日本最大級の
ダイエット商品口コミサイト
ダイエット商品口コミサイト
ある程度カロリー管理をしているので、毎日ではないですが
１週間に３～４日、一日１～２食置き換えて
もうすぐ５ヶ月になります。
今のところマイナス８㌔、体脂肪率もマイナス４％くらいです。
週末などはつい食べ過ぎてしまったりするので
翌日に朝晩２回置き換えたり
朝食を作り損ねた時に(ほとんど１日３食食べます)
代わりに飲んだり…といった使い方をしてます。
運動やサプリも併用しているので
これだけの効果だとは思いませんが
それなりの仕事はしてくれていると思います。
お値段もあまり高価でないのも続けやすくて良いです。
まだ目標体重には程遠いので、もうしばらく続ける予定です。
かちゃ様と同じく・・・
きちんと実行すれば痩せますが、普通食に切り替える時にいきなり以前と同じ食生活に戻しては確実にリバウンドします。
実行中に少しずづウォーキングし始めたり、普通食に切り替えるときに少し低カロリーの食事から時間をかけて徐々に戻していくなどしないと、せっかく落とした体重があっという間に戻ります。
これは置き換えダイエット全般に通じることだと思いますが要注意ですね。
（かくいう私も失敗経験ありなので！）
これは！短期で痩せる時に良い感じです。
期間をちゃんと設定して、運動も適度にして基礎代謝も上げないとリバウンドするので注意です。痩せる為に頑張れない人、ただ置き換えだけの人は危険です
以前はドリンクタイプを飲んでいましたが、350mlという量の割には腹持ちが悪くやめてしまったので、牛乳で作るムースに変更。
おいしくないフルーチェみたいですが、規定の120mlで作ると固すぎて食べにくいので、170mlに牛乳を増量して食べています。初めて食べた後、１回では流れないほどのモノが大量に出てびっくり・・・。
便秘ではないので宿便でしょうか？
その後も、食べたら必ずけっこうな量が出ます。
なんとなくおなかがスッキリしてきたかな。
体重はまだ変わっていません。
ずっと試して見たいと思ってて、思いきって購入！と、言っても1週間分のやつですが^^;
１日一食夜置き換えて1週間で1.5ｷﾛくらい落ちました。また試してもいいかなって思ってます！
1日2回置き換えして1カ月で5kg痩せました。
まだ継続中。
味は、まあ飲めなくはないかな？っという程度。
水350ccで作るので量が多く腹持ちも良いです。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
ダイエットカフェでは、17年間で203,256件の口コミを集計。
評価平均点ランキング（10,504商品）を確認できます。
口コミを1件投稿するだけで、ランキングをすぐに閲覧できます。
⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
ダイエットのため、置き換えとして使用した。 牛乳と混ぜて作る某ゼリーのような質感…
数か月頑張ってかなり痩せた。久しぶりに会った知人にも別人に思われることもあり方…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
なんとなくドラッグストアで気になって、気軽に買えるので期待してみましたが、そん…
3ヶ月間、まじめに飲み続けたけれど、ほとんど効果がありませんでした。 値段が高い…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
可愛らしいのと味が良いとの事ではじめてみました。私の場合はウォーキング（ドラク…
フレーバーがたくさんあって、とても美味しいです! が、ガスが止まらなくなります… …
そんなに見た目に変化はありませんが味は確かに美味しいです。 運動後によく飲んでい…
ダイエットサポート系のバナナ味とチョコ味は便通がものすごくよくなりますが（バナ…
ダイエットドリンクの選び間違いを避けたいなら、
試す前に口コミ評価ランキングを確認してください。
口コミをたった1件投稿するだけで、
10,504商品の評価平均点ランキングをすぐに公開します。
昼普通に食べて夕食のみ置き換え、朝はときどき食べる。で１ヶ月ちょっとで4キロ落ちました。 短期間で痩せて
胃が小さくなったのでリバウンドなしです。短期集中で、飽き性の人向きかな？相当気合い入れないと、ずーっと飲み続けるには辛いかもです。