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今ではないんですが、結婚に向けて頑張って痩せました！
DVDに合わせて動かすので分かりやすいし、楽しんで出来ました。
結婚後にアパートになったので気を使って出来なかったら、太ってしまいました……
何でも言えますが継続するのがいいです。
1ヶ月、水分摂取を積極的に心がけて、日替わりでメラメラ、即痩せを交互に続けたら、見事にクビレが・・。体重は3キロくらい現象したものの、サボってしまったらリバウンドしてしまったので、今日から再開します！！
彼氏に太ったと言われて、絶対痩せてやる！と思い挑戦しました。
楽しく体を動かせて痩せれるというのならなんだかできそうと思い、痩せてやる！という思いだけで毎日時間を作ってDVDを見ながら頑張りました。楽しくできるというのは本当で、しんどいけれどなんたか楽しい！という動きやエクササイズで毎日なんとかやりきれました。
1ヵ月ほどで、すごい痩せたわけじゃないけど全体像に引き締まり、お腹もぷよぷよがけっこう解消され引き締まりました。
続けないとダメだけど、このダンスは本当に良いと思います。
友達に勧められて始めました。 曲にのって楽しくダンスして、時折自由にポーズするタ…
何年か前にやってダイエット成功しました。リバウンドしてしまい、YouTubeで見れる事…
これの短時間プログラム25分を毎日やりました。二の腕のトレーニングは最後肩周りが…
体重が劇的に痩せるとかではないが、続けていくと二の腕、お腹などは引き締まってい…
出産で体のたるみが気になったので久々にやりました！1ヶ月続けて来ましたが、体重は…
浮腫取りのため購入しました。太ももまでの長さのものを購入しましたが寝ているうち…
期待を込めてダンベル付きのものを購入しましたが、私のやり方が悪いのか、姿勢など…
美しい先生が淡々と教えてくれます。 バレエだから優雅かと思いきや、すごくハードで…
しっかり踊れば汗もでるし、音楽はノリノリで楽しいので、明るい気持ちで運動ができ…
きっかけはやはり痩せるとの口コミを見たからです 高頻度でこちらのDVDと食事制限を…
15年ほど前に購入して、いまだに続けてます。私はターボスカルプトが1番好きです。１…
踊りながら痩せられるものを探していて、商品の評価が高そうだったので、試してみました。
体重はそこまで落ちませんでしたが、お腹周りや、太ももがサイズダウンしました。そんなに苦にならず、楽しく出来たのでよかったです。