体重も増えたので、今しかないと思っています。
野菜嫌いの私にとっては、過酷です。吐きそうに何度もなりました。たまねぎ→にら、セロリ→小松菜に置き換えています。パプリカが嫌いだけど、吐きそうになりながら我慢。トマトは缶詰だけど
どうにも食感がだめ・・・一応、1ｋｇ近くは落ちています。
67.8ｋｇ 161ｃｍです・
また結果を報告します。新陳代謝が悪いので、今日はよもぎ蒸し
、お風呂はゆっくりと入ってみます。とにかく、55ｋｇ目標です。健康でリバウンドせず、４か月で落としたいです。
運動は苦手なので、駅まで歩くとか無理のない範囲でします。
1週間のダイエットプランで3.6キロ痩せました。でもスープを飲むのを止めた途端リバウンドです。2日目で2キロ近く戻ってます。豆腐などカロリーの低いものを食べてるのに戻っちゃうなんて...何かイベントがあって一時的に痩せるのにはいいかも。
出張が続いていましたが、炭水化物を減らしました。宿のご飯は少なめにしました。
日曜日夜からまた燃焼スープを再開しました。食事で気をつけていることは、７月からケーキを全く食べていません。おやつは職場でお土産で頂いたクッキー（地名の書いてあるヤツ）や饅頭、信玄餅などぐらいです。
浮腫みがなくなり、身体が軽くなりました。
体重は２キロ減です。
販売された当初からすぐに気になり使用を開始して、今もずっと続けて飲み続けていま…
運動と食事管理でダイエット中。 食べる量を調節している為の停滞期と便秘の為きっか…
以前、違うメーカーのドリンクで痩せたことがあった〔若い頃〕ので購入してみました…
まずあまり美味しくない。良い事あれこれ情報が多くてダイエット目的で期待したが置…
コスパ悪いです。 6袋くらい買ってちゃんと飲み続けましたが効果なし。 デスクワーク…
ネットで歳をとると代謝が悪くなり、酵素液で代謝が上がると言う記事を見て調べたら…
1年で体重が10キロ増加したため、健康のためにも痩せようと思い、病院で処方してもら…
朝ごはんの代替えとして購入しました。私はあまりおいしいと感じませんでした。ボリ…
年齢を重ね、たいして食べなくても太るようになったと思っていた所でダイアナと出会…
クラムチャウダーやコーンスープ♪ これなら、おいしく朝食の置き換えになると思い購…
味があまり好きじゃないから続きませんでした。 でも効果は少しだけあったと思います…
カテゴリーが「めかぶスープ」しかなかったので、 こちらに投稿します。 私が試した…
一週間で2kg痩せました！
ただ味に飽きてしまいます
材料を揃えるのも大変ですしダイエットよりもスープ作りが大変だなぁと思いました。セロリが苦手な私には少し辛かったですが運動などはせずに-2kgなのでまずまずです。